|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-07-2012, 20:31 | #41 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
зимой, полгода назад
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
4 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
30-07-2012, 20:40 | #42 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Да,это много, тем яснее что организм воспринял это благосклонно, тем показательнее эксперимент,а если съесть небольшое количество то думаю организм может пропустить это не дав заметной реакции. Тем больше вероятность что при употреблении этого продукта в дальнейшем в меньшем количестве он не нанесет вреда организму
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
11 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
30-07-2012, 20:44 | #43 | |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Цитата:
2. Да я знаю,именно поэтому и пил козье. Уверен что с коровьим будет по другому. Можно тоже протестировать
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
|
7 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Gold-orhi (31-07-2012),
LadyTA (04-08-2012),
leks.ir (14-12-2013),
Арина Ермалаева (14-12-2013),
Истина (31-07-2012),
Мираэль (15-12-2013)
|
10-08-2012, 18:16 | #44 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,844 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
Паша, почитай здесь http://forum.paleosyroed.com/topic/1...olodogo-volka/ На мой взгляд, одна из самых ярких историй антологии ЗОЖ. И, по-моему, ситуация очень напоминает твою.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
10-08-2012, 20:13 | #45 | |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Цитата:
Сейчас мне надо что-то менять, экспериментирую с молоком, есть неожиданные результаты. Опишу когда вернусь,сейчас живу в лесу в палатке, тяжело печатать и аккамулятор садится.
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
|
14 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Alekz (26-05-2013),
Fleur de sel (11-08-2012),
igor2804 (18-01-2013),
infinity (29-05-2014),
leks.ir (14-12-2013),
Sole (31-08-2012),
Tommy Long (10-08-2012),
Алексаша (10-08-2012),
Арина Ермалаева (14-12-2013),
Гвоздь (12-01-2013),
Илья (11-08-2012),
Истина (10-08-2012),
Мираэль (15-12-2013)
|
10-08-2012, 21:10 | #46 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 108
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,039 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
|
11-08-2012, 06:41 | #47 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Хорошо :)) , но когда вернусь, сейчас аккамулятора не хватит
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
5 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
leks.ir (14-12-2013),
Sole (31-08-2012),
Истина (11-08-2012),
Мираэль (15-12-2013)
|
30-08-2012, 09:47 | #48 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Дневник Брата
С нетерпением будем ждать возвращения от "лесной жизни" и содержательного рассказа о ней.
|
4 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
03-09-2012, 20:17 | #49 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Уже дней 10 как вернулся, прошу прощения за задержку с ответом - цейнтнот, накопилось много дел по бизнесу, экипирую спортсменов. И еще товарища с которым жил в лесу хоронили, сбила машина на пешеходном переходе вместе с женой
Восстановил здоровье очень хорошо, уезжал одним человеком, а приехал другим. Сначала бегал и делал некоторые упражнения на зубах,еле-еле ноги таскал. Сил и желания не было абсолютно не то что заниматься а вобще шевелиться, также как и на протяжении последнего времени в городе. Потом как уже писал начал экспериментировать с молоком и включил его в свой рацион, впервые за 3,5 года. Не знаю, может совпало и повлияли другие факторы, но буквально сразу начал чувствовать себя намного лучше. Появилась энергия, физ нагрузка начала приносить удовольствие, появилось желание заниматься, появилось давно забытое ощущение налитости мышц и начал расти вес. Даже засыпать стал хорошо, для меня заснуть всегда проблема. Никаких побочек до сих пор не обнаружил, разве что немного испортилась кожа на лице. Каждый день утром бежал 40 минут на озеро, переплывал его - 10 минут и 40 назад, штанга с гирями, турник, растяжки, плавание, волейбол, велосипед и т.д. Один раз решил поплавать до упора - проплыл 7 км за 3 часа дальше надоело. По возвращении конечно стал чувствовать себя хуже, работа, мало времени для физ нагрузок и закалки и т.д. Но чувствую себя намного лучше чем в последнее время, пока продолжаю эксперимент. Один раз попробовал коровье молоко - от него негатив. Кстати вспомнил что у меня один раз был сильный прорыв в энергии после смены питания и после голодания. Для меня максимум по подтягиваниям был 35 в хорошие времена - тут поставил рекорд в 70 раз, делал 1000 приседаний и т.д. Но этот эффект держался непродолжительное время.
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
20 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Adestinychild (14-12-2013),
Alekz (26-05-2013),
Dara (05-09-2012),
dm7 (04-09-2012),
Fleur de sel (04-09-2012),
FOX (11-03-2013),
infinity (29-05-2014),
Ksun (11-01-2013),
leks.ir (15-12-2013),
Nadezda-leto (30-06-2021),
Rica (03-09-2012),
Starvation (09-10-2012),
Tor (03-09-2012),
Арина Ермалаева (14-12-2013),
бусинка13 (12-12-2013),
Гвоздь (12-01-2013),
Истина (04-09-2012),
Коля8888 (21-02-2022),
Мираэль (15-12-2013),
Нэлли (04-09-2012)
|
01-10-2012, 21:49 | #50 |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 860
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,459 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Дневник Брата
Результаты употребления молока проявились через 1,5 месяца после начала эксперимента. До ЗОЖа и сыроедения болел ОРЗ очень часто 2 раза в месяц с осложениями в виде бронхита, отита, восп. легких и т.д. При этом постоянно хронич. насморк. После изменения образа жизни стал болеть ОРЗ 1-2 раза в год и то в очень легкой форме, при этом постоянно кунаюсь в ледяную воду. Не болел вобще ОРЗ последние 1,5 года. Так вот после 1,5 месяцев употребления молока навалилась простуда очень тяжелая, 3 недели проболел и до сих пор оклематься до конца не могу. Таков итог. Естественно от молока отказался.
Но плюсы от молока тоже были в виде улучшения самочувствия, большой моральной уравновешенности, быстрого набора мышечной массы и значительного увеличения мышечной силы.
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
11 пользователей сказали Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|