Дневник экстремалки

[ksyurr]

вот в чем разница между нашими и зарубежными форумами:

"Там", как только появляется любая новая информация, народ первым делом благодарит и тут же засыпает вопросами о том, каков полный протокол, как следовать этому протоколу, обо всех тонкостях и нюансах. Начинают исследовать и приносить новую информацию.

У нас же идет реакция отторжения и непринятия всего сколь-нибудь нового: мол, и сами знаем что да как, да получше вас. И протокол как усовершенствовать знаем, и более действенные методы, и вообще это не работает. Потому как если бы это работало, то об этом бы знали все.

Что тут сказать... Пипец...

***
Вообще в сравнении зарубежные форумы и наши.
"Там" никаких срачек, все благопристойно, уважительно, но и душевности такой, как у нас не встретишь, как и поддержки.

Зато здесь от одних людей колоссальное душевное тепло и поддержка, от других же столько г... исходит, да еще и норовят поглубже залезть и там свое г... пристроить...
Слава богу, первых гораздо больше...

[qaz]

Сообщение от Багирочка

Купили молоко у хозяина коровы-на кухне пропустили через сепаратор, полностью обезжирив-приготовили творог-насыпали семян в минимаслобойку, отжали масла на пару дней-смешали в нужном количестве-съели. Все.
натуральный продукт -это лечение.магазинный-это засорение.
Даже если не молоко .Ну хотя-бы у этого же хозяина творог обезжиренный уже польза.

В "домашнем" твороге может жить бактерия Listeria.
В составе "домашнего" молокозавода хорошо бы иметь лабораторию.
Льняное масло за пару дней окислится. Лениво жать на каждый раз?

[ksyurr]

Сообщение от qaz

Лениво жать на каждый раз?

слуш... ты похоже здоров, как слон, потому и живешь в другой реальности...

Не понимаешь, что у онкобольного весь день по минутам расписан на процедуры(((
Мне времени не хватает на то, чтобы самое необходимое делать, а ты "масло жать"

Ты просто в другом измерении живешь и не понимаещь, описываемого тут...
Я тоже раньше не понимала и подобными советами сыпала...

[Олег1099]

Сообщение от ksyurr

а ты "масло жать"

попробовал льняное масло, горькое какое, зараза прям))), это мне попалось или оно все такое?

[ksyurr]

Сообщение от Олег1099

попробовал льняное масло, горькое какое, зараза прям))), это мне попалось или оно все такое?

попалось... горькое - можно выкидывать...
допустима лишь небольшая горчинка

[Yuriy]

Сообщение от qaz

Льняное масло за пару дней окислится.

Льняное масло содержит омега -3 кислоты. Точнее альфа -линоленовую кислоту. Это полиненасыщенная жирная кислота (ПНЖК). В ее структуре три двойные связи. Из-за чего она подвержена сильному окислению.
В оливковом масле содержание кислот:
олеиновая кислота – мононенасыщенная омега-9-жирная кислота, составляет от 55 до 83% масла;
линолевая кислота – полиненасыщенная омега-6-жирная кислота, составляет от 3,5 до 21% оливкового масла;
пальмитиновая кислота – насыщенная жирная кислота, составляет от 7,5 до 20% оливкового масла;
стеариновая кислота - насыщенная жирная кислота, составляет от 0,5 до 5% оливкового масла;
альфа-линоленовая – полиненасыщенная омега-3-жирная кислота составляет от 0 до 1,5% масла.
Вот олеиновая кислота содержит одну двойную связь в своей структуре. И практически не подвержена окислению. Значит полезней. Вот почему бы ее не добавлять в творог вместо льняного? Есть мысли ?

[Yuriy]

Сообщение от naum

Знакомый, много лет принимал льняное масло, именно надеясь уберечься от аденомы предстательной, но увы - закончилось именно ей. Вот тогда я первый раз и призадумался...
Одним словом лён я уже не ем, а жена ест.

Может все дело в лигнанах, которых в семенах льна достаточно.
Лигнаны ингибируют некоторые энзимы, вовлеченные в метаболизм гормонов, сни-
жая доступность эстрогена и нарушая рост опухолевых
клеток. Поэтому, для женщин это гуд, а мужикам -не очень...

[ksyurr]

Сообщение от Yuriy

Вот почему бы ее не добавлять в творог вместо льняного? Есть мысли ?

потому что для того, чтобы восстановить проницаемость мембраны клетки для усвоения кислорода и клеточное дыхание, нужна омега-3. При употреблении льняного масла это происходит лишь частично. В составе творог (протеин, содержащий серу)+льняное масло, вся омега-3 идет на восстановление мембран.

теоретически, вместо творога можно использовать, скажем лук. Но для замены 100гр творога нужно съесть около 1кг лука.

Один чел на западе вылечил хорька от рака, заменив творог на мсм... Но больше подобных отзывов не встречала... Так как масло необходимо именно эмульгировать. Т.е. молекула омеги-3 должна быть соединена с серосодержащим протеином.

[Олег1099]

Сообщение от ksyurr

заменив творог на мсм...

извините,а это что такое -мсм?

[ksyurr]

Сообщение от Олег1099

а это что такое -мсм?

гугл в помощь!