Второй дневник Kural (28 дней)

[Никский]

klik16,
Ага, и будем продолжать играть в "угадай мелодию"

[Iurii]

klik16,
пора бы давно привыкнуть к особой манере общения Никского и просто фильтровать некоторые его слова, если они вам не нравятся... иногда же пишет очень даже "в тему"...

[klik16]

Если в тему, то пусть пишет, но правила форума запрещают оскорбления.

Или для кого то установлены другие правила?

Если тут всех уж так запутали и просто заставляют "изголяться в диагнозах и советах господ форумцев", как это выставляет Никский, то можно дневник просто прикрыть или например удалить.

[Никский]

klik16,
Вы прямым текстом написали, что причины депрессии вам хорошо известны - но обсуждать их здесь вы не намеренны и что это тема для другого форума.

Как это еще назыается? Водить за нос.

Народ здесь уже больше года причины ищет, другие ночи на пролет "опыт" курала штудируют, а оказывается никакой таинственной загадки и нет вовсе - вернее есть но только для форумчан. (что то в этом духе я уже начал давно подозревать)

[ray]

Kural, позволю себе еще некоторые комментарии в связи с психологическими аспектами депрессии. Эмоционально-чувственное и ментальное состояние человека можно представить как некий спектр, в котором отдельные сиюминутные состояния будут характеризоваться их положением в этом спектре и интенсивностью (что и образует пресловутую «точку сборки»). Или можно представить иначе, например, сознание человека проходит через этот спектр по определенной «траектории», или спектр сам направляет свою энергию - в виде квантов эмоций, чувств, мыслей - в приемное «устройство», которым является человек (т.е., например, мысли не «думаются», а приходят и уходят). Суть в том, чтобы научиться не отождествляться с этими «показаниями приборов» (эмоциями, чувствами, мыслями), уметь отвлекать сознание от них, смотреть на них со стороны, человек – нечто большее, чем они, и он каждое мгновение разный. И ему остается только выбор - делать то, что должно, а дальше – будь что будет.

[klik16]

Спасибо ray за поддержку, kyralу сейчас очень плохо. Не может ни работать, ни спортом заставить себя заняться, ничего........ Только постоянное самокопание.... вот не хватало только еще начать здесь объяснять что он чувствует и о чем думает....
Была вечером у них дома, пообщались, стало чуть-чуть лучше, ушла, позвонила из дому, а он опять никакой - дневничок почитал.......
Для невнимательных - причины четко указаны в статье ссылка на которую была дана ранее, подробнее некуда и незачем.

[linga]

klik16, нет ли у семьи Курала возможности "выселить" Курала куда-нибудь сейчас (временно) на ПРИРОДУ? чтобы никого вокруг (или мало чтобы людей вокруг было и по-дальше все. чтобы было одиночество или "одиночество в толпе" - это тоже может подойти ...). чтобы только он, дом и природа: трава, деревья, птицы и т.д.). если в лесу - вообще супер. (может есть "вакансии" в подмастерья леснику в ваших краях? а что? на время, поропбовать, оч даже можно. никто же не обязывает его работать так все время. будет как бы активный отпуск (а уж самокопания у него в таких условиях будет - хоть закопайся. но это будет совсем другой эффект, совсем другое КПД возможно получится) ну .. или хотя бы дом на отшибе села\деревни. А? но лучше, чтобы людей не было. лесник, как единственный ближайший сосед - самый идеальный вариант был бы. причем простая мудрость лесника Куралу может быть очень полезна.

ИМХО, можно было бы попробовать что-то такое ... кардинаьно необычно загогулистое, нужно кардинально изменть привычную обстановку, которая может послужить мощным толчком (катализатором), чтобы Курал самонакопал не привычные ему мысли\выводы\поступки, а что-то изначально иное, что выведет его на другой путь, к новым выводам и событиям. чтобы он перестал "ходить по кругу" в своих мыслях. он, ИМХО, зациклился. нужен "зигзаг"...

может .. ну ее, эту его сегодняшнюю работу сейчас. пусть себя найдет. а потом и работа появится, вызреет как бы (причем та, которая ему действительно будет нужна. может сменит область применения своих способностей и умений). работу всегда сможет найти, как только будет готов к ней. может это переломный этап все же будет. другая совсем работа ... когда поймет, куда ему теперь топать то...

с самыми искренними пожеланиями Куралу, Вам и Адженикидзе.

