Самое удачное похудание Розочки.

[LadyTA]

Сообщение от Света55

У меня вся работа пила пол года назад гербалайфа коктейли, все только об этом говорили, худели семьями, все стали стройненькие, а приехали с лета и все растолстели ещё больше

Мне лично подарили один препарат из герболайфа. Танк ю, так звучит по-русски. И я его пила месяц. Однажды просыпаюсь утром и чувствую дискомфорт под одеялом...пришли КД. Безболезненно. А до того всегда и больно и лежать охота дня за два.. Так что я в него верю. Но вроде как и фирма после наркотической смерти владельца сменилась и названия препаратов тоже изменились. Но есть у меня врачи, которые сами их принимают (не распространяют).

Я разные добавки не приемлю, лучше брюквой доберу элементов.

Но ведь магний пью, калий, кальций, а там и цинк и пр. Так что каждому по потребности.

А гербалайф года два назад хотела заказать, читала читала показания, не приглянулись...

[Розочка]

Леди Та! Приветики! Заходи почаще. Спа за стих!

Сообщение от На-Талия

Звучит, как всякие допинги для качков...

Это от не знания-осознания для чего это делается.
Нужно прочитать книгу, что бы всё понять. Или другую литературу.

Я ведь НЕ качаюсь. Из физнагрузки сейчас тОлько ходьба, даже не бег. Сбрасываю вес до 80, а только потом начинаю вводить силовую нагрузку ч/з день совместно с аэробной (ходьбой).

При аэро - худеют, при силовых - набирают правильную массу - мышцы.

Сообщение от Света55

худели семьями, все стали стройненькие, а приехали с лета и все растолстели ещё больше

Это потому, что они поверили таблетке, а ни приняли душой и телом что нужно правильно питаться.
Ковальков красной нитью в книге пишет что НЕТ таблеток для сжигания жир.
Жир сжигает в мышцах, нужно избавится от жира ( питание + ходьба)
а потом наростить мышцы.

И Л-карнитин не сжигает жир, он помогает правильно утилизировать продукты распада жира.


Леди Та! Хожу-дышу по твоим учениям - два счета вдох, три счета выдох. Получилось не сразу.

[mdnadin]

Света, у меня в 90-е было 2 разных набора герболайфа. (израильский и американский). Сейчас изменилась продукция.
Это хорошее спортивное питание (хорошего качества) - формула 1 - это белки, ф2 - витамины, потом травяные таблетки для дренажа... и гуарана - жиросжигатель.
условие одно есть, это питание Гербалайф + салатики и двигаться, и работать. Дает хорошую чистую энергию,отсутствие усталости (хорошо себя чувствуешь ) если пахать. Но если вернуться на обычную еду и лопать сало в карамели, то конечно гербалайф будет виноват. После того как худеешь - есть фаза закрепления веса, она длительная. а люди возвращаются к своей привычной еде и думают что это нормально. А подумать - почему набрали вес до и после никто не хочет- ели то от чего толстеют. Надо или мало есть, или очень много физически работать.

[Subul]

Herbalife компания изначально израильская. Тот продукт в виде порошков и таблеток, который попал на международный рынок, был произведён по заказу NASA для питания американских астронавтов на орбите. Так что это питание предназначено для абсолютно здоровых и активных людей.

[Розочка]

Сегодня успела слопать всю еду.
зашла с телефона это просто капец

[Света55]

Почему же после этого гербалайфа так разносит? У меня пример перед лицом, всю работу раздуло

[Subul]

Сообщение от Света55

Почему же после этого гербалайфа так разносит?

Именно по той причине, что изначально продукт готовился для астронавтов, - для абсолютно здоровых, активных людей. NASA отказалось от этого продукта, которым были забиты склады, начались прямые продажи через сети. Ну и в результате, основными потребителями Herbalife стали мы, - с излишним весом, нездоровые и нисколечко не активные. В общем, если диванную болонку начать кормить кормом для гипер-активных пород типа буль терьер.., то результат будет похожим,- в лучшем случае раздует, в худшем - ... не будем о грустном.

[mdnadin]

Света, у меня есть другой положительный пример про Герболайф. Парнишка часто болел. Хорошо учился, как мог занимался спортом. Купили Герболайф. Ел не только его. На тренировках стал отлично успевать, перестал болеть, на учебе все нормально - перестал болеть -уставать. Вкалывал много в этот год, гербалайф был отличной помощью.
Сережа все отлично объяснил .
А вообще надо очень очень следить что ешь, как двигаешься , сколько спишь, сколько км метров даришь на работе... если хочешь быть на каком то неплохом уровне здоровья.

[Розочка]

Сообщение от Света55

Почему же после этого гербалайфа так разносит? У меня пример перед лицом, всю работу раздуло

Так само разносит и после голода, если жрать всё подряд.

Ты же не собираешься есть всё подряд после выхода из голода? Значит останешься стройной и красивой!
Иначе - разнесет!

А если потянет на еду? Я ведь тоже не дура, и после каждого голода думаю - вот всё это в последний раз, буду клевать как птичка, буду вечно молодой.
Но видно организму чего то не хватает и его не обманешь. Он требует своё.
И сила воли здесь не первую скрипку играет.

Кисточка потеряла 50% веса - потом ела чуть ли не через день ( в общей сложности) - осталась стройной. Здоровой ли?! Будет видно через несколько лет.

Я - худела по Миримановой на еде - вес снижался,начала голодать - не могу удержать вес.

Да и приведите пример долго удерживающих вес после голода без очередного голода. Есть, но единицы.

Против голода в лечебных целях ничего не имею против.
С форума уходить не собираюсь.

Сообщение от Света55

Почему же после этого гербалайфа так разносит? У меня пример перед лицом, всю работу раздуло
____________

Света не все отдыхают летом как ты! Ты отдыхаешь чудесно и правильно! С пользой для своего организма.

Я летом тоже езжу скромненько на море и вижу КАК отдыхают северяне, деньги сыпятся на право и на лево - прям норма выложить побольше денег. Жене - беляши и пельмени, детям мороженное-колу-сладкую вату.

Какие же бады-добавочки справятся?

[Розочка]

У меня за три дня второго этапа привес +400.

Но если б после голода я столько съела - привес был бы +4 кг.

Не могу настроить график. Неделя была почти не рабочая. Ночью читаю.
Встаю поздно в 9-10 ч. Худеть не успеваю ночью.

Сегодня с прогулки пришла уже в 8-00. Надо входить в рабочий ритм.