|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-11-2011, 05:23
|
#301 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
Мурочка, спасибо!!!
 Девочки, отчет небольшой. В субботу вес 67,5 кг. День почти весь на соках и в беготне, нервотрепке. В общем, ужас. Сильно ругались  В воскресенье вес 67 кг. Тоже беготня, но уже в мирных целях)) покупка мебели, потом поездка сдавали машину в ремонт. Завтракала в кафешке: салат с креветками, ржаной хлебец, кофе. О, как же я давно мечтала о кофе)) Потом магазины, поездки. Только часам к пяти были дома. Причем, еще минут 40 шли быстрым шагом. Салат овощной с креветками, помидорами, айсбегом, раст. маслом. Плюс немного помидоров в с/с. Потом еще погрфсли с мужем вредных фисташек. Потом привезли мебель, мы собирали до вечера. Пили сок свежевыжатый. И все. Потом срубились вообще без сил. А сегодня вес 68,5 кг. Вот с чего, не пойму. Или КД, или сильно резко вошла в еду. Я забыла вчера совсем, что мне ее нужно было соки пить Ну ничего, это мы быстро поборем)) Сейчас на работе, хочу спать, ем свой привычный завтрак: немного фиников и орешек, плюс кефир.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
| 7 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (06-12-2011),
Ledi_Myrka (28-11-2011),
lianapavlova (16-12-2011),
prosto Natali (28-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011),
тоша (28-11-2011)
|
|
28-11-2011, 05:33
|
#302 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
Всех мамулечек с прошедшим праздником!!!
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 7 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (06-12-2011),
Ledi_Myrka (28-11-2011),
lianapavlova (16-12-2011),
prosto Natali (29-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011),
тоша (28-11-2011)
|
|
29-11-2011, 05:30
|
#303 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
Пишу сегодня коротенько.
Вес с утра 68,7 кг. Нужно что-то делать. ем как раньше, двигаюсь, вес растет. Никак не хочет расставаться с последними кг организм. Вчера пришла домой после института в 11 вечера, попила сока, почитала, легла спать. На работе обедала салатом овощным и паровым омлетом. Плюс в течении дня штук 5 мандаринок.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 6 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (06-12-2011),
Ledi_Myrka (29-11-2011),
prosto Natali (29-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011),
тоша (29-11-2011)
|
|
29-11-2011, 10:46
|
#304 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
Пообедала на работе. Салатик овощной с помидорами, перцем, брынзой, фасолью. Плюс горбуша запеченная.
Чай. Наелась, вкусняшка такая.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 6 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (06-12-2011),
Ledi_Myrka (29-11-2011),
prosto Natali (29-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011),
тоша (29-11-2011)
|
|
29-11-2011, 17:40
|
#305 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
*Пантера*, ничего,добьешь ты эти последние кг!я в тебя верю!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
30-11-2011, 05:32
|
#306 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
prosto Natali, спасибо большое))) буду стараться!
Сегодня вес такой же - 68,7кг. Вчера вечером приготовила мужу первый раз вьетнамскую еду. Дим самы и немы. Еще нарезала овощей. ДУмала, сядем с ним, я овощей погрызу и у него попробую. В итоге, переругались, и ничего не поели. Вместо ужина у меня был сок. Еще благодаря этому, вес держится, не набрался
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
|
30-11-2011, 09:14
|
#307 |
|
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
ну вы даете!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
30-11-2011, 11:46
|
#308 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
prosto Natali, ага))
Пообедала сегодня винегретом и вареной рыбой. Попила чай. Дольку горького шоколада маленькую схомячила.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 5 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (06-12-2011),
prosto Natali (30-11-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011),
тоша (30-11-2011)
|
|
01-12-2011, 05:30
|
#309 |
|
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
Блин, читала ваши дневнички и поняла - не успела сегодня взвесится. И так опоздала на работу, даже про весы и не вспомнила.
Вчера вечером поела немного квашеной капусты, чай, несколько фиников. Потом муж потащил в кофейню на серьезный разговор. Поговорили, обсудили ситуацию в семье, попили кофе. Вроде наладили все. Только вот кофе вредно было пить Сегодня как всегда ухожу в 36-часовое. Обедаю и все. Сижу завтракаю кефиром и сухофруктами. нямка
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
|
|
|
| 8 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (06-12-2011),
Cashew (04-01-2012),
Ledi_Myrka (01-12-2011),
lianapavlova (17-12-2011),
Petrovna (01-12-2011),
prosto Natali (01-12-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011)
|
|
01-12-2011, 13:41
|
#310 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,728 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! (каскады)
*Пантера*,Ну ты молодчинка. Прямо пример для подражания для худеющих. Я после первого 14-ти дневного так правильно выходила и кушала все правильное и вес держала долго, пока на отдых не поехала.....
А теперь после голодовок вев сбрасывается очень быстро, но что-то с терпением стало и я быстро к обычной еде возвращаюсь........ Наверное ты очень правильно делаешь, что по 36 часов в неделю голодаешь, я сейчас тоже к этому пришла. Буду стараться..... Очень не хочеться поправляться.
__________________
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
*Пантера* (02-12-2011),
Ali (06-12-2011),
lianapavlova (16-12-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Есения (01-12-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Повторение голодовки через год. У меня получится. | Marinastroh | Архив | 3 | 03-07-2013 03:41 |
| держите меня семеро 2 (9 дней) | appolinariya | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 02-10-2012 21:00 |
| 10 дней голодания + 10 дней на выход? Получится! | chocokate | Архив | 6 | 28-03-2012 11:03 |
| Кто кого:голод меня или я его)) (13 дней) | Тимошечка | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 06-03-2012 08:26 |
| А может все получится!? (5 дней) | Raduga | Примеры успешно проведенных голоданий | 55 | 04-04-2011 15:17 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
