|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-03-2021, 13:48 | #421 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
К вечеру состояние нормализовалось.
Вот что голод животворящий делает Хотя по ощущениям, ломало не слабо. Не знаю, как чувствует себя изжёванное колесо от автомобиля, но наверное близко к этому. Как говорится был привет с большого будуна. Дурман был зашибись. Если бы не голод, то наверное такая, по симптомам простуда, вывела меня из строя недели на две.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
11-03-2021, 08:02 | #422 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+2 ВГ
Отголодал 2-е суток.
Был рецидив простуды. Вероятно 2-е суток - недостаточный срок для излечения ОРВ. Симптомы: першение в горле, кашель, причём волнами - то есть, то нет, ночью больше. Отходит мокрота. Температуры нет. В дополнение пил горячую воду, так легче. Голод с простудой конечно переносится сложнее. Но симптомы проходят быстрее. Вес 76.7
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
16-03-2021, 14:02 | #423 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Всю прошлую неделю по субботу 13 марта продолжался сухой кашель. Усиливался ночью приступами, так, что почти не спал. Никаких таблеток не принимал. Температуры не было. Днём было полегче, ночью тяжелее.
Потом я понял, что мне что-то мешает внутри в лёгких, как будто подавился. Понял, что одних чаёв маловато, надо помочь организму. Но не подавлением кашля. Купил в аптеке омнитус - сироп, помогающий ведению слизи при сухом кашле. В пятницу вечером стал принимать. В субботу началась чистка. Вышло большое количество мокроты из горла и дыхательных путей. Шло с такой интенсивностью, что нос закладывало, пользовался ещё средством для носа нозальным спреем, т.к. дышать было неозможно. В понедельник уже стало легче, кашля уже почти не было. Сейчас только небольшая слабость. Ночью спал нормально. Как укрепляющее пил вместе с чаем мёд смешанный с пергой. Вот такая прошла чистка лёгких. Думаю купания в открытой воде на фоне коротких голоданий спровоцировали её. Никому не рекомендую купаться в холодной воде без подготовки, т.к. легко можно схватить бронхит, а то и пневмонию. Что интересно, в этот раз, так это пониженная температура. Я писал, опускалась до 34.5
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
16-03-2021, 14:37 | #424 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,485
Поблагодарил: 22,239
Поблагодарили 51,585 раз(а) в 7,575 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Цитата:
|
|
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
07-04-2021, 13:52 | #425 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+1 ВГ
После небольшой паузы, вызванной кашлем, продолжаю короткие голодания.
Сейчас 2-х суточное, далее буду переходить на 3-х суточные.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
08-04-2021, 19:37 | #426 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+2 ВГ
Ночью немного колбасило, было немного возбуждённое состояние.
Спал плохо. Встал пять утра. За два дня выпил 4*1.5 минералки. Это вчера и сегодня с утра. Днём уже пил простую родниковую воду. Днём полегче стало. А так всё буднично.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
13-04-2021, 20:53 | #427 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+2 ВГ
Очередная двухсуточная разгрузка.
Всё пределах нормы. Днём часика в 4 накатила усталость и уснул на скамейке саду , проспал с час, потом опять дела. А так ничего особенного.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
14-04-2021, 18:50 | #428 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+2 ВГ
Второй день. Всё штатно.
Искупался в реке. Настроение бодрое. Потом работа. Солнышко припекает, тепло пошло весеннее.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
Следущий пользователь сказал Serg спасибо за это полезное сообщение: |
Княженика (15-04-2021)
|
20-04-2021, 21:45 | #429 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+1 диета на берёзовом соке
Сейчас идёт берёзовый сок. Решил подержать диету на свежем берёзовом соке, пока идёт. Только сок, иногда добавляю немного мёда и дольку лимона, очень вкусно и полезно.
Берёзовый сок, кроме всего прочего очень хорошо чистит почки. берёзовый сок называют берёзовицей, это очень ценный напиток. Его смело можно назвать самым богатым на минералы и витамины соком. Какая же польза от берёзовицы? Ещё в советское время учёные выяснили его химический состав, куда входит более 10 разных витаминов: · А (ретинол) — восстанавливает зрение и повышает иммунитет; · В1 (тиамин) — отвечает за регуляцию и нормализацию обменных процессов организма; · В2 (рибофлавин) — улучшает состав крови и способствует нормализации метаболических процессов; · В4 (холин) — нормализует работу печени, помогает восстановить метаболические процессы; · В5 (пантотеновая кислота) — увеличивает выработку коллагена в клетках кожи, за счёт чего клетки обновляются, а дерма становится гладкой; · В6 (пиридоксин) — способствует синтезированию серотонина — гормона счастья, способствует выведению токсических соединений из организма; · В9 (фолиевая кислота) — способствует обновлению клеток кожи, восстанавливает их нормальный рост, нормализует микрофлору кишечного тракта; · В12 (цианокобаламин) — способствует улучшению памяти и стимуляции мозговой активности; · С (аскорбиновая кислота) — необходимый витамин для укрепления сосудов и иммунитета; · D — способствует улучшению усвоению кальция и фосфора; · Е (токоферол) — мощный антиоксидант; · РР (ниацин) — регулирует работу обменных процессов. Кроме витаминов, в состав сока входят минералы и микроэлементы: · натрий — способствует регуляции водно-солевого баланса в организме; · йод — восстанавливает и активирует работу щитовидной железы; · калий, магний нормализует работу сердечной мышцы и мозга; · железо — важный элемент для активной работы иммунной системы; · марганец — способствует нормальному формированию костной ткани. Также берёзовый сок содержит сапонины, эфирные масла, сахара, кислоты и другие полезные вещества. Такой насыщенный состав напитка вполне может стать помощником для лечения различных недугов, а также для профилактики многих заболеваний.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
6 пользователей сказали Serg спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (21-04-2021),
galla (21-04-2021),
Nadezda-leto (21-04-2021),
winema (28-04-2021),
Александр66 (06-09-2021),
Княженика (25-04-2021)
|
22-04-2021, 09:38 | #430 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
+3 диета на берёзовом соке
3-и сутки диеты на берёзовом соке. Сегодня добавил в рацион свежую сныть и крапиву, проростки уже вовсю пошли.
Образ жизни активный, состояние бодрое. Работа, отдых.... Иногда пью минералку. Думаю продолжу в том же духе пока будет идти сок. Также мы его пастеризуем, для летнего потребления. компоты уже закончились.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 Каникулы от еды |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник моих сухих голоданий | Serg | Основные дневники голодания | 70 | 25-01-2022 12:47 |
Каталог сухих голоданий (СГ) | Vovec | Сухие голодания | 31 | 04-06-2019 13:09 |
Дневник моих голоданий | Annushka1982 | Обсуждение дневников голодания | 19 | 24-01-2016 18:04 |
Опыт проведения двух абсолютно сухих голоданий по 5 суток | Рус76 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 81 | 05-11-2013 19:50 |
ДНЕВНИКИ Моих Голоданий написаные в Word'e | Юленьк@ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1 | 24-01-2010 21:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|