Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

[Орхи]

Amurti, благодарю!
У меня идёт снижение массы не более 100-200г в неделю.
Думаю, что всё идёт нормально.

[Орхи]

Добрый день, дорогие друзья!
Всю ночь и утро погодка была жуткая. Настоящая рябиновая ночь. Настроение соответствовало погоде.
Но всё проходит и это прошло.
На утро:
вес 63,0 кг. Без изменений.
давление 111/72
пульс 59
температура 35,2.
С утра сделано:
медитация;
дыхание Фролова ПДА=77/78/79 сек, 5/5/5 мин;
велотренажёр:
t= 11 мин 15 сек
S= 5600 м
V= 29,9 км/ч
нагрузка 30 Вт
пульс 145 уд/мин
Вчера съедено:
444 ккал, БЖУ 13/7/82г, СЕ 80%
Рыбий жир 0,5г
1. Кофе 50г
Шоколад горький 10г
2. Персик 150г
Банан 60г
3. Нектарин 175г
4. Помидоры 305г
Огурцы 125г
Горчица 10г
5. Кофе 50г
Сахар 5г
Оладьи овощные 80г
Что-то снова потянуло на горчицу. Связываю это с похолоданием.
Ещё резко захотелось ржаного хлеба. Наелась...
Сегодня начался Успенский пост. Постараюсь обойтись без животной пищи эти две недели.
Всем желаю хорошего настроения, добра, любви и света в душе! Удачи!!!

[Просто я]

Gold-orhi какая классная фотка с мальчишкой))))
А что зя рябиновая ночь)))
Рада что кофе немножко можно)))))))

На Крень не обращай внимания) не трать свою позитивную энергию впустую....

Желаю тебе поскорее вылечиться и бегать по двору как мальчишка на фото))

[Орхи]

Сообщение от Дон@ Кихот

Желаю тебе поскорее вылечиться и бегать по двору как мальчишка на фото))

Спасибо, Донночка!

Сообщение от Дон@ Кихот

А что зя рябиновая ночь)))

Жуткая ночь! Гром, молния, ветер, ливень... При каждом разряде молнии срабатывала сигнализация на всех машинах... Деревья просто "сносило" ветром... Такое ощущение было, что приближается конец света.

Сообщение от Дон@ Кихот

Рада что кофе немножко можно)))))))

Мой организм всегда отторгал всё вредное для меня. А кофе принимает с удовольствием. Но необходимо чувство меры.

Сообщение от Дон@ Кихот

На Крень не обращай внимания) не трать свою позитивную энергию впустую....

Я бы не обращала внимания, если бы это касалось только меня... Но когда обижают других людей, это очень неприятно.

[Просто я]

Gold-orhi понимаю...
Ну и пей кофе, раз столько удовольствия и позитива идет от него))))))))
у нас на работе его хлещут ведрами...и ведь не бодрит оно а все равно пьют..

тебе было страшно ночью? я иногда залезаю прод кровать. Под кроватью не так стращно почему то, когда гроза и молнии))))))))

[Орхи]

Сообщение от Дон@ Кихот

тебе было страшно ночью?

Нет. Не страшно. Просто неуютно.

Сообщение от Дон@ Кихот

я иногда залезаю прод кровать. Под кроватью не так стращно почему то, когда гроза и молнии))))))))

Неееее! Под кроватью холодно. Я лучше под своим тёпленьким одеяльцем.

[Milagro]

Сообщение от Gold-orhi

Нет. Не страшно. Просто неуютно.

Неееее! Под кроватью холодно. Я лучше под своим тёпленьким одеяльцем.

юмористка

[Адейка]

А я люблю гром-грозу))
правда, в этот раз она была слишком близко, мою голову разрывало от боли..

[Maksenek]

Сообщение от Истина

А я люблю гром-грозу))

А я уже думал я один любитель))) Такая красотища и воздух после грозы свежий - как такое можно не любить

[Milagro]

Сообщение от Истина

А я люблю гром-грозу))
правда, в этот раз она была слишком близко, мою голову разрывало от боли..

на меня даже сегодня голос МЧ по телефону действовал. Вроде нормально говорил. А казалось будто кричит. Он даже не понял,что это я его прошу не кричать