|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-04-2020, 11:48 | #4541 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Но здесь я 500% уверен, сказывается их общее отношение к здоровью, когда выкинут весь фастфуд, алкоголь, табак и прочее. Выглядеть как минимум не хуже, а зачастую наамного лучше, можно вполне на сбалансированном питании с приличным потоком животного белка, если идти тем же путем отказа от эрзаца.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
|
13 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
09-04-2020, 12:02 | #4542 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
нмвзгл всем рулит психосоматика.У мужчин рулит ещё и Страсть к своему делу . ещё: Цель в жизни обязательна. Сроков достижения не ставить,а цель-таки должна быть. Ну и главное-НПД-(наслаждение правильными действиями). Правильные они или неправильны? Показывают результаты приближения к цели. наслаждение процессом По-моему так. |
|
13 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
09-04-2020, 13:51 | #4543 | |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Philippines
Сообщений: 121
Поблагодарил: 1,770
Поблагодарили 877 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Он ведь писал, что были периоды до полугода/года, когда чисто на морковке и морковном соке сидел, какой уж там животный белок. На велике он правда изрядно вкручивал, но и сок морковный пил литрами. Вот что он пишет по поводу питания: http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=388 Нажмите тут для просмотра всего текста
qaz, я в ответ свой конкретный пример приведу, хотя мог бы куда шире анализ дать. Но начну всё-таки с педантизма - на ОДНОЙ ШТУКЕ репки в день жизнь не построишь. Будешь гордо себя СМЕшником величать, но сидя сиднем, а потом и лёжа лежнем... Поневоле станешь поклонником Максенековской философии и демагогии - просто сил не хватит ни на спорт, ни на труд, ни на любопытство... Даже в случае супер-пупер идеала (и эко и социо), на морковке мне приходилось изводить не менее 5 кило моркови в сутки. Иначе силы и мышца не прирастали, а хоть и медленно, но падали. Получается, что все все таки есть способ вести активную физуху и без белка, A?! По себе помню, когда пытался сидеть чисто на морковном соке и морковке, сила и выносливость нереальные были.. и восстановление просто чудесное. Но с телом было то же, что и у тебя Алекс, на аутофагии: угловатые черты лица, маленько на узника смахивал, а особенно меня бесил острый нос Но это длилось не более двух недель, что дальше было бы со мной, не знаю. Уточню! Я знаю, что он сейчас в Тае без угрызения совести ест рис и курицу, я имел ввиду те периоды, когда он это проделывал. Последний раз редактировалось roman444uk; 09-04-2020 в 14:00.. Причина: Уточнение |
|
14 пользователей сказали roman444uk спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (09-04-2020),
Anatoly55 (09-04-2020),
Sky sky (09-04-2020),
Yustas57 (09-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Владомир (09-04-2020),
Инфинити (09-04-2020),
Княженика (09-04-2020),
Кремышев (09-04-2020),
Лара-М (09-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (09-04-2020),
Пумба (09-04-2020),
Сергеев (09-04-2020)
|
09-04-2020, 14:28 | #4544 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,487
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,598 раз(а) в 7,578 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
roman444uk, сила в системе СИ измеряется в кг, иначе если не мерить то возможна некоторая погрешность, например больше подтянулся но до морковки весил 80 кг а стал например весить 68 кг. Это значит сила упала на 12, хотя реально стала казаться нереальной. Вот где можно в домашних условиях замерить силу. Простой не придуманный пример: Иван Денисов делал тягу 250 кг, потом питался мёртвыми пельменями и вытянул 275 кг. Я не скажу что это нереальная сила, но это реальная прибавка в силе, а к тому же он гиревик и тяга ему вообще такая лошадиная и не нужна, просто второе хобби между делом. А если я тащу тягу 80 кг, так мне по барабану чем питаться, даже сок буду пить все равно дистрофик и свои 80 кг я всегда вытащу, ну во всяком случае в течении нескольких месяцев веганства вытащу 80 кг, но это же не уровень, это же дистрофия. Потом конечно незаметно анорексия постучит в окно и скажет:" лимит внутренних резервов подошел к концу, пора лечиться" И люди в белых халатах уже принудительно заменят траву на анаболики и ту же курицу.
|
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
09-04-2020, 14:47 | #4545 | |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Philippines
Сообщений: 121
Поблагодарил: 1,770
Поблагодарили 877 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
|
|
12 пользователей сказали roman444uk спасибо за это полезное сообщение: |
09-04-2020, 14:49 | #4546 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,210 раз(а) в 264 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Я уже 15 лет без животного. Как в 50 лет завязал, так и не развязываю. Конечно, штанги не тягаю, но форму держу. Когда прохожу мимо донерной или шаурмы, от ихних запахов аж выворачивает наизнанку.Как люди такую гадость едят.
