|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-02-2011, 14:46 | #4531 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Склерозом не страдаю. Я не поняла, что ты практикуешь с больными. Думала-что до того воодушевился методом, что книжку написал. Как мы тут все теоретизируем, но не все же приемы ведут!
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
03-02-2011, 15:21 | #4532 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Евочка, теоретик из меня никакой. Этот Волдав с Аником умеют и любят рассуждать. Я больше практик. 15 лет работы методистом и более 2000 учеников со всей России. А книжка - так... Как методическое пособие скорее.
Правильное питание - необходимейшая вещь. Важнее даже, чем голодание. Только нельзя упускать из виду, что другие наши функции не менее нуждаются в восстановлении. Простой тест проверки дыхания. Замеряем число вдохов- выдохов за 1 минуту. Неплохой показатель 5-6. У Г.Шаталовой такой, кстати. Йоги стремятся довести его до 1 в минуту. Можно замерить КП, или МП (задержки дыхания на выдохе - они описаны на форуме). В китайской ИРТ меридиан толстого кишечника (II) идет сразу после меридиана легких (I) и все нарушения в меридиане I сразу сказываются на II. На практике это проявляется следующим образом. Если человек дышит больше, чем нужно, то у него в силу нехватки спазмолитического фактора углекислоты развиваются запоры. Если накопить углекислоту, то запоры сразу же проходят, а при быстром, значительном увеличении СО2 в крови можно получить непроизвольные акт дефекации и мочевыделения. |
03-02-2011, 17:05 | #4533 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,908 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
__________________
"......на свете везде все равно." |
03-02-2011, 17:36 | #4534 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Олег1099, это лучше, чем у большинства. Я думаю процентов 90 населения имеют 15-20.
|
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Олег1099 (03-02-2011)
|
03-02-2011, 17:59 | #4535 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Цитата:
Замерила свое дыхание. Очень трудно состредоточиться и дышать естественно, так как когда я дышу то не замечаю, как дышу. Но часто ловила себя на мысли, что мне долго не нужен новый вдох, щас замерила- 7-8 секунд сижу спокойно. Также могу дышать 5-6 вдохов в минуту запросто, но думаю, что когда не контролирую, дышу почаще. "Сеансовое" дыхание - 3 в минуту. НО! Могу сказать, что с тех пор, как практикую дыхание "3", у меня спина стала больше болеть. Можешь объяснить? Должно же наступить идеальное здоровье? В среднем за день дышу 1-3 часа "3". Может, что-то неправильно у меня?
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Леопольдовна (04-02-2011)
|
03-02-2011, 18:01 | #4536 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Как методическое пособие надо издавать за свой счет, и по магазинам расталкивать, для этого не нужен супер-стиль. Об этом мы не говорили. Я думала, ты мнишь что творишь "КНИГУ". Ну ты понял, да?
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
03-02-2011, 18:15 | #4537 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Не понял, что такое "3", но понял, что ты упорная девочка.
Искать связь с болью в спине не практично. Тему может и открою, хотя таких тем было уже не одна. Здесь в самом деле практические вопросы лучше разбирать не будет. Если только теоретические... Вопросы по практике, если у кого будут - лучше в личку. Ответы часто носят индивидуальный характер и другим не понадобятся. Платных занятий я не провожу. Углекислоту можно накапливать тренажером Фролова, бегом (с закрытом ртом), ну и умеренной едой с голоданием, конечно. Занятия ВЛГД по Бутейко требуют методиста. Чем хорош метод Бутейко - он дает возможность очень точно контролировать наши успехи. Я имею в виду КП и число дыханий в минуту. |
03-02-2011, 18:19 | #4538 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
3 дыхания в минуту...
А как?
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
03-02-2011, 18:44 | #4539 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Евочка, у тебя не плохое дыхание. Я думаю тут в первую очередь сказался твой бег, ну и вообще зож. 15-20 - это для тех, кто вообще здоровьем не занимается. На форуме я думаю у многих получше показатели.
А искать связь со спиной не стоит потому что это скорее совпадение. Да и каких-то практических выводов, если даже эта связь есть сделать не удастся, а потому не стоит обращать внимание. |
Следущий пользователь сказал корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (04-02-2011)
|
04-02-2011, 00:26 | #4540 | ||
Регистрация: Dec 2010
Адрес: На краю земли
Сообщений: 106
Поблагодарил: 270
Поблагодарили 617 раз(а) в 100 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рак и альтернатива альтернативе
Цитата:
Возможно, это и есть общий знаменатель для множества различных методик. Но при чём тут самомнение? Может, Вы имели в виду бездумное следование методикам без учёта личных особенностей? Тогда - да. Тогда сюда и относится то, что разным людям подходят разные методики. И всё же. Думаю, что есть и общие. Те самые - экстремальные, но с нюансами под себя. Я НЕ писала об экстриме. "Экстремальный" - это необычный, чрезвычайный, трудный, требующий проявления и концентрации силы воли. "Экстрим" - это потребность выброса адреналина. Почувствуйте разницу. Для людей на обычном питании переход на мясосыроединение, ощелачивание - это чрезвычайная, лечебная мера. Вожможно, она станет образом жизни (поневоле или понравится). Вы же сами писали, что главное для человека - это чистые продукты (но в ЗОЖе, добавила я). А экстрим - это для продвинутых ЗОЖевцев (ничего не имею против). Цитата:
Но не будем забывать, кому очень нужна эта ветка и какое впечатление могут произвести утверждения типа По Вашему вегетарианство не ЗОЖ? А ведь на нём многие заболели раком. |
||
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Длительное энтеральное питание как альтернатива голоданию | ivanrubtsov | Вопросы | 3 | 02-05-2015 07:01 |
СПОРТ! - альтернатива голоданию, как способу сбросить вес. 14 дней. | Янина888 | Архив | 4 | 26-06-2014 09:02 |
ЛЫЖИ как альтернатива бегу зимой | silfyda | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 26 | 16-03-2011 06:54 |
Спонсорские ссылки: | |
|