Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-12-2009, 07:55   #571
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,439 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Цитата:
Сообщение от Igor Посмотреть сообщение
Второе, сегодня обул новые кроссовки,теплые(напугали,что очень похолодало), я всегда бегаю в легких,пумовских кроссовках, в которых подошва полностью изгибается как хочешь, а сегодняшние-деревяные с деревяной ,дубовой подошвой,как доска несгибаемой.
Очень похолодало, это сколько? Минус 30-35 градусов?
Зимой всегда бегаю в обычных беговых кроссовках, как и летом надеваю тонкий носок. Когда бежишь в хорошом темпе, то ноги и в минус 30 никогда не замерзнут.
ROM вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
prosto Natali (20-10-2012), Валерия1509 (10-12-2009), Гвоздь (03-01-2010)
Старый 10-12-2009, 08:15   #572
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Очень похолодало, это сколько? Минус 30-35 градусов?
Зимой всегда бегаю в обычных беговых кроссовках, как и летом надеваю тонкий носок. Когда бежишь в хорошом темпе, то ноги и в минус 30 никогда не замерзнут.
ROM, в том то и дело, что повелся как ребенок пятилетний, аж самому стыдно перед собой... (иногда бывает-мы не идеальны). А если чесно, то последние дни, немного было холодновато в ноги по завершению пробежки(в ступни особенно), но это больше связано с голодом, ведь последние сутки немного мерзну.И само собой, первым делом мерзнут конечности.
Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
И как Вы это умудряетесь. У меня после 7-го дня голода - всё. Запал кончается. Максимум - упражнения на растяжку и то не каждый день, а когда силы более-менее есть. Но чтоб до последнего дня ...
Валерия1509, чесно говоря,сам не ожидал. Что утрудняло еще,так то что очень безлаберно отнесся к сну. Ложился в час,два,пол-третьего,как получалось, а утром насиловал себя подьемами, иногда правда и просыпал, аж мобильник(я на нем будильник ставлю),падал от вибрации со стола на пол и там выл до двух часов. Но вобщем просто приходилось себя заставлять вставать и бежать.Ведь часто первые метров 500 казались ужасными, и что далее больше несмогу, а потом помалу розбежался, там турник немного добавил,немного "приветствие солнцу", водичка, и назад уже бежит сосвем другой человек.... Все можно-главное по-настоящему захотеть!
Но зато я удержал свои показатели на снарядах на том уровне,на котором они были до голодания. А на прошлом голодании, у меня они упали на полный ноль, но там была совсем другая ситуация ....

Последний раз редактировалось Igor; 10-12-2009 в 08:30..
Igor вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
Berl123 (10-12-2009), Helen (10-12-2009), Igor.73 (10-12-2009), ROM (10-12-2009), Tat (10-12-2009), Валерия1509 (10-12-2009), Гвоздь (03-01-2010), Гуська (12-06-2010), Любаша (14-12-2009)
Старый 10-12-2009, 09:29   #573
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Опять посмеемся....
Как и обещал в первый день голодания,выкладываю фото "последний день голодания", где я в джинсах, в которых был одет менее года назад(одевал с натяжкой). Это специально для поднятия духа тем, кто главный упор делает на сброс веса. НО!!!! "минздрав предупреждает":- сброс веса нивкоем случае не должен быть целью голодания!!! А лишь частью настоящей цели-ЗОЖ!
Изображения
Тип файла: jpg Зобр213 - копия.jpg (54.5 Кб, 164 просмотров)
Igor вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
Agnus Dei (21-02-2013), alagor (10-12-2009), Berl123 (10-12-2009), Garik DC (01-11-2012), Greta (30-12-2009), Helen (10-12-2009), Igor.73 (10-12-2009), marinka_ (10-12-2009), prosto Natali (20-10-2012), ROM (10-12-2009), Tat (10-12-2009), Vitek (10-12-2009), Валерия1509 (10-12-2009), Гуська (12-06-2010), Любаша (14-12-2009)
Старый 10-12-2009, 09:45   #574
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Igor, прикольно...

офтопик: так и не удалось разглядет в аквасе ни одной рыбки...
а вторая банка нерестовик?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (11-12-2009)
Старый 10-12-2009, 09:45   #575
 
Аватар для Валерия+
 
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Igor, ты на этой фотке на актёра Галибина похож. ("Мастер и Маргарита")
Валерия+ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:
ROM (10-12-2009)
Старый 10-12-2009, 09:49   #576
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,439 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Igor, ты на этой фотке на актёра Галибина похож. ("Мастер и Маргарита")
Точно, это который Пашка "Америка".
ROM вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
Igor (10-12-2009), Валерия1509 (10-12-2009)
Старый 10-12-2009, 09:50   #577
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
Igor, прикольно...
офтопик: так и не удалось разглядет в аквасе ни одной рыбки...
а вторая банка нерестовик?..
если надо,сфоткаю поближе... а второй,да -нерестовик....петушки там живут..... еще есть и третий.....
Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Igor, ты на этой фотке на актёра Галибина похож. ("Мастер и Маргарита")
ну, не знаю...Вам виднее.....
Igor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-12-2009, 09:59   #578
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Цитата:
Сообщение от Igor Посмотреть сообщение
если надо,сфоткаю поближе
с удовольствием глянул бы...
я с детства "больной" по аквариумам...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Igor (10-12-2009)
Старый 10-12-2009, 10:02   #579
 
Аватар для Igor
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437 Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях
Файловый архив: 15
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
с удовольствием глянул бы...
я с детства "больной" по аквариумам...
заберу фотоаппарат, наведу лад в аквариуме, и сфоткаю-обещаю....))))
я ими тоже "больной". с первого класса....
на телефон не снимешь нормально....(
Igor вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение:
alagor (10-12-2009), Валерия1509 (10-12-2009), Гвоздь (03-01-2010)
Старый 10-12-2009, 11:36   #580
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Дневник Igor (21+ 26)

добро пожаловать в новую тему: Мы в ответе за тех, кого приручаем (о созданиях меньших, живущих вместе с нами)
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Igor (10-12-2009), prosto Natali (20-10-2012), Tat (10-12-2009), Валерия1509 (10-12-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Igor.73 (10+10+3) Igor.73 Примеры успешно проведенных голоданий 332 24-08-2010 06:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter