|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Ната, Удачного Вам голода!
__________________
![]() Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
Ната (29-03-2011)
|
![]() |
#32 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 291
Поблагодарил: 749
Поблагодарили 752 раз(а) в 259 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Третий день
Сегодня встала вся разбитая, лицо почему-то подотекло, на глаза давит, голова раскалывается, жутко злая и раздражительная. А мой ребёнок тут как тут. Его как обычно пробила любознательность, начались бесконечные вопросы: мама, зачем ты глаза открыла, зачем зевнула, зачем встала, зачем телефон взяла. Меня это чуть с ума не свело ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Даже и не знаю что хуже на голоде, дома с ребёнком сидеть или на учёбе целый день на ногах полусогнувшись стричь ![]() Ну ничего, буду ждать улучшения состояния ![]() Девочки, большое спасибо, что поддерживаете меня!!!!! ![]()
__________________
мой дневничёк |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 78
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 185 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Ната, все получится!!! Главное не отступай
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Норвегия
Сообщений: 82
Поблагодарил: 435
Поблагодарили 153 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Поддреживаем, поддерживаем! Еще как!!
А я, Ната, все продолжаю только мечтать о голодании, рыскаю по форуму, вдохновляюсь; печень вот тут "давеча на медни" чистила. Но чувствую, не дочистила, на днях еще раз собираюсь. В связи с поездками и писаниной, котору надо делать, пока никак не получается, потому как та же песня, что и у тебя - в голове туман на голодании и сил нет вааще, но не задыхаюсь и никогда не тошнит, что тоже неплохо. Вот прослежу за тобой и попробую 3 дня сухих провести. |
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Ната, как вчерашний день закончился? Сколько лет твоему сынишке?
__________________
![]() Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
Ната (30-03-2011)
|
![]() |
#36 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 78
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 185 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Да, Ната, как дела у тебя? Как самочувствие?)
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Tarakashka спасибо за это полезное сообщение: |
Ната (30-03-2011)
|
![]() |
#37 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 291
Поблагодарил: 749
Поблагодарили 752 раз(а) в 259 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Вишенка,
День прошёл нормально: прошла 9 км, потом пошла с сынишкой погулять, пробыли с ним на улице 2,5 часа. После прогулки сидела читала форум, очень помогает мне, воодушевляет и время быстрее проходит. Почему-то уже немного начала задыхаться, что меня совсем не радует, сил мало ![]() Вот думаю, может быть стоит в баню сходить, чтобы побольше каки из себя вывести. Надеюсь, что эта процедура облегчит состояние и мне легче станет дышать ![]() ![]() Сынишке моему 4,5 года. Tarakashka, вчера провела занятия по цигуну, сложность заключалась в визуализации энергии. Представляла её как могла. Но за одно занятие сложно что либо понять, так что буду продолжать.
__________________
мой дневничёк |
![]() |
![]() |
![]() |
#38 | |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 291
Поблагодарил: 749
Поблагодарили 752 раз(а) в 259 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Цитата:
Я надеюсь, что мой опыт будет положительным и воодушевит тебя ![]()
__________________
мой дневничёк |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-петербург
Сообщений: 78
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 185 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Ната, только не переборщи с баней смотри! Если не очень хорошо себя почувствуешь, то сразу прекращай.
С техникой визуализации бывают иногда проблемы по началу, но ты не отступай, продолжай! Это вещь очень хорошая. Правда-правда! ![]() А вот еще по поводу дыхания. Дышать надо животом, а не грудью, то есть во время вдоха грудь должна оставаться в покое, а живот выпячиваться. Тогда легкие полностью наполняются кислородом и хорошо вентилируются. А если дышать грудью, то получается только на половину. |
![]() |
![]() |
![]() |
#40 | |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 291
Поблагодарил: 749
Поблагодарили 752 раз(а) в 259 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Моё новое голодание. (21 день)
Цитата:
Значит в прошлый раз я не правильно дышала, как раз таки грудью. Сегодня начну правильно всё делать.
__________________
мой дневничёк |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Ната спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Новое лето - новое голодание. (2 дня) | Аскет | Примеры успешно проведенных голоданий | 6 | 24-05-2012 21:36 |
Новое голодание (6 дней) | nikolskaya | Примеры успешно проведенных голоданий | 34 | 09-05-2011 11:41 |
Новое голодание | Marina N. | Архив | 19 | 30-04-2010 01:25 |
Новое голодание в новом году. (7 дней) | Bulka | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 22-01-2010 05:42 |
Новое голодание на экваторе (40 дней голодания) | el Inka | Примеры сверхдлительных голоданий | 272 | 02-01-2009 11:54 |
Спонсорские ссылки: | |
|