|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-11-2013, 16:36 | #301 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
У одной доброй, мудрой старушки спросили:
— Бабушка! Ты прожила такую тяжелую жизнь, а душой осталась моложе всех нас. Есть ли у тебя какой-нибудь секрет? — Есть, милые. Все хорошее, что мне сделали, я записываю в своем сердце, а все плохое на воде. Если бы я делала наоборот, сердце мое сейчас было бы все в страшных рубцах, а так оно — рай благоуханный. Бог дал нам две драгоценные способности: вспоминать и забывать. Когда нам делают добро - признательность требует помнить его, а когда делают зло - любовь побуждает забыть его.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
11 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение: |
21-11-2013, 14:45 | #302 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Весь день без инета
Еще одна зависимость
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
22-11-2013, 11:28 | #303 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Все идет по плану
Даже и писать особо нечего. Вчера с утра как обычно, цигун, молитва.... Питание полусыроедное ))). На полное СЕ не решаюсь, т.к. не уверена в качестве продуктов. Но такой вид питания мне очень нравится, приготовление пищи, пусть даже простых блюд- это как ритуал СЕ очень отделяет от семьи, не отдоляет, а именно отделяет ( в моем случае). Вечером удалось позаниматься кундалини-йогой. Занимаюсь сама с помощью интернета. Очень нравится канал Маши Калининой. Сегодня Йога, молитва, бассейн питание полуСЕ Ах да, вчера сделала домашний кефир, выпила грамм 100, неприятных последствий не было. Пью травки-отравки, шиповник+ боярышник, имбирный чай. Вода совсем не идет, я просто не успеваю ее пить Всем удачи! Я желаю всем счастья!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
22-11-2013, 13:57 | #304 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Утащила с одного блога, интересный рецептик. Делюсь с Вами!!!
Основа теста — кислое молоко. Чаще всего я беру ряженку — это мой любимый кисло-молочный продукт. Пробовала также печь такой хлеб на кефире, на сыворотке, на простокваше, на йогурте. Поле для экспериментов безгранично! Продукты: Кислое молоко на ваш выбор — ½ стакана Растительное масло на ваш вкус — 3 столовые ложки Коричневый сахар — 1 десертная ложка Сода — 1 чайная ложка без горки Соль — щепотка Специи — на ваш вкус Мука — цельнозерновая пшеничная или ржаная — сколько возьмет тесто Лучше всего для выпечки такого хлеба подойдет цельнозерновая мука грубого помола. Я нашла такую замечательную муку, когда жила у своей свекрови в другом городе. Хлеб получался удивительным. Это была даже не столько мука, сколько мелкие пшеничные «катошки». Если хотите добиться совершенства, не поленитесь перемолоть цельные зерна пшеницы или ржи в кофемолке — результат вас порадует! В большой чаше для теста смешиваем соду и кислое молоко комнатной температуры, тщательно перемешиваем до образования пузырьков. Туда же отправляем сахар, соль, масло, необходимые специи.* * Кстати, ржаной хлебушек по традиции пекут с тмином или кориандром, а в пшеничный лично я люблю добавлять куркуму! После этого начинаем добавлять в тесто муку маленькими порциями и месить его. Тесто для хлеба на кислом молоке должно получиться мягким, эластичным, но при этом не должно слишком липнуть к рукам. Плотное тесто делать не нужно, иначе наш хлебушек будет тяжелым, не пропечется и внутри останется сырым. Мы же добиваемся воздушности и нежности! Теперь нам нужно придать хлебу форму. Я всегда делаю колобок с подачи сына, частенько делаю много маленьких колобков — пеку булочки. Они, кстати, и пропекаются лучше и делаются быстрее. Итак, придаем форму нашему хлебушку, сажаем его на противень, смазанный маслом и ставим в предварительно разогретую духовку на маленький огонь, примерно 150 гадусов. Теперь нужно подождать, пока хлеб немного подсохнет-подрумянится. Затем прибавить жару до 200 С — дождаться корочки. А затем вновь снизить температуру примерно градусов до 180 и подождать полного пропекания — ну, чтоб уж наверняка! Весь процесс выпекания занимает примерно час. Я еще и после выключения духовки оставляю колобка немного погреться. Затем вытаскиваю его, заботливо укутываю чистым влажным кухонным полотенцем и даю минут 30-40 полежать. Советую не делать хлеб на кислом молоке большим — лучше несколько маленьких. Наша главная задача — пропечь его! И поделиться с семьей — очень уж вкусным получается. Еще одна пара тонкостей — никак не могу успокоиться — можно добавить в тесто молотое семя льна. Вкус хлеба тогда получится удивительным. А еще можно специи класть не в само тесто, а посыпать верхушку колобка зернышками специй или очищенными семенами подсолнечника. Вот такой получается многоликий — многовариантный — домашний хлеб на кислом молоке!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
22-11-2013, 15:58 | #305 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Сегодня третий день пью травки-отравки. К вечеру стал тянуть правый бок, при чем как спереди так и со стороны спины
Друзьяшки, кто пил травки, поделитесь опытом, чего можно ожидать?
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
23-11-2013, 08:03 | #306 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Добрый день!
Вчера перестаралась с физ-нагрузками, не шышнацать уже... Хоть я и вычеркнула из свой жизни межпозвонковую грыжу, видимо она меня нет ))) С вечера начала побаливать спина, спала не очень... Утром сделала небольшую разминку цигун, молитва С настроением тоже как-то средненько, проснулась раздраженная, но пыталась раздражаться осознанно, держала строгий контроль эмоций- отпустило Из питания на сегодня: Вода Иван-чай Травки-отравки Яблоки Я сегодня на работе, с собой кроме яблок и чая ничего не взяла. Надеюсь продержаться!!! Всем большой удачи!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
23-11-2013, 09:00 | #307 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Все дается нам силам. На решение тех проблем, с которыми вы сталкиваетесь, всегда есть силы. необходимо только найти их в себе и поверить в свою способность решить!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
23-11-2013, 12:54 | #308 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736
Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта |
23-11-2013, 19:02 | #309 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Ratlana, иван-чай сама собирала или покупала?
У нас он растет, но я не знала о его свойствах. Идем летом по ковыль, а девочка 15 лет ( одноклассница моей дочери) говорит, что они дома чай с этой травы пьют и показала на это растение. Девочка с многодетной семьи, я подумала что от бедности. А потом почитала про цел. св-ва этого растения. Век живи - век учись ... дальше не буду писать
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
23-11-2013, 20:48 | #310 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Ratlana,
Спасибо за рецепт хлеба - невероятно вкусно!! (утаскиваю к себе) P.S. Кстати, мне тоже 45))
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Туда где хорошо | Эльвирочка | Архив | 166 | 26-10-2017 07:27 |
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! | Bulat | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 02-03-2014 16:52 |
Всё будет хорошо..) 21 день. | Ксения47 | Архив | 3 | 23-10-2012 12:17 |
Голодание с 21 мая, хорошо бы вместе | Феникс | Архив | 49 | 01-06-2007 12:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|