Семейный дневник Кремышевых - Андрея и Лары

[Кремышев]

Сообщение от alexZ8

Андрей, я тоже зря всю эту бодягу начал. Давай забудем. В конце-концов какая разница каким способом ты достигаешь свои спортивные цели, если цели достигаются и тебе комфортно.

Все верно, Алекс!!!

[Кремышев]

Сообщение от VSV-Soft

Поделитесь пожалуйста рецептом!
Думается, что хранитель рецепта Лара?

Рецепт вегетарианского харчо от Лары:

1. Разогреть на сковороде немного подсолнечного масла
2. Положить туда крупно нарезанные шампиньоны 400г, порезаные полморковки, полторы крупных луковицы, ломтик болгарского перца и 2 сочных помидора. Тушить 30 минут.
3. В кастрюльке в кипящую воду положить рис, поварить 3 минуты, снять пену и слить воду.
4. Взять большую кастрюлю, налить столько воды, чтобы получился густой суп и положить туда рис и тушёные овощи. Варить до готовности риса (минут 10). За 3 минуты до конца варки посолить, положить нарезанную зелень (зелёный лук, укроп и петрушку), порубленные 0,5-1,0 головки чеснока, сушеный любисток, можно сушеный тимьян если есть, лавровый лист и поперчить.
5. Настаивать 2 часа. В супе должна стоять ложка.

[Кремышев]

Сообщение от snail

Месяц - это же такой малый срок... а упорное нежелание признать себя наркоманом говорит... сами знаете о чем

Ладно, скажу о себе.

1. Я спокойно обходилась без крахмалов 6 лет.
2. После этого мне их совсем не хотелось, но я начала потихоньку увеличивать дозу и частоту приема, и тяга проснулась.
Не то, чтобы я совсем не могла обходиться без этого наркотика, но, как минимум, раз в неделю его хочется.
3. Что касается вреда для здоровья, нарушения гомеостаза и смерти - вопрос только в сроках.

Признаю себя крахмальным наркоманом, которого даже шесть лет "завязки" не излечили

[Кремышев]

Сообщение от Сергеев

Это очень хорошо что вы видите в себя пятна и честно признаетесь в своей наркомании. К спортсменам правда это отношения не имеет, для них крахмалы это просто крахмалы - необходимый источник энергии, как впрочем и сахар или белок поставляющий пластические ресурсы.

Мы с Ларой полностью присоединяемся!!!

[VSV-Soft]

Сообщение от Кремышев

Рецепт вегетарианского харчо от Лары:

Вот СПАСИБО!!!!!

Вот только масло томленым будет, ибо не использую растительные масла при термообработках.
Хороший рецепт, а главное простой! Утаскиваю себе!

А Лара молодец!

[Кремышев]

Сообщение от VSV-Soft

Вот СПАСИБО!!!!!

Вот только масло томленым будет, ибо не использую растительные масла при термообработках.
Хороший рецепт, а главное простой! Утаскиваю себе!

А Лара молодец!

От Лары: В сковороду масло можно не добавлять, тушить на воде. Вместо масла добавь в тушёные овощи горсть измельчённых грецких орехов или сырых подсолнечных семечек.

[VSV-Soft]

Сообщение от Кремышев

От Лары: В сковороду масло можно не добавлять, тушить на воде. Вместо масла добавь в тушёные овощи горсть измельчённых грецких орехов или сырых подсолнечных семечек

Я в курсе подобных "фокусов"! Обычно так и делаю

[Владомир]

Сообщение от Кремышев

Рецепт вегетарианского харчо от Лары:

1. Разогреть на сковороде немного подсолнечного масла
2. Положить туда крупно нарезанные шампиньоны 400г, порезаные полморковки, полторы крупных луковицы, ломтик болгарского перца и 2 сочных помидора. Тушить 30 минут.
3. В кастрюльке в кипящую воду положить рис, поварить 3 минуты, снять пену и слить воду.
4. Взять большую кастрюлю, налить столько воды, чтобы получился густой суп и положить туда рис и тушёные овощи. Варить до готовности риса (минут 10). За 3 минуты до конца варки посолить, положить нарезанную зелень (зелёный лук, укроп и петрушку), порубленные 0,5-1,0 головки чеснока, сушеный любисток, можно сушеный тимьян если есть, лавровый лист и поперчить.
5. Настаивать 2 часа. В супе должна стоять ложка.

Все читается и воспринимается как вполне вкусное.
Но, честно говоря для меня это слишком сложное приготовление, просто лень заморачиваться с приготовлением
А в другом варианте найдется что-то попроще?

[Владомир]

Сообщение от snail

Признаю себя крахмальным наркоманом, которого даже шесть лет "завязки" не излечили

Доброе утро snail!
Прочитал ваше сообщение и вспомнил одного человека, это было лет так 25-30 назад примерно, за давностью лет уже и не помню точно год. Он не ел мясо, птицу и рыбу более 20 лет и был абсолютно здоровым. Потом вдруг, совершенно внезапно съел небольшую порцию шашлыка! И...с ним ничего не произошло. Когда же я в полном изумлении спросил почему он это сделал, а я тогда тоже был на таком же питании, он ответил, что ему был как он выразился вещий сон. И немного, очень скупо рассказал мне о этом сне. Если кратко, то во сне он получил рекомендацию очень изредка кушать маленький кусочек мяса, что бы как ему сказано во сне, организм полностью не отвык. От чего не должен был отвыкнуть организм, я увы, не получил ответа, через несколько лет я потерял возможность общения с этим человеком. Но видимо этот сон произвел на него такое глубокое воздействие, что съеден был шашлык с огромным удовольствием
Ах, да самое главное забыл написать! Этот человек и сейчас, по прошествии многих лет жив и здоров.

[VSV-Soft]

Сообщение от Владомир

А в другом варианте найдется что-то попроще?

Проще.....
Режешь и крошишь все составляющие, тщательно смешиваешь полученное в кастрюле, и ешь! Можно рис вареный добавить и маслом растительным сбрызнуть!