|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-06-2011, 04:07 | #31 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Что-то с ногами (мышцами).
В субботу повозился с машиной полдня, вчера и сегодня боль... как бы объяснить... боль при ходьбе перетекающая в слабость ног. Хожу прихрамывания, сейчас больше на правую ногу. Такое временно наблюдалось с левой ногой после 7-дневного голодания. Сейчас на обеих ногах. Может чего мышцам не хватает? Но опять же это только на ногах, выше пояса (при не меньших нагрузках) все в порядке. |
4 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2011, 20:54 | #32 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Сорвался!!!
Съел 3 столовых ложки мёда, который помогал собирать осенью. Ну, очень захотелось. |
2 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (30-06-2011),
полуничка (03-07-2011)
|
29-06-2011, 02:39 | #33 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
|
3 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
29-06-2011, 08:10 | #34 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Может мышцам калия не хватает?
"Аспаркам" можно попить. |
4 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
29-06-2011, 08:44 | #35 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
, спасибо конечно, но химию не употребляю ни в каком виде очень давно. Хотя и не исключаю, что чего-то там не хватает на переходном периоде.
А ножки уже почти отошли, просто нагрузка сильная была, вот они и "потерялись" . Надо бегать начинать, но видимо только после отпуска. |
3 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
29-06-2011, 09:49 | #36 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Я тоже стараюсь химии не употреблять, но это единственные витамины что пью в таблетках.
Иначе у меня с ногами беда, особенно когда худею. Я все анализы делала и поняла, что все проблемы были именно в недостатке калия. Он легко вымывается из организма, а пополнить мне не так уж и просто, вот витамины и пью. Хотя понимаю. что все витамины лучше получать из натуральной пищи. Но мышцы болят и еще и судороги при недостатке калия бывают... Так что приходиться выбирать. |
4 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
30-06-2011, 02:24 | #37 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Ура, сегодня 3 месяца, таков мой рекордный срок сыромоноедства
Что можно подытожить за эти 3 месяца: 1. вес нормализовался и держится постоянно на отметке 65 кг, ниже не опускается (идет вниз только во время недлительных голодовок) 2. почти очистилась спина от угрей (прыщей), раньше было очень много (вечно-красная спина ) 3. почти исчезла тяга к вареной, теплой, соленой пище, абсолютно пропала тяга к кондитерским изделиям. О мясе и остреньком иногда думаю, но данный процесс контролируется 4. забыл что такое зубная паста, шампунь. О мыле все же помню, когда мою руки, ну никак без этого 5. забыл что такое изжога, тяжесть в желудке, запоры, хотеть спать после обеда. 6. сон уменьшился на 2 часа, встаю утром легче - без 5 будильников . 7. из минусов: вечные расспросы знакомых, что нужно такого сделать, чтобы так похудеть, зачем мне это надо, без мяса ты долго не протянешь, нужно хоть раз в день есть горячую пищу и т.п.. Больше минусов для себя не вижу НИКАКИХ!!! Всё супер, будем непременно продолжать!!! И да, спасибо форуму за информацию и поддержку! |
3 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
30-06-2011, 02:43 | #38 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Я вам просто завидую белой завистью Я не как полностью от вареного не могу отказаться , но надеюсь постепенно .
А мед . я думаю это не страшно. Помню как-то после длитетельного голода у меня был упадок сил и я так же захотела меда и сорвалась на него, всего лишь 1 чайную ложку и кружку травяного чая и силы мои вернулись, прям энергия появилась. |
3 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
30-06-2011, 10:29 | #39 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
Лень, я тут думала о калии и вспомнила где он содержится в большом количестве - в финиках!
Вот и вкусно и полезно! Поздравляю с 3-х месячным сыроедением |
4 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
30-06-2011, 10:58 | #40 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Омская область
Сообщений: 72
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 207 раз(а) в 65 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Ленивый сыроед. ))
|
3 пользователей сказали Лень спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сыроед...или нет?Не важно... | mav2 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 116 | 27-01-2014 20:50 |
Я начинающий сыроед | Настёныш | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 45 | 14-02-2012 08:17 |
сыроед 1 год. Успехи, неудачи и вопросы. | Shukach | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 41 | 17-06-2009 21:27 |
Piter Ragnar мускулистый сыроед | Василий | Библиотека | 0 | 01-11-2006 06:29 |
Спонсорские ссылки: | |
|