Крыша поехала

[Толстяк]

Привет Соканфетники !
Как живы здоровы )))) ?
Вот вопросики появились . может кто и подскажет .
Я же велик себе купил , и вот проблемка появилась , пальцы на правой руке немеют , после минут 15 езды , снимочек компьютерный сделал . сказали протрузия 6-7 позвонка . Вот беда то , кисть немеет только на велике , а так ващьпе не беспокоит . Может советик кто даст по упражнениям каким нибудь , я буду оч признателен )))).

На приёме у психопатолога ,
Больной Вас что беспокоит ?
В туалет хочу сильно ..............
Ну что ж , давайте поговорим об этом !

[Толстяк]

И подпись свою поменял ! Уйдя на несколько размеров в минус , понял :
а) В каждом весе есть свои прелести )))))
б) Перейдя в низшую весовую категорию , моя подпись стала звучать , как оскорбление к тем , кто в высшей весовой категории ( Раньше , как насмешка над собой )
в) какой бы ни был вес , надо жить счастливо !!!!!!!!

[Felisite]

Сообщение от Толстяк

По истечению более года я понял , что не нужна мне диета , а нужен был просто новый образ жизни , и пришёл бы я к 4м размерам меньше точно так же , только без насилия , и по обоюдному согласию )))).

Я никогда не сидела на диетах и специально не голодала. Как я поняла, можно без самоистязания измениться. Изменить образ жизни. Это хорошо продекламировать, но опять же через некоторое насилие над собой. Или как?
Философ, ответьте!:)

[FOX]

Сообщение от Толстяк

Привет Соканфетники !
Как живы здоровы )))) ?
Вот вопросики появились . может кто и подскажет .
Я же велик себе купил , и вот проблемка появилась , пальцы на правой руке немеют , после минут 15 езды , снимочек компьютерный сделал . сказали протрузия 6-7 позвонка . Вот беда то , кисть немеет только на велике , а так ващьпе не беспокоит . Может советик кто даст по упражнениям каким нибудь , я буду оч признателен )))).

На приёме у психопатолога ,
Больной Вас что беспокоит ?
В туалет хочу сильно ..............
Ну что ж , давайте поговорим об этом !

Бассейн, очень хорошо плавать, плавание самое лучшее средство и для позвоночника и для снижения веса, нагрузка идёт равномерно и без травматизма, ты весь в жидкости как в утробе матери.

[Толстяк]

Сообщение от Felisite

Я никогда не сидела на диетах и специально не голодала. Как я поняла, можно без самоистязания измениться. Изменить образ жизни. Это хорошо продекламировать, но опять же через некоторое насилие над собой. Или как?
Философ, ответьте!

Я не забуду никогда глаза людей сидящих на диете ( ну если Вы не в сговоре с организмом )
Глаза печальные , взгляд мученический , прогресс в работе не больше чем у Лебедя , Рака и Щуки . Какие цели перед собой ставит этот челдобрек ? Сколько то дней выдержать , стать красавчи (ком) , (цой) , и всё будет так всегда .........
Бред ! В лучшем случае будет Красавища и Чудовитце !А что будет , всё вернётся на места своя , ровно в тот промежуток , который пролетит так счастливо , что даже не замечишь .Нах себя мучать ? Посотастепенно , не ставя никаких ультиматумов , менять потихоньку всё ! Не надо вырывать с корнем всё , что было наработанно за много лет , решил я для себя и потихоньку стал убирать вредные привычки со жратвой , со средой обитания , и проживания , этот процесс происходит безбоязненно Уверяю я вас , но зато Фундаментально . Вот буквально , как год , я на этом Великолепном форуме , и заметь те , я не разу не написал вот я похудел )))))) , вот блин я поправился , вот я похудел , вот я поправился , я и тему то открыл , "Крыша поехала " ,потом зачем то медитаторы , ой педиаторы , блин модераторы сделали это моим дневником , а я то хотел для всех темку открыть , что бы люди выкладывали свои ошибки в качелях ( качели надеюсь андестент ? ), но раз решили сделать это моим дневником , то как говорится дай Бог им здоровья , как говорили наши деды и бабули , лишь бы войны не было и ГОЛОДА!
После фундаментального изменения организм привыкает к новому образу жизни ! Обмен веществ оч трудно обдурить быстрыми похуданиями ничего не добиться )))) . Это всё касается тех кто с жиру бесится и с головой не дружит , что касается лечебного голодания , это свято , в Это я не лезу , Заметь те пожалуйста мои изголодавшие слушатели )))) . Поехали дальше , снял я с себя костюм на 4 размера , и что ? У весомого Меня было тоже много всего интересного , были кое каие неудобства , но всё это было решабельно . я к чему это говорю , в любом весе есть своя изюминка ))))) , и надо наслаждаться ею , даже вот как то красиво звучит " Пухлому -пухлово " , а "худому-худово" , как то не очень . Поэтому прёт скидывайте вес , не прёт ну его НАХ , зачем конфликтовать с самим собой ? Добиться на первом этапе не НАБИРАТЬ , потом второй этап чуть чуть Убрать , и поэтапно . Не верю я быстрому исхуданию , Не верю , раз Тема моя Значит я громко об этом говорю ! Да кстати у меня про людей которые каждые пятнадцать минут взвешиваются тоже интересные мыслишки есть )))).

