Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. - Страница 46

Subul · 08-12-2013, 19:44

solnisko, молодец! Разогналась, не остановишь! Удачного голода, отменного здоровья и хорошего самочувствия!
ПыСы. Совет бывалого: Когда такие длинно-большие тексты выкладываешь, есть смысл их по спойлер убирать. Как это сделать. Открываешь окно сообщения в расширенном режиме(там кнопочка внизу справа). Копируешь текст, который хочешь спрятать, вставляешь или пишешь. Затем выделяешь его. В верхнем ряду управления ВВ кодом есть самая правая, последняя иконка плюсик в рамочке. Нажимаешь на него и он ставит спойлер вокруг выделенного текста. Всё, отправляешь сообщение и на месте трёхстраничного трактата стоит знак + и надпись "нажмите тут для просмотра всего текста"))) Удачи в общем)))

solnisko · 09-12-2013, 03:46

Цитата:

Сообщение от Subul

solnisko, молодец! Разогналась, не остановишь! Удачного голода, отменного здоровья и хорошего самочувствия!
ПыСы. Совет бывалого: Когда такие длинно-большие тексты выкладываешь, есть смысл их по спойлер убирать. Как это сделать. Открываешь окно сообщения в расширенном режиме(там кнопочка внизу справа). Копируешь текст, который хочешь спрятать, вставляешь или пишешь. Затем выделяешь его. В верхнем ряду управления ВВ кодом есть самая правая, последняя иконка плюсик в рамочке. Нажимаешь на него и он ставит спойлер вокруг выделенного текста. Всё, отправляешь сообщение и на месте трёхстраничного трактата стоит знак + и надпись "нажмите тут для просмотра всего текста"))) Удачи в общем)))

спасибо за поддержку и совет..обязательно попробую в следующий раз..

solnisko · 09-12-2013, 03:47

28ДЕНЬ ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЕС-115КГ
НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС ГОЛОДАНИЯ-111КГ
ВЕС НА СЕГОДНЯ-94.6КГ
ОТВЕС-0.3КГ(всего-16.4кг)

solnisko · 09-12-2013, 03:58

Настроение и самочувствие хорошее,отвес небольшой,слабость за ночь прошла..голодаю дальше

solnisko · 09-12-2013, 04:08

Цитата:

Сообщение от Subul

solnisko, молодец! Разогналась, не остановишь! Удачного голода, отменного здоровья и хорошего самочувствия!
ПыСы. Совет бывалого: Когда такие длинно-большие тексты выкладываешь, есть смысл их по спойлер убирать. Как это сделать. Открываешь окно сообщения в расширенном режиме(там кнопочка внизу справа). Копируешь текст, который хочешь спрятать, вставляешь или пишешь. Затем выделяешь его. В верхнем ряду управления ВВ кодом есть самая правая, последняя иконка плюсик в рамочке. Нажимаешь на него и он ставит спойлер вокруг выделенного текста. Всё, отправляешь сообщение и на месте трёхстраничного трактата стоит знак + и надпись "нажмите тут для просмотра всего текста"))) Удачи в общем)))

ура!получилось выкладывать длинный текст и спрятать его..спасибо еще раз за то что написал как это делать..я тот же текст про сухую голодовку спрятала..

solnisko · 09-12-2013, 04:58

Subul
Вот цитата из классической методики голодания В. Ю. Николаева:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Восстановительный этап продолжается примерно столько дней, сколько длилось голодание. Вес тела за это время обычно нормализуется. Но возможности переваривать пищу после длительного голодания восстанавливаются и настраиваются не сразу, а постепенно. С первых дней питания надо постоянно сдерживать нарастающий аппетит, чтобы не перегрузить пищеварение и не допустить расстройства. Растянутое по времени восстановление обеспечивает более качественную микрофлору кишечника и наибольший КПД пищеварения.[/quote]

Розочка · 09-12-2013, 05:41

solnisko, ещё один советик, не цитируй выше стоящие посты или выбирай из них суть. Тяжеловато читать дневничок. А заходить то хочется!

Я вообще удивляюсь - почти месяц голода и столько энергии - и работа и семья и отписаться во всех дневничках и форум почитать. Молодец!

helenocka · 09-12-2013, 07:56

solnisko, Тома, привет! Отвес нормальный для такого дня голода. Молодец!

