|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
ДЕНЬ 1 (ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД)
5:19 проснулся, что-то рановато сегодня, ночь снова была беспокойной (сны). Почищусь и выхожу. 6:53 подготовил воду для клизмача, приступаю, интересно какая будет вода, состояние – ощущается уже, что начинается переход на эндогенку, уже не спутаю это ощущение ни с чем. Привкус во рту супа с вермишелью из юности. Слюноотделение обильное, взвесился, 53.6, забавно, все что накопил за 18 суток ушло за 3 дня голодания, ну воду организм запас и вот этот запас потрачен, такие дела. 7:35 отклизмился, вода мутная серо-желтого цвета, комков нет, грязи нет, только светлая, бежевого цвета слизь, комки разного размера. Сейчас пойду поплаваю на озере и приду пить арбуз:) так интересно, не началась ли «регенерация» вкусовых рецепторов, надеюсь, что нет, и что будет очень вкусно, ведь совсем мало времени прошло с последнего приема пищи, всего-то каких-то 80-85 часов. 12:34 вышел, поел, попил, рецепторы чутка начали притупляться, так что все не такое уж и вкусное, обычное, даже обычно вкуснее, завтра думаю уже восстановится все. В общем 80-85 часов это уже переключение идет, если голодать то 65-70 наверное, либо уже больше 120 чтоб хоть побыть немного в голоде. Состояние быстро стабилизировалось, хотя с утра ощущал себя довольно бодро, но сейчас энергии словно и не было никакого периода без еды. На этом записи второго эпизода завершены, надеюсь хоть кому-то хоть чем-то был полезен! |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
13.08.2016
6:41 на днях уже начал подумывать об очередном заходе, появилась тяга, надоело есть, хочется голода! Как-то даже между приемами пищи было часов 12-14 и я прям начал испытывать эти микроощущения и так захотелось ворваться в голод, но сдержался ![]() ![]() Последний раз редактировалось Evgen87; 13-08-2016 в 07:15.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
ЭПИЗОД 4
11.10.2016 1:31 всем доброго времени суток. Некисло я так поел сезонной еды, расслабился нереально, совсем забросил эксперименты с голоданием! Осень в разгаре, мандарины еще ни о чем, а летние вкусняхи уже не те, та и поднадоело жрать, хочется пустоты и легкости! Наел себе резервной энергии (жирика ![]() ![]() ![]() 20:59 день на соках, ничего особенного! Предвкушаю вход:) Подумываю усилить эффект сенной, пить не просто сок а подмешивать травку для лучшего эффекта:) ну утро вечера мудреннее, завтра с утра как интуиция скажет, так и сделаю! Последний раз редактировалось Evgen87; 11-10-2016 в 18:01.. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Evgen87 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#44 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
12.10.2016
00:20 все же бахнул сенны 7 чайных ложек. 01:25 пришла в голову гениальнейшая мысль (точнее она поступила из внешнего источника, но я ее присвоил): я могу спать полностью одетым и с открытым окном – это прооооосто спасет меня! Я ведь волновался по вопросу доступа к воздуху! Теперь можно не волноваться, теперь я буду дышать круглосуточно воздухом уличным! Просто одеваю помимо одежды еще и баф (что-то между шарфа и лыжной маски) и шапку, вот и все!!! Прям морально стало гораздо легче, настрой тебе прооосто ураган! Теперь я уверен на все 10000% что отголодаю достойно! 18:40 день на соках ничего особенного, сенна выходит, чистит, все классно, по плану завтра еще на входе выпить 4-7 чайных ложек. Пробовал сегодня дремать по своей методике, не особо успешно пока, ищу другие варианты, возможно буду спать не с утепленным носом, но оставлять окно открытым буквально на 0.5см, потестирую сегодня-завтра, как вообще горло и нос будут реагировать, они у меня чувствительные, так что сразу сообщат, если им будет что-нибудь не по нраву! |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Evgen87 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#45 |
Регистрация: Aug 2015
Адрес: Краснодар
Сообщений: 62
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 235 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание по методике Суворина А.А.
13.10.2016
23:48 день на соках, сейчас выпил сенны еще 10 ч.л. (решил поэкспериментировать, посмотреть на эффект, сравнить разницу как бы). Ложусь спать и уже вход осуществлен, завтра утром зафиксирую вес и уже буду примерно понимать сколько у меня запасов. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лечебное голодание по методике А Суворина | Roan | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 83 | 26-07-2023 11:36 |
Каскадное голодание по методике Лавровой | Foxy Fox | Архив | 2 | 23-11-2015 16:44 |
Голодание по Методике М. Оганян | O la la | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 18-10-2012 11:18 |
Методика А Суворина. Голодание 80-летней женщины | Roan | Примеры длительных голоданий | 2 | 19-04-2011 14:40 |
Лечебное голодание по методике А.А. Суворина | BARTZELLA | Библиотека | 0 | 24-03-2009 03:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|