|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-05-2017, 13:16 | #461 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559
Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,492 раз(а) в 499 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Желание съездить в Воронеж и мои возможности, как в фильме у Шурика. Зато я слетал на север в г. Игарка. Там небыл 45 лет. Встретился с друзьями, которые остались, порыбачил зубатку (корюшка). С 21 по 28 апреля был наверное счастливившим человеком. О здоровье сообщаю, что крови в моче не наблюдаю уже почти месяц. Продолжаю пить подкисленную воду. Лакмусовая бумага закончилась, но последние пробы показывали рН мочи 5.5, слюны тоже столько же. Ноги, сутавы, улучшились намного, по сравнению с декабрём. Зрение улучшается, но менее заметно. Сильно садит зрение просмотр телевизора и работа с комом, видно потому, что одеваю очки. День, два без очков и чувствуется разница. КП держится 30 сек. Не могу понять, почему у тебя КП не переходит 20 сек. Что-то ты не даделываешь. Попробуй позвонить в Воронеж, поговори.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441 |
21-05-2017, 08:38 | #462 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 61
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 155 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Благодарю Сергей, скажи, улучшение зрения с чем связываешь, с водой или все вместе. Читал, что у тебя проблема с грибком на ногах. Свой на ногтях ног вывел за полгода жидкостью МИКОДЕРИЛ и таблетки ТЕРБИНАФИН.
|
Следущий пользователь сказал Салават спасибо за это полезное сообщение: |
Мария11 (21-05-2017)
|
21-05-2017, 11:04 | #463 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559
Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,492 раз(а) в 499 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Я исходил из обратного. Раз при защелачивании крови моё здоровье ухудшилось ( сильная боль во всех суставах, уменьшение их подвижности, полип в мочевом, кровотечение, общее состояние ухудшилось), то обратное защелачиванию, есть закисление. Вперёд выступают Болотов и Друзяк. Бутейко всегда был при мне. Повышение кислотности, разжижение крови и очищение от излишков кальция сработало. Заканчивается пятый месяц закисления: суставы-спокойно приседаю без опоры, хожу по лестнице без болей, руки тоже улучшили подвижность; кровотечения не наблюдаю, общее состояние улучшилось, зрение, думаю, тоже в этом же ряду. После поездки на север восполился седалищный нерв, но прогревания, пчелки делают своё. Надеюсь скоро сяду на велосипед.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441 |
21-05-2017, 11:08 | #464 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559
Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,492 раз(а) в 499 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
А вот с этого места по подробнее, пожалуйста. Не-то я подготовил бересты, хочу выгнать чистого дёгтя, и смазывать им ноги. Такой дёготь можно и пропить.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441 |
Следущий пользователь сказал Елашкин Сергей спасибо за это полезное сообщение: |
Мария11 (21-05-2017)
|
21-05-2017, 16:36 | #465 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 61
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 155 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Мучился грипком на ногтях ног давно, лет 20 наверное. Пробовал мази разные, эфекта ноль. Два года назад появился на большом пальце правой руки и стал рости. Вырос до размера половины ногтя. Когда стал заниматься по методу К.П.Бутейко, прочел что надо избавляться от грибков, узнал про МИКОДЕРИЛ- жидкость от грибка на ногтях, есть ЭКЗОДЕРИЛ, но это одно и тоже, только подороже. Ну и таблетки ТЕРБИНАФИН для внутреннего употребления, это обязательно. Первым сдался грибок на руке, увидев результат решил, что пока не избавлюсь, не отстану. Ну потихоньку и пошло. На ногах шло медленнее, потому как повреждения были сильней, но видя результат продолжал. По моему чем он хорош(МИКОДЕРИЛ) так это тем, что он жидкий и лучше проникает в поврежденные места. Мне помогло, понял что нужно время и терпение, как и во всем, чем мы занимаемся. Сейчас ногти чистые, тонкие и розовые. Вот как-то так, удачи!
|
3 пользователей сказали Салават спасибо за это полезное сообщение: |
22-05-2017, 05:42 | #466 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 61
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 155 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Сергей, ты как-то писал о своем знакомом, которого научил методу. Интересно как у него успехи, если конечно вы общаетесь.Еще вопрос, у меня часто пульс после тренировки на 2-4 сек. бывает больше чем до тренировки. Чем это можно объяснить , как понимаю, так не должно быть, видимо делаю что то не так?
