|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#41 | |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 520
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 393 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Точнее на тех, кто это берёт
![]() Цитата:
![]() Пробуй без кефира, соблазн сорваться в первые дни огромен, выдержишь его - и всё пойдёт как по маслу. Последний раз редактировалось alagor; 27-10-2010 в 06:50.. Причина: объединение |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
хорошо если так, кто бы возражал. Просто часто происходит наоборот. Я же не утверждал, а предлагал понаблюдайте. Очень часто наша личность сильно отличается от персоны, а мы последнюю и норовим принять за личность...
голодание на этом закончилось, увы.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Berl123 (27-10-2010)
|
![]() |
#44 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 520
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 393 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
Я знаю - не уйдёт больше. Опять простейшая математика.
Кстати в прошлом году наблюдал, уже прямо на выходе появляется гробовое спокойствие и умиротворение. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Berl123 спасибо за это полезное сообщение: |
_as_ (27-10-2010)
|
![]() |
#46 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 520
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 393 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
Пробовал, ещё до 1-го голодания. И на кефире, и на капусте просто сидеть. Именно поэтому я и пришёл к традиционному голоданию.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
если интересно сравнить свой опыт, есть ветка типа Голодание по Бройсу. Там изюминка как раз в том, чтобы потреблять до 600 кк кажется в день. В мировой практике (например в аюрведе) под голоданием часто понимают не только полный отказ от пищи и оно имеет определенные цели, свои плюсы и минусы.
Другое дело, автор дневника не переходил же на другой тип диеты, а просто не выдержал искушения. Это не хорошо или плохо - это факт, который мне кажется стоит осмыслить и сделать выводы. Лично я убежден, что далеко не всем голодание показано, а если говорить узко про сброс веса, то оно принесет пользу еще меньшему количеству людей, а очень многим и вред и психологический и физиологический (еще больше наберут, чем было). В любом случае надо устранять причины, приведшие к избытку веса. Особенно если это не какие-то относительно краткосрочные "форс-мажорные" обстоятельства типа бросил курить, принимал эндокринные таблетки, родила (чуть не написал "родил" для однообразия... ![]() В общем, всем желаю стабильно находиться в комфортном и психическом и физиологическом пространстве. ![]()
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#48 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
Berl123, а сколько так ушло, если брать срок 10 дней?
_as_, самое страшное, что, если не еда, так алкоголь или наркота. ![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 520
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 393 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
Я так сидел около 7 дней, ушло где-то 3 кг. Но сразу же вернулись потом в течение нескольких дней. Смысл в том, что при таком голодании на 1-2 дня есть не хочется, а потом невыносимо, дико хочется чего-нибудь посеръёзнее кефира, постоянно бурлит желудок. Очень неуютно организму моему на кефире. Пил биокефир.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!
не знаю.
![]() ![]() мда, а он очень жирный, а это означает, что он не просто калорийный, а жирогенный. 100% согласен. Лично мне тоже проще месяц не есть, чем неделю издеваться над собой... но каждому свое...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Vassa Prekrasnaya (27-10-2010)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!! (5 дней) | МарияЯ | Примеры успешно проведенных голоданий | 123 | 07-04-2016 15:59 |
14-дневное голодание к новому году. цель - минус 12 кг | Lenachka | Архив | 8 | 10-12-2012 21:22 |
Начинаю 10-ти дневное голодание с завтрашнего дня....цель минус 7 кг.... | AlenaA | Архив | 0 | 27-05-2011 00:49 |
цель: минус десять кг | Sensuht | Архив | 15 | 29-10-2010 14:52 |
Цель - минус 10 кг | Alina zh | Архив | 0 | 20-09-2010 06:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|