Дневник Igor (21+26+21+9+30)

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Igor

Проголодав 26 дней из 40 запланированых, принял решение выходить

правильно сделал.я думаю еслибы перерыв между голоданиями был больше ,то до 40 дошел бы...
с другой стороны,значит организму ненужно столько голодать без ведомых причин

[Vovec]

Сообщение от Igor

передние верхние зубы приобрели какие-то непонятные пятна , слегка коричневатого оттенка, которые не снимаются ничем,такое ощущение что они происходят из середины зуба.

Но с другой стороны:

http://stoma.org.ua/content/view/185/172/
Клинически эта фаза морфологических изменений характеризуется наличием пигментированного светло-коричневого пятна.

В более поздних стадиях развития процесса изменения затрагивают дентино-эмалевое соединение и возникают в дентине. При этом значительно увеличивается площадь поражения (иногда от бугра до шейки зуба), а пятно имеет темно-коричневый или черный цвет. Такое пятно может существовать длительное время (годами), но в определенный период возникает деструкция, захватывающая дентин.

Так что лучше показаться трезвому и добросовестному стоматологу .

[Igor]

Сообщение от Vovec

Так что лучше показаться трезвому и добросовестному стоматологу

Один из нынешних объектов-будущий стоматкабинет.

[Vovec]

Сообщение от Igor

начал употреблять рис,приготовленный на пару(раз в неделю),но со временем думаю,что можна будет как гречку,в теплой воде настаивать.

Не получится. Я замачивал и молотый на кофемолке рис, и кукурузную муку. Не размокают, остаются твердые абразивные крупинки. Заглотить-то конечно можно, но нужно-ли? Только кипяток их берет.

[Igor]

Доброе утро!
4 сутки выхода. Сон 7 часов, вес после сна 60кг, падает. Буду удерживать. Состояние отличное, только начал зашиватся. На работе не успеваю вообще ничего-благо клиенты меня всегда понимают, тут дома еще, плюс голод-ВЕСЕЛО!!! Полностью сбился с какого-либо ритма, это плохо.Попробую все расставить на круги своя.
Вчера опять имел маленькую оказию.Ложился позно и захотелось чет кисленького, а в холодильнике остались сами лимоны, ну думаю врежу кружок и процедив сквозь зубы,быстро запью водой, не гудеть в час ночи соковыжималкой.Так и сделал, обжег лимоным соком внутри все губы, пекут что мама дорогая, распухли, еще сегодня с утра размер чуть не в два раза больше обычного. В зеркале вижу узника с концлагеря с большущими голубыми глазами и большущимии красными губами-КРАСОТА.

Сообщение от Vovec

Очень плохо, что нету точного графика веса, как на голодании, так и на восстановлении. На нём очень хорошо видны кризы, этапы и прочие события. Вот те же отеки ног - сопровождались они увеличением веса или нет? Уже никто не ответит. Как падал вес во втором голодании по сравнению с первым? Тоже уже не известно. А это все важные данные .

Здесь и так постарался, так как вообще вопрос веса для себя был закрыл давно,как не нужный, а здесь возвратил.Ну и к сожелению как есть так и останется, так как весы купил механические, поэтому точность плюс-минус, а остюда и ненадобность подавать график(если он не точен). А главная из причин, не смогу каждый день проделывать одни и теже манипуляции в одно и тоже время, таков способ жизни и работы.Но он мне нравится.

Сообщение от Vovec

А случится очень просто - почисти её (дабы соланин горло не драл, да и вообще вещество якобы в малых дозах полезное, но в принципе ядовитое), можно нарезать ломтиками, чтобы было легче жевать и смачного! Но, как и вареную картошку, можно есть с чем-то: лучок, огурчик, в общем с чем хочешь, с тем и ешь. Но можно и саму по себе.

У же несколько раз пробовал- еще не дорос, но со временем доросту.

Сообщение от Vovec

Кстати, несколько раз упоминается то некий зуб, то его остатки. А что именно с ним такое?

Старая история.В армии болел зуб и лейтенант привел к своей девушке,стоматологу-поставила мышьяк. На другой день толи наряд,толи еще что,на следующий-на полигон внепланово, и лишь через неделю или уже не помню сколько, он(мышьяк) вылетел за обедом и я о нем вспомнил.Результат от зуба осталось большое гнездо с "выгоревшей" серединой.Всегда оставляю его, а не рву так как всегда планирую что вот-вот через месяц-два,полностью возьмусь за свои зубы, пойду к нормальному стоматологу, и там решим что и как.

