|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-01-2009, 14:20 | #351 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
20-01-2009, 14:41 | #352 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
|
|
5 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (20-01-2009),
taina (24-01-2009),
Валерия1509 (20-01-2009),
Лиsa (20-01-2009),
Татика (10-12-2023)
|
20-01-2009, 14:45 | #353 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
|
|
5 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (20-01-2009),
Starvation (20-01-2009),
taina (24-01-2009),
Лиsa (20-01-2009),
Татика (10-12-2023)
|
20-01-2009, 15:10 | #354 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
Еще денек в недельку можно разгружаться. Там выбор вариантов огромный, в зависимости от ваших пищевых пристрастий, диеты и пр. Например, самое простое один день на соке, летом на арбузах и т.д. и т.п. Самое просто на фруктах. Типа я в четверг с утреца пошел в баньку, потом по пути на работу купил пару апельсинов и пообедал ими на работе. Главное еще вечером остаться паинькой и не навернуть с пол-быка зажаренного целиком с тазиком макарошек... |
|
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (20-01-2009),
Татика (10-12-2023)
|
20-01-2009, 15:24 | #355 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
asv,
да я всё это понимаю и в общем-то именно так и делаю. Летом я спокойно сыроедила (правда с арбузами мне этим летом не везло. За всё лето - ни одного нормального не попалось.). Организм особенно и не возмущался моим сыроедением, зная, что это "не навсегда". Но и всё равно, при всём этом я могу сорваться совершенно неожиданно, ни с чего и ничего мне в этот момент не помогало. Ни очередные 36-часов, ни воспоминания о благополучном времени сыроедства. Ничего. В этот момент я "забиваю" на всё и вся, становлюсь абсолютно равнодушной ко всем доводам разума и делаю сама себе всё хуже и хуже, как бы назло самой же себе, загоняя себя в депрессию и т.д., и т.п. Потом снова начинаю "возрождаться" к нормальной жизни. Почему это со мной происходит и для чего я это делаю - я не знаю. Короче, в моём случае нужна скорее всего долгая, постепенная работа с психологической составляющей образа жизни. Не спеша, по шажочку. Пока я другого выхода не вижу. |
20-01-2009, 16:03 | #356 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
Мне все-таки после слета (обычно начинается праздниками, я уже вплоть до того, что почти все праздники в прошлом году голодал, только чтоб не праздновать) обычно удается вернуться 36-часами в управляемое состояние. Нет - стараюсь напрячься на чуть больше, вплоть до недели. Сегодня вот второй день воздержания по причине распущенности в прошедший сериал праздников. В общем, тут надо искать свои приемчики, которые бы работали лично для вас... Кстати, про отеки. Я тут после последнего голодания в темпе выходил (ну как же! Рождество попраздновать надо, старый НГ!), так таки отек. Не то, чтобы сильно, но впредь наука. Жена отекла просто жуть. Ноги сильно болели, говорит боялась, что кожа порвется... |
|
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
20-01-2009, 16:22 | #357 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
asv (20-01-2009)
|
20-01-2009, 16:46 | #358 | ||||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,820 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Валерия1509,
сколько воды за день выпиваешь? Я забыл, ты клизмы делаешь? Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
C моим организмом что-то происходит. Я самозаряжаюсь электричеством. Причём на работе пол - деревянный паркет. У меня было такое лет 20-25 назад, еще тогда убедился, что это состояние организма. Судя по 10-15 мм искре, это – 20-30 тыс. вольт. Сегодня позвонил ASV, передал мне, что Хеппи мне дала хорошие рецепты, пожелал выздоровления и сказал, что исчезает на неделю (связь по мобильнику была не устойчива, показалось, что в Псково-Печерский монастырь). Почувствовал тепло ваших сердец, и сразу стало хорошо. Спасибо. |
||||
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (20-01-2009),
Татика (10-12-2023)
|
20-01-2009, 17:00 | #359 | |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
Слушай, Alex2, а ведь Хэппи права. Сколько я здесь читала об уксусных обёртываниях, так все, кто делал в восторге (несмотря на гемморойную сложность выполнения процедуры). У кого были боли - быстро всё проходит. А у кого болей не было - пишут, что после обёртывания как заново родились. Для упрощения процедуры некоторые не в простынь намоченную уксусом оборачиваются, а надевают на себя смоченное нижнее бельё. Тут важно соблюсти условия. Бельё/простынь - х/б, носки/свитер/одеяла - шерсть. Это важно. Попробуй. Быстро снова станешь в форме. Я, правда, сама ещё не пробовала, но в действенности метода уверена. Последний раз редактировалось Валерия+; 20-01-2009 в 17:11.. |
|
Следущий пользователь сказал Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
Лиsa (21-01-2009)
|
20-01-2009, 17:17 | #360 | |||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Повышение качества жизни - моя цель
Цитата:
Цитата:
Цитата:
В общем, выздоравливай! |
|||
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
цель: повышение осознанности, оздоровление организма! (6+3) | Виктория-Viktoriya | Примеры успешно проведенных голоданий | 165 | 10-08-2013 11:40 |
Моя цель-улучшить образ жизни | ИРИНАПРЕКРАСНАЯ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 14-07-2013 14:16 |
Повышение энергетики & физическая чистка (7 дней) | K.Eva | Архив | 2 | 10-12-2012 05:17 |
Голодание, переход на СМЕ, повышение энергетики | Rawinka | Архив | 0 | 23-02-2011 09:47 |
Цель не изменилась: повышение качества жизни-2 | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 594 | 01-11-2010 04:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|