Мой максимум - 50 кг.

[Celine (Роксана Ор)]

Ну вот, празднования закончились, погуляли с друзьями от души. Теперь надолго воспоминаний хватит. Пора серьёзно за себя браться. Сегодня я в голод. Хочу на СГ, при таком голова не болит. И в понедельник тоже голодаю, а дальше посмотрю по самочувствию, три дня не голодала, поэтому не загадываю, а то ведь и слова с делом могут не совпасть. В поедательные дни полностью мучное исключаю и жареное. Очень хочется за неделю убавиться до 70 кг.

[piumina]

Celine,
привет. удачи тебе на С.Г. попробуй на выходе весь день попить апельсиновый сок разбавленный водой на половину. я так делаю в первый день выхода из голода. и вес продолжает уходить и организм продолжает чиститься. удачи тебе и терпения.

[Celine (Роксана Ор)]

Сегодня вышла вечером. Слабовата оказалась, ну да ничего, завтра снова в путь. Зато голова сегодня была в порядке, чего никогда у меня не было на водном голодании. Знобило и штормило только, и не поняла - то ли от голода, то ли от вчерашнего мероприятия плавательного. Завтра точно понятно будет что и от чего))).

Сообщение от piumina

Celine,
привет. удачи тебе на С.Г. попробуй на выходе весь день попить апельсиновый сок разбавленный водой на половину. я так делаю в первый день выхода из голода. и вес продолжает уходить и организм продолжает чиститься. удачи тебе и терпения.

piumina, спасибо!!! Жаль только, что поздно прочитала, может и не стала бы расслабляться и продолжила голод))). Но ведь у меня ещё всё получится, надеюсь...

[piumina]

Celine,

Сообщение от Celine

Сегодня вышла вечером. Слабовата оказалась

привет. не переживай, ничего страшного. пей соки , ешь салаты, овощные супы и не ешь после 6 вечера. организм постепенно привыкнет и всё будет хорошо. удачи тебе и здоровья.

[nata nata]

Celine, не слабовата а молодчина!!! Уже успешно , а дальше что будет? Да и советуют тебе правильно , все получится!!!

[Celine (Роксана Ор)]

Сегодня у меня разгрузочный, хотелось бы поголодать, но вдруг не получится. Поэтому, разгружаюсь с утра.

[piumina]

Celine,
привет. а на чём разгружаешься? удачи тебе.

[Celine (Роксана Ор)]

Сообщение от piumina

Celine,
привет. а на чём разгружаешься?

piumina, просто чай пила, мёд добавляла.

[piumina]

Celine,

Сообщение от Celine

piumina, просто чай пила, мёд добавляла.

ой, как вкусно! а у меня на жидких разгрузах желудок раздирает. и на овощах тоже, просто мучения. вот только ещё гречка более и менее идёт нормально и то только 2 дня, больше не могу. по мне так лучше поголодать пару, тройку дней. удачи тебе и здоровья.

[Celine (Роксана Ор)]

Сообщение от piumina

а у меня на жидких разгрузах желудок раздирает. и на овощах тоже, просто мучения.

piumina, на овощах - это ооочень большое мучение для меня, я как шарик становлюсь. Эту неделю как-то всё салатики ела, доелась...живот большой, лицо и тело пастозное, опухшее. Вес до 75 подскочил. Ведь знаю, что так будет и всё надеюсь, а вдруг не будет, ну ведь живут же сыроеды...но вот мне не подходит.

Вчера кофе с утра выпила, такой сорт не покупала, нахвалили, вкусно (в кофеварке сварила), но потом весь день я была как разбитое корыто и спать хотела! Кое-как день отработала. Наверно, вместо снотворного этот кофе употреблять буду)))

А сегодня вес 74,2 - много, поэтому - в голод, в какой получится, или СГ или ВГ, хотя стул был с утра, можно не беспокоится и идти на сухое, на нём у меня голова ясная, а на водном - тяжёлая и больная.

Всем хорошего дня!!!