|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#411 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
72,6, хотя забыл взвесится сразу и уже попил воды неск раз
|
![]() |
![]() |
![]() |
#412 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
весы гонят или пол такой неровный? от71,8 до 74 в разных концах квартиры в разн положеиях((
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (30-01-2012)
|
![]() |
#413 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
с прошлого воскресенья питаюсь исключительно фруктами салатом и кефиром. причем йогуртов не более 0,5 в день. чай. живу ща один, легко контролирую себя через магазин. огурцы нонче дороги до безобразия так что с этим тоже уже почти покончил. надо пойти кинзу доесть и все. фрукты тоже много не ем, не охота и много особо не беру. сухофруктофиники всякие, яблоки мандарины и бананы если ест хорошие.
Скинул около 3 кг. осталось 7. явно до нг не успею. есть не охота. самочувствие хорошее. при прыжках из приседа слегка слабость в коленях чувствуется, возможно с голодухи. самочувствие в связи с тренировками вообще отдельная тема, но это потом как нибудь |
![]() |
![]() |
![]() |
#414 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
за почти две недели скинул 4 или чуть более кг. Все это время сидел строго на фруктах и меде и не более 0,5 л молочки в ден. отвык от еды и вчера , несмотря на обильное употребление угля до во время и после новогоднего стола мне слегка занехорошело я ушел от греха подальше утром вот встал и вроде ничего в порядке. буду пить воду надо быстрее вывести из организма все это нг безобразие и вперед, к здоровому питанию)))
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#415 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
74,8!!! Это прорыв)))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#416 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
74,4))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#417 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
73,9) 12го 73,7 ))))))) -13го
Последний раз редактировалось pavlo77; 13-01-2012 в 08:00.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#418 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
по случаю нового года съел салат и кусок мяса. 74,8 ???? Там и веса то не было такого))) может еще и сухофрукты подействовали, которые я обновил как раз 13го, съел надо полагать больше чем в предыдущие дни.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#419 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
кстати, уже второй день вес около 73. я уж тут было начал про себя размышлять что самочувствие внешний вид и прочее в полном порядке все хорошо а лишние кг будут стимулировать продолжать вести зож в том же духе, но не тут то было, вес опять пошел вниз)))
Тоже хорошо. правда вчера я дважды выходил из режима, думаю завтра это еще скажется и на весе да и сегодня формально чуть выше чем вчера хотя в пределах погрешности. |
![]() |
![]() |
![]() |
#420 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,809
Поблагодарил: 5,592
Поблагодарили 7,290 раз(а) в 2,296 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
уже и забыл, то ли 71,6 то ли72
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|