|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-09-2014, 16:15 | #331 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
Из каш только гречка, остальные каши из злаков выбрось из головы навсегда. Блендер, терка, шинковка, мясорубка зубы, в переносном смысле, "заменяют".
Наверное у барыг под знаменем Х.К. есть такая сода. Есть ли бензол и другие яды в соде. Мне без надобности. Суть таже что и у пчел, у Paraponera clavata яд сильнее, чем у пчел. Сайт интенет-лабаза есть? Посмотреть ассортимент хочу. Подобными игрушками сам интересуюсь, приобретаю иногда. Весьма хороший выбор. |
16-09-2014, 16:38 | #332 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Cfkfdfn
Сообщений: 275
Поблагодарил: 1,253
Поблагодарили 757 раз(а) в 271 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
Половина чайной ложки молотой яичной скорлупы решает все проблемы...... Проверено!
|
Следущий пользователь сказал DIMA-SLV спасибо за это полезное сообщение: |
Брат (17-09-2014)
|
17-09-2014, 04:42 | #333 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Практикую с полгода. У меня вырастут новые зубы?
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
17-09-2014, 08:13 | #334 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Dania
Сообщений: 1,446
Поблагодарил: 3,974
Поблагодарили 4,986 раз(а) в 1,303 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
|
17-09-2014, 08:50 | #335 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Я кроме гречки употребляю лен, расторопшу, коноплю. Все сырое. Чем они хуже? Еще можно добавить клевер, рапс, люцерну, амарант(дорогой), чиа(дорогие), черный кунжут(многовато омега-6) Если варить то можно еще красный и дикий рис, киноа(слишком дорогая)
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
Следущий пользователь сказал Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Peace13 (04-10-2014)
|
17-09-2014, 11:43 | #336 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
Брат, зачем тебе есть перечисленные выше продукты? Что ты от них хочешь получить, от каждого по отдельности?
Смотри химический состав и метоболизм каждого состовляющего соединения. Пример: семена льна содержит цианогенный гликозид линимарин (до 1,5%), по сути разновидность цианистого калия, при полном гидролизе которого в кишечнике образуется синильная кислота, глюкоза и ацетон. Синильная кислота будучи ферментной ядом, может вызвать нарушение пищеварения, всасывания компонентов пищи, глюкозы из пищеварительного тракта. Злоупотреблять семенами льна не стоит. Девушкам в прошлые века запрещалось работать на льняных полях, чтобы они не стали бесплодными. Есть дикорастущий и в клумбы иногда высаживают. (дармовой) |
18-09-2014, 05:06 | #338 | |||
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
|||
Следущий пользователь сказал Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Peace13 (04-10-2014)
|
18-09-2014, 05:44 | #339 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,955 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Мои 5 копеек в тему.
Употребление продуктов, содержащих те или иные полезные вещества и микроэлементы - еще не гарантирует, что они дадут эффект. Одно дело ввести их в организм, и совсем другое - усвоить. Я не сомневаюсь, что все из тут присутствующих в теме, но просто напомню. Для усвоения одного вещества обычно требуется наличие еще какого-то другого и в обязательном порядке - наличие транспорта, который доставит его по назначению. Транспортом обычно являются альбумины - транспортные белки. А на веганском сыроедении их количество в организме стремится к нулю. К тому же альбумин является СВОИМ для иммунной системы, своего рода - проводником через заслон. "когда альбумин транспортирует молекулу материала, иммунная система пропускает ее, считая СВОИМ. Например, транспортный белок трансферрин - транспортирует железо до места синтеза гемоглобина. Если нет этого транспортного белка - железо не будет доставлено и гемоглобина будет мало - а железо выведется с мочой. Хоть обожрись железом." Источник транспортного белка - яйца, икра, жирные сорта мяса, растительные масла, сало. А транспортной системой крупных молекул является лимфа. Если с лимфосистемой проблемы ... ну думаю дальше понятно. Ну и цитата про зубы: "По исследованиям доктора Мэлвина Пэйджа (Melvin Page), для того, чтобы зубы были в порядке, необходимо, чтобы соотношения кальция и фосфора в крови было 2,5 : 1 соответственно (8,75 мг кальция к 3,5 мг фосфора на 100 мл крови), при уровне сахара в крови 85 мг на 100 мл крови. В случае отклонения от этих цифр наблюдаются всякие зубные проблемы. ... Короче, есть прямая связь между химическим составом крови и состоянием зубной эмали. " |
18-09-2014, 07:14 | #340 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Цитата:
Гречка доступна большинсту и недорога. У тебя в списке экзотика, которая большинству не доступна. |
|
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Peace13 (04-10-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|