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять! |
17 пользователей сказали Alex747 спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (09-04-2020),
Anatoly55 (09-04-2020),
snail (09-04-2020),
VSV-Soft (13-04-2020),
Yustas57 (09-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Владомир (09-04-2020),
Инфинити (09-04-2020),
Княженика (09-04-2020),
Кремышев (09-04-2020),
Лара-М (09-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (09-04-2020),
Пумба (09-04-2020),
Сергеев (09-04-2020),
Чудоелочка (09-04-2020)
|
09-04-2020, 14:53 | #4547 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Вопрос-то в том, что этот режим, как говорят англичане, not supportable in the long run. Ну невозможно постоянно сок давить и килограммами овощ изводить. Аник, помнится в свое время хотел в Тае нанимать местного, чтобы чистил ему. И, кстати, не так давно snail в этой теме писала, почему, несмотря на все прелести морковки в плане улучшения кожи, не смогла этот режим поддерживать тоже. Последнее, что я слышал от Андрея, что он вернулся из Тая и строит дом в Московской области. Не зашел ему Тай. После стольких лет.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
|
16 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Alex747 (09-04-2020),
Anatoly55 (09-04-2020),
roman444uk (09-04-2020),
snail (09-04-2020),
Yustas57 (09-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Виктор8 (09-04-2020),
Владомир (09-04-2020),
Инфинити (09-04-2020),
Княженика (09-04-2020),
Кремышев (09-04-2020),
Лара-М (09-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (09-04-2020),
Пумба (09-04-2020),
Сергеев (09-04-2020)
|
09-04-2020, 15:19 | #4548 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
Так и я, в общем-то, полагала, что физуха моя вполне активна - довольно резво скакала себе по таким горкам, которые, многим, может, и не снились... и даже без морковного сока ))) но мне тут очень популярно объяснили, что если отсутствует работа с тяжелым железом, то ни о какой физухе и речи быть не может... ну ладно... нет так нет )))
__________________
Никого нет дома |
14 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (09-04-2020),
Anatoly55 (09-04-2020),
roman444uk (09-04-2020),
Yustas57 (09-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Владомир (09-04-2020),
Инфинити (09-04-2020),
Княженика (09-04-2020),
Кремышев (09-04-2020),
Лара-М (09-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (09-04-2020),
Пумба (09-04-2020),
Сергеев (09-04-2020)
|
09-04-2020, 15:19 | #4549 | |||
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Philippines
Сообщений: 121
Поблагодарил: 1,770
Поблагодарили 877 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Но, раз выше упоминаемые товарищи Цитата:
Цитата:
Месяца три назад попытался морковный сок подавить пару дней (вспомнив опыт двухлетней давности), так меня как раз на пару дней и хватило: стоишь на кухне весь оранжевый, стены оранжевые, вся кухня в морковных опилках.... ну его! Ума не приложу, как можно хотя бы месяц так выдержать. |
|||
12 пользователей сказали roman444uk спасибо за это полезное сообщение: |
09-04-2020, 15:25 | #4550 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Для меня совершенно очевидно одно: без животного белка можно жить долго и счастливо. С животным белком можно жить долго и счастливо. Силовые показатели вне всяких сомнений лучше на животном белке. Силовые показатели - это не равно здоровье. Дистрофия - не равно здоровье. Почему у одних получается без животного белка форму поддерживать, а другие через месяц готовы вырывать курицу изо рта врача - не знаю, но очень-очень хочу узнать. Про это в учебниках не пишут ))) Кстати, Alex747, а как вы убрали животный белок - сразу и окончательно или постепенно? Были ли срывы? Что для вас сейчас означает "поддерживать форму"?
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
|
12 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 18 (пользователей: 0 , гостей: 18) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|