Насчет пятен на зубах-я их не чистил ни содой ни чем-помалу начали сами уменьшатся,думаю с нормальной пищей,сырой, уйдут. Кстати на голоде зубы стали намного белее, при условии что не чистил даже щеткой.
ПОка все.Любви и всех благ.

[Ленок]

Игорь, вот тебе рецепт если кисленького хочется: пол чайной ложки лимонной кислоты,на стакан воды(не менее 250 гр) + 1-2 ч.ложки меда по вкусу. Полезности не меньше чем от лимона, уже через 10-15 мин. после приема - почувствуешь приятные ощущения в организме!!! Желательно через трубочку пить, и зубы не повредишь,и воспаленные места не раздражит. Ну а если нет трубочки - тот просто сразу рот прополощи водой. Вообще напиток приятный и вкусный. Можно не однократно в день принимать. Главное пропорцию воды не уменьшать по отношению к кислоте!

[VEGA]

Сообщение от Ленок

пол чайной ложки лимонной кислоты

А почему лимонная кислота?

[Igor]

Сообщение от Ленок

Игорь, вот тебе рецепт если кисленького хочется: пол чайной ложки лимонной кислоты,на стакан воды(не менее 250 гр) + 1-2 ч.ложки меда по вкусу. Полезности не меньше чем от лимона, уже через 10-15 мин. после приема - почувствуешь приятные ощущения в организме!!! Желательно через трубочку пить, и зубы не повредишь,и воспаленные места не раздражит. Ну а если нет трубочки - тот просто сразу рот прополощи водой. Вообще напиток приятный и вкусный. Можно не однократно в день принимать. Главное пропорцию воды не уменьшать по отношению к кислоте!

Не употребляю ни уксуса, ни лимонной кислоты вообще, хотя стоит в холодильнике, переданная из Греции, судя по словам,тем,кто ее изготовляет(тоесть наилучшая). Стараюсь натур-" сам выдавил".

[Vovec]

Сообщение от Igor

ак как весы купил механические, поэтому точность плюс-минус

Коль планируешь ещё голодать, нужно купить электронные, тут уж ничего не попишешь.

Сообщение от Igor

поставила мышьяк ... он ... вылетел за обедом ... от зуба осталось большое гнездо с "выгоревшей" серединой.

Уй, жуть какая. И так уже больше 10-и лет ???? Еще больше жуть! Для сыроеда - зубы первейшее дело.

Как я понимаю, зуб вскрыт, нерв (точнее пульпа) убит мышьяком, каналы не прочищены, зуб не запломбирован. В середине - рассадник инфекции, которая проникает в челюсть, хронически гадит и в любой момент может дать обострение в виде флюса (хоть на голоде, хоть на пище). Это может привести к потере зуба, а если зуб верхний коренной, так это вообще очень опасно, по причине близости к мозгу.

Так что поскорее к трезвому, добросовестному стоматологу (правда где же его найти-то). ИМХО зуб можно спасти, так что не спеши рвать. Но и ходить в таком виде нельзя, а голодать тем более. Ибо если организм на голоде решить взяться за этот очаг инфекции, то мало не покажется. А лечение на голоде тоже проблематично (наркоз, антибиотики и др.)

[Ленок]

VOVEC почему у меня не стала работать "цитата"? И "Ник" тоже не кличется! Что делать то? А?

Добавлено через 21 минуту
Вега и Игорь! (ник у меня не работает,поэтому пишу так)
Именно лимонная кислота лучше всего усваивается,никакого вреда не принося.(надеюсь все знают как полезен яблочный уксус,а он хуже усваивается!) К Сожалению у меня нет под рукой книги Н.Друзьяка "как продлить быстротечную жизнь",ибо процитировала бы оттуда научные исследования этого господина. С чьим мнением соглассны многие ученные(это даже не мнения,а исследования). Даже Брегг бы его оценил достойно. Поищите книгу,не пожалеете.
Кратко скажу Вам: Брегг был во всем прав,но у него не было технических возможностей знать что такое "Кровь щелочная" и "кровь подкисленная"
Голод и ЗОЖ кровь подкисливают(сами вдумайтесь,овощи,цитрусы -кислота,отказ от мяса-а это щелечь,и молочки - тоже щелочь)
Он лишь неправильно называл подкисленную среду крови(здоровую для человека) щелочной - которая и образуется от вредного питания(мясо молочка выпечка)!
Почитайте,он единственный кто изучил и доказал что именно происходит в организме и при окислении и при ощелачивании!