Последний раз редактировалось Салават; 22-05-2017 в 09:45.. |
22-05-2017, 11:17 | #467 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559
Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,492 раз(а) в 499 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Не мало уже людей, которым я на своём примере показывал работу метода. Только, либо я такой советчик, толи инерция мышления и ленность тех кому это нужно знать, но дальше небольшого общения дело не пошло. Мне было достаточно прочитать небольшую заметку в местной газете и все стало ясно. Видно кому надо, тот догонит. Частота пульса всегда зависит от нагрузки. Если при занятиях не достаточно расслабляться ( до мешкообразного состояния), а даже слегка держать тело в тонусе, в напряге, возможно и повысится ч.п.. Обычно при расслаблении ч.п. уменьшается. Попробуй познакомиться с практекующими медетацию, могут посоветовать как тормозить ход мыслей, и держать под контролем только дыхание. От меня такой совет ( этому учился года два), останови проговаривание своих мыслей. Расслабь гортань, язычок, все остальное пусть будет как было. Довольно сложное упражнение. На первых порах удается пропускать по слову, может чуть больше.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441 |
22-05-2017, 17:42 | #468 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 61
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 155 раз(а) в 59 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Благодарю, ход мыслей это хорошее замечание, совсем упустил виду. А они забирают много энергии и естественно создают напряжение тела, как следствие увеличение пульса, еще раз благодарю, будем трудиться.
|
2 пользователей сказали Салават спасибо за это полезное сообщение: |
Елашкин Сергей (23-05-2017),
Мария11 (22-05-2017)
|
24-05-2017, 04:34 | #469 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Краснодарский кр.
Сообщений: 89
Поблагодарил: 624
Поблагодарили 587 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Приветствую всех, кто в этой теме! Очень она меня заинтересовала. Всегда замечала за собой, что дышу неглубоко и думала, что это не правильно. Последние 3 года начитавшись про то, что надо глубоко дышать, частенько этим занималась. Теперь обрадовалась, буду дышать, как и раньше неглубоко. Но вот у меня вопрос возник: а как же певцы? Им приходится дышать глубоко постоянно, и вроде, здоровы. Ну по крайней мере в бронхо-лёгочном варианте.
|
24-05-2017, 07:46 | #470 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: г.Бородино Красноярский край
Сообщений: 559
Поблагодарил: 585
Поблагодарили 1,492 раз(а) в 499 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
У певцов короткий вдох и долгий выдох при пении. Гипервентиляция легких при таком дыхании уменьшается, что не противоречит методу. Йоги уменьшают вентиляцию легких с помощью праноямы (дыхательной практике), которая приводит к углублению вдоха, но уменьшает частоту циклов дыхания. Доводится до одного цикла в минуту. Бутейко открыл миру более простой и менее опасный способ изменить вентиляцию лёгких - уменьшить глубину вдоха, и окружить себя положительными факторами.
__________________
" Человеческий организм настолько совершенен, что может поднять свое здоровье с любой степени его упадка". Амосов Н.М. http://golodanie.su/forum/showthread...441#post880441 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только | ROM | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 3820 | 04-06-2024 04:25 |
Метод дыхания Бутейко | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 7 | 19-12-2014 18:44 |
цель: повышение осознанности, оздоровление организма! (6+3) | Виктория-Viktoriya | Примеры успешно проведенных голоданий | 165 | 10-08-2013 11:40 |
похудение и оздоровление организма | katrin_-_ | Архив | 0 | 14-11-2010 01:28 |
Оздоровление своего организма! 21 день. | Амели | Архив | 2 | 20-01-2010 16:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|