|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-06-2014, 12:18 | #41 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
День 14
Ну что, можно уже сказать "Я это сделала!". Причем все прошло на удивление удачно: никакого голода, никакой тошноты и сонливости (разве что по вечерам довольно рано отрубалась), а так работоспособность на уровне. Что ж, надеюсь, что почистилась. Сегодня сны снились странные: в одном у меня на груди вылез огромный прыщ, прямо как фурункул какой-то, только еще с черными корочками, а в другом я лопала пекинскую капусту. Не в салате, а прямо листьями. Потом вспомнила, что голодаю, но подумала, что, типа, все равно последний день - будем считать за выход))) Вот и все)) |
09-06-2014, 14:01 | #42 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
10-06-2014, 06:46 | #43 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Выход, день 1
Вес 112,8 Яблоки пошли нормально. Разбавила водой сначала 1:1, потом стала разбавлять примерно 2:1 в пользу сока. Еще выпила 1 стакан апельсинового фреша. И съела где-то чайную ложку бананового пюре. Захотелось испытать, выжмет ли выжималка что-нибудь из банана, но получилась одна каша))) Жду вот теперь, когда же меня убьет молекула крахмала Пока, вроде, бодра, жора нет. |
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (10-06-2014),
helenocka (11-06-2014),
infinity (14-06-2014),
Pani Valevska (10-06-2014),
На-Талия (11-06-2014)
|
11-06-2014, 06:15 | #44 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Hungry85, Аня, молодец! Вкусного тебе выхода! Я Столешникова не читала, но мне тоже много о нем писали Особенно когда я на третий день выхода ела цветную капусту. Никакая молекула крахмала нам ни страшна!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
11-06-2014, 09:56 | #45 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Цитата:
Будешь ещё голодать такими сроками? Есть в планах в ближайшем будущем? |
|
11-06-2014, 11:05 | #46 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
helenocka, На-Талия, спасибо, девочки! Мне уже вкусно))) Голодать такими сроками буду, конечно, но не сейчас. С 7го у меня отдых в Турции "все включено", надо успеть выйти нормально. Во второй половине июля у нас будут гости, а в августе я лечу в Анапу. Поэтому летом буду проводить от силы однодневные голодания. А вот по осени настроена провести длительное: 21-30 дней, только время надо хорошо выбирать, чтоб никакие праздники не попадали ни на голод, ни на выход.
Выход, день 2. Вес 112,5 Пила яблочный сок, на работу брала в бутылке смесь мандаринового и апельсинового. После работы выдула уже стакан цельного. Думаю, пора, ведь пищеварение надо включать. Завтра перехожу на овощные. Жора как такового нет, но нет уже и такого равнодушия к запахам еды. |
12-06-2014, 03:23 | #47 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Выход, день 3
Вес 112,2 Несмотря на небольшой отвес, жидкость отходит плохо. Лицо уже подпухло, пальцы тоже. Даже руки с утра немели. Что в принципе и требовалось доказать. Я уже много раз писала, что у меня отеки после голода неизбежны, но всегда находились любители ткнуть носом в какие-то "косяки" на выходе. Типа "не может их просто так быть, значит ты что-то делаешь неправильно" и начиналась песня про соль, левые продукты и проч. Так вот, господа любители нотаций и поучений, потрудитесь, пожалуйста, пояснить, что же сейчас я делаю неправильно??? Пью соки свежевыжатые, причем те, которые рекомендует ваш гуру Столешников для начала выхода, не больше 800-900 мл в день (цельного, разуеется), со строгими интервалами не меньше 2 часов, не позднее 19.00. Может, дело в пресловутой "молекуле крахмала" из чайной ложки бананового пюре? Но так это было в первый день, и после нее-то как раз все было нормально. Продолжение третьего дня: Сегодня у меня пир из овощных соков. Пробовала смесь свекла-морковь-сельдерей, которая, вроде как, дико полезная. На вкус ничего, но много не выпьешь - после нескольких глотков начинает подташнивать. Еще пила чистую морковь и томат. Последний понравился больше всего. Наверное, на нем и проведу остаток сокового этапа, плюс буду пить свекольный хоть по полстакана для пользы. Хотя не исключено, что все-таки закончу соковый этап пораньше. Дня два еще побалуюсь соками, а потом подключу смузи - их и делать проще, и для перистальтики все-таки мякоть нужна, как мне кажется. Последний раз редактировалось Hungry85; 12-06-2014 в 12:00.. |
