|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-09-2010, 03:16 | #341 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Файкины странички
вот скоро переедем из квартиры в свой дом, первая покупка будет - хула хуп, даже вперед мебели))) Как же я по нему родимому соскучилась!
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
18-09-2010, 08:49 | #342 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Файкины странички
Jelly bear, давай! Вступай в наше общество людей ХХ
|
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Jelly bear (18-09-2010)
|
18-09-2010, 11:29 | #343 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Файкины странички
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей |
22-09-2010, 00:37 | #344 |
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 3
|
Re: Файкины странички
Мне кажется, что я начинаю ловить кайф от спортзала. И не от эллипт., который я так рекламила, а от беговой))))))) Пробежалась - прошлась, пробежалась - прошлась.
Тушка иногда начала прямо требовать физнагрузки. Для моей диванно-телевизорной личности это очень странное ощущение
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу. То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой. Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник |
Следущий пользователь сказал Файлинь спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (22-09-2010)
|
22-09-2010, 01:21 | #345 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Файкины странички
да, да, да!! Именно это мне и нравится в беговой!
Сколько минут ставишь? Я пока дошла до 33-35 минут, ходьба - 5 км, бег - 7,1. Но падаю потом минут на 15 на лавку отдышаться) |
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2010, 01:47 | #346 |
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 3
|
Re: Файкины странички
Ой не, я мешок с картошкой)))) 10 минут эллипт., потом 10 минут бегоходьбы. И падаю)) А скорость честно не знаю, по ощущениям ставлю. В следующий раз пойду - посмотрю. Еще бы понять в чем она там измеряется, вроде есть м/с вариант...
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу. То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой. Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник |
1 пользователей сказали Файлинь спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2010, 04:37 | #347 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Файкины странички
Цитата:
Сейчас эти 33-35 минут мне очень тяжело даются. Очень-очень. Прямо мозги распирает и сердце как у кролика. Но надо себя заставлять, без этого никак не привыкнуть к этому мазохизму А спросить у инструктора? |
|
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
22-09-2010, 05:29 | #348 |
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 3
|
Re: Файкины странички
Такого добра не имеем))))) Для этого нужно идти в большой зал, а у нас в общаге есть маленький - пара беговых дорожек, пара эллиптоидов, пара велотренажеров и все...
Вот-вот) И дышать больно становится
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу. То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой. Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник |
Следущий пользователь сказал Файлинь спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (22-09-2010)
|
22-09-2010, 05:45 | #349 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Файкины странички
Красотки! А вы не курите ? Что вас так распирает.Обычно курильщиков так глючит. И от беговой и от плавания. Со мной любят малолетки на скорость плавать.Так выдыхаются сразу после 200 м,курят все. Если не курите,нагрузку нужно уменьшить.Сердце себе посадите.С дури как известно,можно и ... сломать.
|
22-09-2010, 12:17 | #350 |
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 3
|
Re: Файкины странички
Что ты, ни в коем случае. Дыхалка сама по себе слабая....в детстве подозрение на астму было, так и не подтвердилось.
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу. То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой. Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник |
1 пользователей сказали Файлинь спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|