|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-04-2020, 10:59 | #4561 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
А белок из гречки или зерновых? Вообще совмещаете, например, в одном приеме, ту же чечевицу и рис?
P.S. Белок картошки по аминокислотному скору даже выше гречневого, но у картохи свои приколы, которые заставили меня выкинуть ее из системного питания.
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
13 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
10-04-2020, 11:48 | #4562 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,485
Поблагодарил: 22,239
Поблагодарили 51,588 раз(а) в 7,575 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Дозировка сохранилась до сих пор за один прием не больше одной горстки например семечек и больше никаких белков в этот приём пищи. Питание было 3х разовым, нет и лепёшка была по началу с соевой мукой. Сейчас животные белки использую не реже одного приема в 3 дня, но иногда и 2, 3 дня подряд могу на ужин съесть. Завтрак(если вообще он есть) и обед у меня растительный, не полезный -булочка с соком, орехи. Если появляется какие нибудь аллергические признаки, то животный белок ем строго 1 раз в 3 дня. |
|
17 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (10-04-2020),
Anatoly55 (12-04-2020),
Sky sky (10-04-2020),
snail (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
zhuk (13-04-2020),
Виктор8 (10-04-2020),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (10-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
мария-mio (14-04-2020),
Мария11 (10-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020)
|
10-04-2020, 12:06 | #4563 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Она не просто невкусная, но еще и с кучей проблем. А мы что хотели, чтобы природа для нас выдумала какую-нибудь идеально чистую пищу? Нет и не будет такого. Вся еда - эта пакетная сделка. С животным белком получаешь холестерин (в любом мясе есть сколько то жира), с соей и бобовыми - антинутриенты, с крахмалами в принципе много углеводов при относительно малой доле белка.
В общем, это применимо ко всему - с молоком - лактоза, с финиками - дрожжи и тд. и т.п. Все вкусности уже кем-то либо заняты в природе, либо надежно охраняются. Если хочешь вкусняшку, прими вместе с ней пуд отходов )).
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
17 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (12-04-2020),
Imalin (07-10-2020),
Sky sky (10-04-2020),
snail (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
zhuk (13-04-2020),
Виктор8 (10-04-2020),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (10-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (10-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020)
|
10-04-2020, 12:21 | #4564 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,210 раз(а) в 264 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Ну, и по чуть-чуть грецкий орех и миндаль для перекуса.Чтоб мозги были всегда в тонусе. Поскольку работаю элетронщиком.
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять! |
|
17 пользователей сказали Alex747 спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (10-04-2020),
Anatoly55 (12-04-2020),
Sky sky (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
VSV-Soft (13-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (10-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (10-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020),
Сергеев (10-04-2020)
|
10-04-2020, 12:33 | #4565 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,485
Поблагодарил: 22,239
Поблагодарили 51,588 раз(а) в 7,575 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Да, но я тогда про эти проблемы не знал. А на пачке была надпись соя амурская или приамурская натуральная, не генномодифицированная. Да я бы ел и генномодифицированную, потому в тот момент еще не задумался об этом и кто знает какая она была на самом деле. А идеальной пищи нет это точно, у всякой есть побочка, хорошо еще что есть выбор. Но с другой стороны гуппи в аквариуме вообще сухим кормом питаются, я им 20 лет ни разу воду не менял, водоросли правда настоящие и живут себе не собираются гибнуть без всякого ухода. Максимум 3 вида сухого корма и уже сколько поколений рыбок сменилось. Даже частичную подмену воды редко делаю, в остальном просто доливка воды. Удивляюсь как это у оснащенный аквариумистов рыбки дохнут? И воздух и подогрев и фильтр, а у меня только живые водоросли и все. Раньше еще меченосцы и молиенезии жили, но во первых маленький водоем, а потом этим молли чуть другие условия нужны и оставил только самых неприхотливых- гуппи.
|
16 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
Alex747 (10-04-2020),
alexZ8 (10-04-2020),
Anatoly55 (12-04-2020),
Sky sky (10-04-2020),
snail (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
Вадим64 (19-01-2021),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (10-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020)
|
10-04-2020, 13:10 | #4566 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,210 раз(а) в 264 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Сергеев, Соя, это 100% продукт гмо, как и кукуруза. Кроме того, содержит фитоэстрогены и мужики превращаются в женщин (вот как от пива примерно).
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять! |
16 пользователей сказали Alex747 спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (10-04-2020),
Anatoly55 (12-04-2020),
olghina75 (10-04-2020),
Sky sky (10-04-2020),
snail (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (10-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020),
Сергеев (10-04-2020)
|
10-04-2020, 14:10 | #4567 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,485
Поблагодарил: 22,239
Поблагодарили 51,588 раз(а) в 7,575 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
|
|
15 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (10-04-2020),
Anatoly55 (12-04-2020),
Irony (10-04-2020),
snail (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
Виктор8 (10-04-2020),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (10-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
Мария11 (10-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020)
|
10-04-2020, 17:16 | #4568 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Рыпанье
Перенесено сюда: http://golodanie.su/forum/showthread...24#post1106324
__________________
Никого нет дома Последний раз редактировалось snail; 10-04-2020 в 23:20.. |
14 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (10-04-2020),
Spectator (10-04-2020),
Yustas57 (10-04-2020),
Виктор8 (10-04-2020),
Виктор8 (10-04-2020),
Владомир (10-04-2020),
Инфинити (10-04-2020),
Княженика (11-04-2020),
Кремышев (10-04-2020),
Лара-М (10-04-2020),
Мария11 (10-04-2020),
МИЛУСЯ (11-04-2020),
Пумба (10-04-2020),
Сергеев (11-04-2020)
|
14-04-2020, 17:44 | #4569 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,733
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,900 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Роспотребнадзор озаботился нашим питанием на самоизоляции:
Цитата:
__________________
Существует два способа легко скользить по жизни: верить всему и сомневаться во всем. Оба избавляют нас от необходимости мыслить. |
|
14 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (15-04-2020),
mescalito (17-04-2020),
roman444uk (14-04-2020),
VSV-Soft (15-04-2020),
Yustas57 (15-04-2020),
Владомир (14-04-2020),
Инфинити (14-04-2020),
Княженика (14-04-2020),
Кремышев (14-04-2020),
Лара-М (20-04-2020),
Людмила 031183 (17-04-2020),
Мария11 (14-04-2020),
Пумба (14-04-2020),
Сергеев (15-04-2020)
|
14-04-2020, 18:24 | #4570 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,374
Поблагодарил: 44,013
Поблагодарили 55,574 раз(а) в 6,359 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Это похоже на Рацион борца сумоиста на отдыхе!!!
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|