|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-09-2009, 13:55 | #5951 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 613
Поблагодарил: 734
Поблагодарили 8,204 раз(а) в 611 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Извините не верю в то что на растительном сыромоноедении можно такое заработать, если только не биться головой об стену. Или у Вас было какое-то особенное сыроедение ?
А вот как раз к питанию зерновыми отношусь с опаской, и дело не только в моих ощущениях. Главный проповедник питания исключительно зерновыми (так называемая макробиотическая диета) Озава плохо кончил, умер от рака в еще не старом возрасте. Его дело продолжил еще один японец, не помню фамилию, который тоже долго не протянул, умер в 50 с чем-то лет и тоже от рака. |
10 пользователей сказали Начинающий спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (02-09-2009),
Lea (11-02-2010),
nvotrk (03-04-2011),
rbooze (28-12-2019),
Starvation (02-09-2009),
Tari (09-04-2010),
vitaby (06-02-2013),
Галина Ивановна (05-01-2018),
Лиsa (06-09-2009),
Яна (03-09-2009)
|
02-09-2009, 14:56 | #5952 | ||
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,055 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Полностью поддерживаю!
Цитата:
в электронной форме есть? Итак, что нам говорит график? Исходное содержание гликогена в мышцах у спортсмена-марафонца - 2%, значит ~1% от веса тела (в самом лучшем случае). Т.е. спортсмен весом 70кг. имеет запас аж 700 г. или 2800 ккал. На голоде это максимум дня 3 (это абстрагируясь от факта, что глюкоза как таковая из мышц выйти не может). По мере истощения гликогена, повышается содержание жирных кислот. Это однозначно указыает на распад жира. Но вот трактовка этого повышения может быть двоякая: 1) Жирные кислоты балласт, поэтому их концентрация возрастает. Но очевидно, что она стабилизируется, и дальше человек бежит 48 часов. Значит они либо сжигаются, либо выводятся (не знаю, могут ли почки их вообще вывести). 2) ЖК источник энергии, поэтому повышение их уровня дает питание мышцам. Опять таки, что неправильно в официальном процессе бета-окисления? Цитата:
А что алхимия? Только открытия тех времен никто не отменял, так что я бы не сказал, что всё было неправильно. И теория относительности отнюдь не отменила механику Ньютона
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
||
4 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
02-09-2009, 14:58 | #5953 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Лень-матушка?
Берём яндекс и набираем, например, "Работа коленного сустава". Вылезаем, например, на http://hardgainer.ru/hard2.view2.page7.html Потом рисуем себе велосипедик и человечка на нём - палочками. Смотрим на педали. И понимаем, что топталки (обычные педали) позволяют прикладывать усилие только сверху. При этом, на коленный сустав, усилие падает только под определённым, узким углом. Теперь соображаем, что "пристёгнутые" ноги позволят прикладывать усилие к педалям на всём радиусе! И давить, и тянуть вверх, и толкать вперёд, и назад... ПО ВСЕМУ РАДИУСУ! Колени при этом, получают РАВНОМЕРНУЮ нагрузку по всей скользящей поверхности сустава. Нагрузка на топталках подобна ударам, да ещё всегда в одно место. А нагрузка контактных педалей - подобна массажу для колена. Сустав ещё и СИНОВИАЛЕН - смазывается синовиальной жидкостью, получаемой МАССАЖЕМ СИНОВИАЛЬНОