Мой путь от 200 к 70 кг. - Страница 56

Ledi_Myrka · 28-06-2011, 18:28

Цитата:

Сообщение от Anjese

Вставлю свои 5 копеек - мне для хороших волос помогают витамины. Я ими даже седину лечу - уже давала ссылочку на справочник. Можете в профиле мою фотку посмотреть - волосы не крашу. 40 лет.

Супер, я говорю одни красотки на этом форуме

Ledi_Myrka · 28-06-2011, 18:36

Итак ела еще салата много и рыбы. 2 картошки все же запекла и сей час хочу что небудь сгрызть. но держусь пока.
Сей час домашнею работу делать буду

К стати в тот раз нам задавали прочитать книгу бизнес-тренера Сергея Азимова "Как начать бизнес без стартового капитала"

Короче эту книгу в полне и на похудание применить можно. Там мотивация.
Особенно мне понравилось сделать наклейку в кошельке "А оно мне надо?"
Это о том что мы скупаем то , что нам и не нужно зачастую.

И вообще сосредоточится на цели, а на все остальное задавать вопрос "А оно мне надо" то что я сей час делаю и куда идет вся энергия. А ведь так и есть. половину совсем не нужного делаем.

А сегодня задали прочитать Брэнсон Ричард "К черту все! берись и делай"

RAIN · 28-06-2011, 18:52

Ledi_Myrka,
не ешь картошку!!!!
Спроси себя, а оно тебе надо?
Особенно так поздно вечером!

Бегущая по волнам · 28-06-2011, 18:52

Цитата:

Сообщение от Ledi_Myrka

Палец все равно вроде зажил, сей час опять гной выделяется, на погоду дергал вчера.

А ты его настойкой календулы не пробовала обрабатывать? Календулу на ватку и к ране приложить. Хорошо подсушивает и заживляет раны.

Ledi_Myrka · 28-06-2011, 18:55

Цитата:

Сообщение от RAIN

Ledi_Myrka,
не ешь картошку!!!!
Спроси себя, а оно тебе надо?
Особенно так поздно вечером!

Так вот то-то. Я ее в 4 часа съела. Я сначала съела, а потом спросила себя, а надо ли оно мне было ?

Я очень полюбила сельдерей. Первый раз когда его попробовала. у меня пропало все настроение , Я подумала и я должна это есть, чтобы похудеть

А теперь я его обожаю и ела б и ела б его

Ledi_Myrka · 28-06-2011, 18:56

Цитата:

Сообщение от Бегущая по волнам

А ты его настойкой календулы не пробовала обрабатывать? Календулу на ватку и к ране приложить. Хорошо подсушивает и заживляет раны.

Такое еще не попробовала. Спасибо. попробую

pchelak · 28-06-2011, 19:00

Ledi_Myrka, твой главный враг еда, которая тебя сделала такой, так мотивируй себя, борись с этим врагом, и всегда задавай вопрос "а оно мне надо?", мне надо возвращаться назад в прошлое?
Борись с собой и вперед, только вперед и ни на шаг назад! Понимаем, что все сложно, но мы все тебя поддерживаем и подталкиваем к новой жизни!

Ledi_Myrka · 28-06-2011, 19:06

Цитата:

Сообщение от pchelak

Ledi_Myrka, твой главный враг еда, которая тебя сделала такой, так мотивируй себя, борись с этим врагом, и всегда задавай вопрос "а оно мне надо?", мне надо возвращаться назад в прошлое?
Борись с собой и вперед, только вперед и ни на шаг назад! Понимаем, что все сложно, но мы все тебя поддерживаем и подталкиваем к новой жизни!

Спасибо, стараюсь. Я как алкаш

держусь , держусь. а потом в запой ухожу

И в правду называют пищевой алкоголизм , только как говорил мой папа всегда "Алкаш доживет до самой старости. обжора ни когда"

Derby · 28-06-2011, 19:26

Цитата:

Я очень полюбила сельдерей

Сельдерей покупала раза 3 "на пробу" и почему-то всегда после одной палочки, поструганной в салат, он жил в холодильнике, а где-то через месяц такого "житья" уходил на покой

.
Думаю попробовать черешковый сельдерей, с ним много салатов сыроедных.

.

Бегущая по волнам · 28-06-2011, 19:45

Ledi_Myrka, а ты зелень сельдерея в салат ложишь или корень трешь? Мне тоже надо будет к нему привыкать

28-06-2011, 18:36	#552
Ledi_Myrka Регистрация: Mar 2010 Адрес: Курск Сообщений: 3,130 Поблагодарил: 13,727 Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь от 200 к 70 кг. Итак ела еще салата много и рыбы. 2 картошки все же запекла и сей час хочу что небудь сгрызть. но держусь пока. Сей час домашнею работу делать буду К стати в тот раз нам задавали прочитать книгу бизнес-тренера Сергея Азимова "Как начать бизнес без стартового капитала" Короче эту книгу в полне и на похудание применить можно. Там мотивация. Особенно мне понравилось сделать наклейку в кошельке "А оно мне надо?" Это о том что мы скупаем то , что нам и не нужно зачастую. И вообще сосредоточится на цели, а на все остальное задавать вопрос "А оно мне надо" то что я сей час делаю и куда идет вся энергия. А ведь так и есть. половину совсем не нужного делаем. А сегодня задали прочитать Брэнсон Ричард "К черту все! берись и делай"

28-06-2011, 18:52	#553
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь от 200 к 70 кг. Ledi_Myrka, не ешь картошку!!!! Спроси себя, а оно тебе надо? Особенно так поздно вечером! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

28-06-2011, 19:00	#557
pchelak Регистрация: Nov 2010 Адрес: Москва Сообщений: 879 Поблагодарил: 1,717 Поблагодарили 2,196 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой путь от 200 к 70 кг. Ledi_Myrka, твой главный враг еда, которая тебя сделала такой, так мотивируй себя, борись с этим врагом, и всегда задавай вопрос "а оно мне надо?", мне надо возвращаться назад в прошлое? Борись с собой и вперед, только вперед и ни на шаг назад! Понимаем, что все сложно, но мы все тебя поддерживаем и подталкиваем к новой жизни!

28-06-2011, 19:45	#560
Бегущая по волнам Регистрация: Nov 2010 Адрес: Крым Сообщений: 2,302 Поблагодарил: 10,069 Поблагодарили 12,794 раз(а) в 2,257 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь от 200 к 70 кг. Ledi_Myrka, а ты зелень сельдерея в салат ложишь или корень трешь? Мне тоже надо будет к нему привыкать __________________ Мой основной дневник "Я верю в чудо"

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой путь	ШумелкаМышь	Архив	89	17-02-2013 19:13
В путь.	Нуканука	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	23	11-08-2010 20:45
Мой Путь.	Lordik	Архив	17	27-10-2009 18:03
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине")	Vovec	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	4	22-04-2009 11:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)