[Felisite]

Сообщение от Толстяк

Поэтому прёт скидывайте вес , не прёт ну его НАХ , зачем конфликтовать с самим собой ?

Высшая идея должна быть к изменениям. Не "внешний вид", не "повышение активности", да и "здоровье" не в подмогу. Все эти, в принципе, суетные вещи - в дополнение. Хочу измениться - то есть стать ближе к тому образу, какой задуман для тебя природой, создателем и пр. Или хочу измениться, чтобы близким людям больше поддержки, помощи, иль что-то в этом роде, оказывать. Не скатиться в тот омут, когда окажешься обузой для них.
Собственные эгоистичные суетные штучки-вздрючки действуют временно.

[Брусника]

Я тридцать лет была толстой, неудобств не ощущала, жила себе радовалась.
А тока потом ноги стали отказывать, сахар в крови стал подскакивать на немыслимую высоту, и тут до меня дошло:- А живу-то я неправильно видно.
И срочно стала менять образ жизни. Захотелось легкости в движениях . чтобы сахара не зашкаливали.
Вот тружусь над собой.

[Толстяк]

Вот и трудись Красавица , но только без перегибов и постепенно , 30 лет жила в другой жизни , найди немного времени и на переходный период в Новую Жизнь )))) ! Молодца !

[Толстяк]

Есть категория людей которые вгоняют себя в рамки , сроки , какие то события , а Зачем ? Вот брошу курить с понедельника ....... Пить с Нового года ...... Хочу похудеть к дню рождения ...... И упорно идут к цели . К цели пришли , И ? Всё , гуляй душа ! Есть один . знакомый-полузнакомый , утром яйцо , днём салат , вечером йогурт . Глаза закатились , еле дышит . Скажите на милость кому нужен такой Филип Киркоров ? А по дому что сделать , а обязательство хотя бы 3 раза в неделю выполнить с честью, а крепкая броня в конце концов ! Я так думаю никому такие не нужны . И это может каждый проанализировать . если только мышление его не упало до уровня " Инфузории Туфельки " . Такие не нужны ни женщины ни мужчины ! А Вы как думаете ? Или некоторые думают только о еде ))))) ?

[Felisite]

Сообщение от Брусника

И срочно стала менять образ жизни. Захотелось легкости в движениях . чтобы сахара не зашкаливали.
Вот тружусь над собой.

У меня скорее всего начались проблемы психологического порядка. Лень и кг пошли рука об руку. Стало лень делать всё. 3 года назад бросила работу, о которой только мечтать можно. Начальник относился оч.пользительно ко мне: машину к подъезду, выход на работу раз-два в неделю. И это мне надоело. И ещё сразу одну подработку бросила, неплохие для провинции деньги, всё - по телефону, не надо являться на место службы, в принципе.
Объясняла тогда я для себя это - надоело дёргаться, устала, пошли все на...
А сейчас уверена - лень, а честнее сказать, жир стал мной рулить. Я уж себе не стала хозяйкой. В октяре этого года встала на весы, иииии хорэ. В октябре был один срыв на осетинском пироге, зараза))))))))Сейчас держусь. Самочувствие улучшилось раз 5. До этого никогда не сидела на диетах, не голодала и пр. Вес оборзевать начал с 35лет(68гкг.) по нарастающей.