12-06-2014, 19:10 | #48 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Винница
Сообщений: 514
Поблагодарил: 1,597
Поблагодарили 6,677 раз(а) в 1,242 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Анюта, привет! Ты молодец! Держись и дальше на соках и смузи. А про отеки твои я помню.... сама отекаю после голода, но не на цитрусовых, а при начале ввода других продуктов. Зато потом мы сдуваемся, так что все ок Не забывай писать про самочувствие и настроение
|
13-06-2014, 06:56 | #49 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
День 4
Вес 112,5 Привес 300 г. Руки и лицо конкретно отекшие. И это от соков! Совсем тело жирное обнаглело. Короче, эксперимент окончен, неделями маяться дурью я больше не собираюсь. Отвесов нет, еще раз убедилась, что отеков не избежишь - значит быстрей появятся - быстрей сойдут. Поэтому с завтрашнего дня начинаю кушать салатики - очень охота всякой зелени. Сегодня уже покрошила в томатный сок укропа и кинзы и выдовила зубчик чеснока. Может, еще гаспачо сегодня сделаю в блендере. А мама со мной голодала и вчера съела жмыхи от моих помидоров. И у нее привес больше 3 кг!!! Даже если допустить, что абсолютно вся еда идет в депо, эти помидоры физически столько не весили! Вот такие у нас тела. А еще всякие твари будут говорить, что нет предрасположенности к полноте, есть только пищевая распущенность. Если помидоры без масла и соли - пищевая распущенность, то надо, наверное, праноедами становиться. Последний раз редактировалось Hungry85; 13-06-2014 в 07:36.. |
13-06-2014, 07:11 | #50 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Hungry85, Ань, я тебя понимаю, очень обидно набирать после голода. У тебя просто ткани очень держат воду, раз и у мамы такое значит у вас в генах что-то такое есть. У меня самой очень большая склонность к отекам. Где-то с подросткового возраста. Всех врачей обошла - гормоны в порядке, почки в порядке, сердце в порядке .... а отеки есть! Мне в принципе СГ очень помогло поначалу. Потом я заметила, что сильно отекаю от алкоголя и сладкого. От соленого сыра (типа косичка) и соленых огурцов, например, НЕ ОТЕКАЮ, а от бананов и черешни - ОТЕКАЮ. Может у тебя тоже от углеводов отеки? Ты посмотри в аюрведе конституция тела Капха, у меня она основная (хоть я ее периодически и понижаю), такие люди склонны к отекам и действительно набирают вес от одного взгляда на тортики. Мне аюрведические рекомендации помогают.
А, вот еще вспомнила, мне очень хорошо молокочай от отеков помогает. И зелень кстати (укроп петрушка) тоже мягкое мочегонное действие имеют. А тело свое, Анюта, не ругай, просто вам с организьмой надо подход к друг другу найти. Как между собой договориться сможете - так все и будет ОК. Удачи тебе!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу | Voldy | Примеры успешно проведенных голоданий | 169 | 27-03-2018 09:47 |
Голодом по аллергии и лишнему весу! | julik007 | Архив | 23 | 05-06-2014 08:38 |
Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев | Hungry85 | Архив | 173 | 01-05-2014 07:15 |
Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу | ElenaK | Архив | 278 | 13-07-2012 05:19 |
Скоро встреча одноклассников, а я 81 кг. Объявляю весу голодовку!!!! | Jasminka | Архив | 28 | 26-06-2012 09:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|