Ванди · 09-12-2013, 08:44

Ну нифига себе! (Дальше идет восторженный мат)
Молодец! Слов нет, восторги придержу - они ж матом.: ) но в хорошем смысле.
Обалдеть! (Тут тоже другое слово)

FOX · 09-12-2013, 08:57

Цитата:

Солнышко28ДЕНЬ ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЕС-115КГ
НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС ГОЛОДАНИЯ-111КГ
ВЕС НА СЕГОДНЯ-94.6КГ
ОТВЕС-0.3КГ(всего-16.4кг)

Цитата:

Сообщение от Ванди

Ну нифига себе! (Дальше идет восторженный мат)
Молодец! Слов нет, восторги придержу - они ж матом.: ) но в хорошем смысле.
Обалдеть! (Тут тоже другое слово)

Полностью поддерживаю, Солнышко ты красава, вот это стальной характер.

08-12-2013, 19:44	#451
Subul Регистрация: May 2013 Адрес: Северо-восток моск. обл. Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113 Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. solnisko, молодец! Разогналась, не остановишь! Удачного голода, отменного здоровья и хорошего самочувствия! ПыСы. Совет бывалого: Когда такие длинно-большие тексты выкладываешь, есть смысл их по спойлер убирать. Как это сделать. Открываешь окно сообщения в расширенном режиме(там кнопочка внизу справа). Копируешь текст, который хочешь спрятать, вставляешь или пишешь. Затем выделяешь его. В верхнем ряду управления ВВ кодом есть самая правая, последняя иконка плюсик в рамочке. Нажимаешь на него и он ставит спойлер вокруг выделенного текста. Всё, отправляешь сообщение и на месте трёхстраничного трактата стоит знак + и надпись "нажмите тут для просмотра всего текста"))) Удачи в общем))) __________________ Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)

09-12-2013, 03:47	#453
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. 28ДЕНЬ ВОДНОГО ГОЛОДАНИЯ САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЕС-115КГ НАЧАЛЬНЫЙ ВЕС ГОЛОДАНИЯ-111КГ ВЕС НА СЕГОДНЯ-94.6КГ ОТВЕС-0.3КГ(всего-16.4кг) __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

09-12-2013, 03:58	#454
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Настроение и самочувствие хорошее,отвес небольшой,слабость за ночь прошла..голодаю дальше __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573

09-12-2013, 04:58	#456
solnisko Регистрация: Jan 2011 Адрес: Moldavia Сообщений: 1,162 Поблагодарил: 6,259 Поблагодарили 4,723 раз(а) в 1,029 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Subul Вот цитата из классической методики голодания В. Ю. Николаева: Нажмите тут для просмотра всего текста Восстановительный этап продолжается примерно столько дней, сколько длилось голодание. Вес тела за это время обычно нормализуется. Но возможности переваривать пищу после длительного голодания восстанавливаются и настраиваются не сразу, а постепенно. С первых дней питания надо постоянно сдерживать нарастающий аппетит, чтобы не перегрузить пищеварение и не допустить расстройства. Растянутое по времени восстановление обеспечивает более качественную микрофлору кишечника и наибольший КПД пищеварения.[/quote] __________________ http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16405 и сейчас я тут: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=16573 Последний раз редактировалось solnisko; 09-12-2013 в 17:30..

09-12-2013, 05:41	#457
Розочка Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407 Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. solnisko, ещё один советик, не цитируй выше стоящие посты или выбирай из них суть. Тяжеловато читать дневничок. А заходить то хочется! Я вообще удивляюсь - почти месяц голода и столько энергии - и работа и семья и отписаться во всех дневничках и форум почитать. Молодец! __________________ 9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918

09-12-2013, 07:56	#458
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. solnisko, Тома, привет! Отвес нормальный для такого дня голода. Молодец! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

09-12-2013, 08:44	#459
Ванди Регистрация: Jan 2013 Адрес: Липецк Сообщений: 288 Поблагодарил: 249 Поблагодарили 1,182 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ. Ну нифига себе! (Дальше идет восторженный мат) Молодец! Слов нет, восторги придержу - они ж матом.: ) но в хорошем смысле. Обалдеть! (Тут тоже другое слово) __________________ Когда идёшь чеканным шагом, Здоровой, верною стезёй, Из всех углов так вкусно пахнет... Нельзёй.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ... (40+14)	solnisko	Примеры длительных голоданий	209	05-02-2014 16:49
Андрей. Инструкция по похудению для обжор	andre_p	Архив	15	31-01-2013 07:51
Дневник овена - путь к здоровью.	Овен	Архив	20	05-05-2012 02:17