Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-10-2006, 12:44   #1
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Если не возражаете, тоже присоеднинюсь к вашей теплой компании.
Собираюсь перейти на грамотное питание, а также попытаться его садаптировать под свой бешеный график, ритм и условия питания....
Пожалуйста, не пугайтесь только, что ем "сегодня". Критику воспринимаю с большой благодарностью.

Немного о себе. Со здоровьем особых проблем нет. Есть только небольшие сбои ритма сердца, но это, как я поняла, просто особенность, не знала бы про нее и жила бы дальше, не зная..... Ела всегда все, что хотела.... много, сытно и вкусно. Проблем с весом тоже особых не было: все сезонно, осенью-зимой - потолще, весной-летом - похудее. Рост 173, вешу 70 кг (сейчас). До голодания было 75. Дома надо мной подсмеиваются, как над постоянным экспериментатором над своим телом и душой. Была 5 лет вегетарианкой - не мое. Изуродовала себе кровь, потом год пришлось приводить в норму. Очень сожалею, что так получилось. Сейчас увлеклась голоданиями и ЗОЖ. Раз в неделю - 36-часовые голодания, недавно провела 7-дневное. Очень довольна результатом. Единственное, выход не получился нормальным. Надо искать СВОЙ путь.

Для чего завела дневник? Во-первых, попытаться проанализировать свои возможности на пути к ЗОЖ. Во-вторых, поделиться может быть своеобразным опытом, возможно ли в современной активной жизни следовать ЗОЖ, принять опыт "заглянувшим на огонек" (буду всегда безмерно рада!!!) В-третьих, попытаться каким-то образом приучить хотя бы к более или менее полезной еде ребятенка. В-четвертых, с удвольствием поделюсь разными рецептиками ухаживания за собой, а также с удвольствием послушаю ваши рекомендации....
Ну и естественно буду рассказывать про свои голодания.
В общем, планов - громадье!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
Бамбука Пандовая вне форума  
3 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
monoed (05-04-2015), VladZZ (27-01-2010), Мадам Фрекенбок (09-03-2009)
Старый 02-03-2007, 19:00   #501
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Бамбука Пандовая, какой у Вас красивый мальчик!!!
__________________
Я сильная, я всё смогу!
Кatrina вне форума  
Следущий пользователь сказал Кatrina спасибо за это полезное сообщение:
Старый 07-03-2007, 12:59   #502
 
Аватар для Ewen
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 494 Поблагодарил: 391
Поблагодарили 1,708 раз(а) в 473 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

кого я вижу)))
привет 7-янка))
Ewen вне форума  
Старый 07-03-2007, 13:16   #503
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Вау!!!! Класс какой!!! В нашем полку прибыло!!!
Наконец-то! Располагайся и чувствуй себя, как дома!!! Открывай дневник и начинай голодать, ведь давно уже собиралась!
Бамбука Пандовая вне форума  
Следущий пользователь сказал Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
Ewen (07-03-2007)
Старый 07-03-2007, 13:22   #504
 
Аватар для Ewen
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 494 Поблагодарил: 391
Поблагодарили 1,708 раз(а) в 473 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

уже) причем вначале завела дневник и только потом тебя узрела)
Ewen вне форума  
Следущий пользователь сказал Ewen спасибо за это полезное сообщение:
Старый 07-03-2007, 14:35   #505
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

И Я ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С ТАКИМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ ВЕСЕННИМ ПРАЗДНИКОМ!!!! ЖЕЛАЮ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ САМЫХ НЕЖНЫХ ЖЕЛАНИЙ, СИЛЫ СПРАВИТЬСЯ СО ВСЯКИМИ ПРЕГРАДАМИ (А ИХ НЕМАЛО), ВЕСЕННЕГО СОЛНЕЧНОГО НАСТРОЕНИЯ И, КОНЕЧНО ЖЕ, ОГРОМНОЙ И ЧИСТОЙ ЛЮБВИ (взаимной, заметь-те).