[Alena4]

Люди, в данной ситуации не важна причина по которой человек находится в таком состоянии, поверьте мне, копание в этом не приведет ни к чему. А вызывание отрицательных эмоций только ухудшит его состояние, а не наоборот как вам кажется. Есть такое состояние когда в организме происходит разбалансировка нервной системы, она уже не регулируется. Если здоровый человек когда у него плохое настроение просто сидит и грустит, при этом не испытывая никаких физических недомоганий, то при нарушенной саморегуляции на все эмоции идет слишком сильная реакция физики тела. Если весело, то человек становиться сильнее физически и бодрее, если отрицательные эмоции, то мышечная активность резко снижается. И все это абсолютно не контролируемо. Все ваши советы для более менее здоровых в этом плане людей. В такой стадии это не работает. Нужны более радикальные меры.
Таблетки в данном случае помогают, но увы не надолго, очень быстро они прекращают действовать, даи побочные эффекты тоже не очень.
Поэтому:
Если причина в отравлении, то надо выводить яды из организма.
Если причина психологического плана, то сначала необходимо восстановить саморегулировку нервной системы, а потом к психотерапевту.
А если причина и в том и в другом, то лучшего результата можно добиться только решая все эти проблемы вместе.
Сколько я не пробовала всех ваших вышеперечисленных советов (Норбеков и голодание в т.ч.), мне лично ничего не помогло, кроме гомеопатии. Она как раз и может решить все проблемы разом.
Но повторюсь, только у грамотного гомеопата, с медицинским образованием и нужной для данного случая специализацией.
А их очень мало.

Kural - если у Вас похожие симптомы, то Вам надо идти в этом направлении. Как минимум восстановите нервную систему, а со здоровыми нервами легче идти дальше.
Я для себя нашла гомеопатию, но у меня на тот момент не было интернета и я билась как рыба об лед выискивая нужное для себя.
Может быть есть еще другие способы, но искать их придется именно Вам, долго и нудно. Пробовать все что под руку попадается на себе. Если нет идти дальше. Я во время этих поисков нарыдалась в подушку и не только наверное на всю оставшуюся жизнь, только потом еле вставала и шла дальше искать и нашла. Кстати как позже выяснилось рыдания повышают уровень веществ повышающих настроение (забыла как они называются эндорфины что-ли), так вот как ни странно становиться лучше, так-что прорыдайтесь хорошенько и опять в бой. И только так вы что-то найдете нужное именно Вам.
Извините, что так много написала, просто вспомнила как мне советы раздавали не понимая этого состояния, да еще и считая что я придуриваюсь. К сожалению для меня и к счастью для советующих, всего вышеперечисленного не понять пока сам не переживешь это жуткое состояние.
Поэтому не останавливайтесь ищите, пробуйте на себе, ошибайтесь и опять ищите и 100% найдете.
Да и еще попробуйте если будут силы почитать Вадима Зеланда - Трансферинг реальности, просто будете смотреть на мир совсем другими глазами и жить станет гораздо легче, когда поправитесь, а вы обязательно поправитесь!!! Удачи!

[klik16]

Спасибо Линга за участие. О природе мысли были, но на даче вряд ли справится сейчас сам. Есть у нас остров Валаам, там монастырь, скиты, шикарная природа, предоставляют кров и корм за пару часов простой работы в день. Туда ездят те у кого совсем плохо со здоровьем и кто очень верит в это на то время которое им нужно - 1-2 недели и т.д. Но пока он не хочет от социума отрываться - долг ведь за квартиру надо отдавать еще 4года - конечно не преоритетно...... но куда денешься, если не помогут меры которое мы сейчас предпринимаем, то все может быть.
Он же все прекрасно соображает, он же инженер-конструктор, которому и вот с неделю назад еще халтуру (проектировку дома) предлагали.... Он очень понимает свое состояние......
Ну например говорит, что если бы ему удалось выкарабкаться из этотго состояния, то он пожалуй даже благодарен был бы, что это случилось, т.к. очень многие жизненные ценности пересматривает в данный момент......
Но ему сейчас так плохо........ я просто сама умираю глядя на него......
Как выбраться.... конечно не бездействуем, но пока ничего рассказывать не будем.

[klik16]

Сообщение от Alena4

Извините, что так много написала, просто вспомнила как мне советы раздавали не понимая этого состояния, да еще и считая что я придуриваюсь. К сожалению для меня и к счастью для советующих, всего вышеперечисленного не понять пока сам не переживешь это жуткое состояние.

Да, читала, что те кто пережил это состояние говорят, что любая физическая боль ничто по сравнению с этим состоянием.