С ПРАЗДНИКОМ!!!!
Бамбука Пандовая вне форума  
5 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
aa-spb (07-03-2007), Bluma (07-03-2007), Jseven (07-03-2007), Багира (07-03-2007), Жанна (09-03-2007)
Старый 27-03-2007, 10:27   #506
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Опять вернулась к своему любимому дневничку.
Такой вопросик, а есть здесь кто-нибудь на форуме, кто сам выращивает разную зеленушку, травки-муравки???? Я люблю заниматься цветами и на травки-муравки как-то времени особо не хватало. С этого года решила серьезно заняться своими здоровыми посадками. Теплица большая есть, там в основном выращиваем помидоры и перцы. Сейчас до лета и до посадки помидоро-перцовой рассады в теплице выращиваю укроп, салат, лук и редиску. Как раз на выходных планирую подготовить грядки под травки для открытого грунта. Кто что выращивает? На какой площади? Как быстро съедается? В этом году хочу попробовать наш самый злостный сорняк - сныть. Я ее просто съем, а то совсем задушила огород. А также крапиву. Говорят, что достаточно обдать кипятком и подержать в кипятке где-то минут 5-10. И.... можно резать салат. Какие еще весенние травки хороши для салата? Одуванчик все-таки горький, но тоже вроде полезный..... И еще у меня растет много бадана, правда, он селекционный, не дикий, интересно, все равно полезный? Знаю, что его хорошо в чай добавлять. Кто-нибудь пробовал? У него уже молоденькие листочки появились.
Бамбука Пандовая вне форума  
2 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
Жанна (27-03-2007), Илья (27-03-2007)
Старый 27-03-2007, 20:19   #507
 
Аватар для Жанна
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Рига
Сообщений: 821 Поблагодарил: 2,044
Поблагодарили 2,065 раз(а) в 630 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Бамбука Пандовая,
у меня мама всем этим занимается. Мне тоже нравится у нее на грядках копаться. Так нервы успокаивает. Мама тоже выращивает и лук, и укроп, и салат ранней весной. Летом у нее и помидоры, и огурцы, и перец. Я на выходе эту все зелень ела с таким наслаждением. Только все это не так уж и дешево весною. Мамина зелень растет за 300 километров. На пасхальных каникулах поеду.
Насчет крапивы слышала, но сама никогда не пробовала. Что касается одуванчика, то будучи школьной учительницей, я со своим классом на неделе здоровья готовила такой салат из одуванчика. Мы ошпаривали кипятком, резали, добавляли лук, салат, укроп, растительное масло и, знаешь, получилось очень вкусно. Ребятам моим, главное, понравилось.
__________________
Те, кто ищут сокровища, находят их очень редко, но тот, кто не ищет, не находит вообще.
Жанна вне форума  
Следущий пользователь сказал Жанна спасибо за это полезное сообщение:
Старый 28-03-2007, 04:29   #508
 
Аватар для mvs
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Цитата:
Сообщение от Жанна Посмотреть сообщение
Бамбука Пандовая,
готовила такой салат из одуванчика. Мы ошпаривали кипятком, резали, добавляли лук, салат, укроп, растительное масло и, знаешь, получилось очень вкусно. Ребятам моим, главное, понравилось.
Главное одуванчика поменьше, а салата и укропа побольше...
mvs вне форума  
Следущий пользователь сказал mvs спасибо за это полезное сообщение:
Старый 28-03-2007, 10:39   #509
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Единственное, встает вопрос, а не теряются ли витамины, когда кипятком ошпариваешь? Может получается и не такой полезный продукт, как сырой с грядки (редиска, укроп, салат и т.д.)?
Бамбука Пандовая вне форума  
Старый 28-03-2007, 10:44   #510
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,452 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)

Бамбука Пандовая,
конечно не такой.Но зато органический,и все равно лучше хлеба
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter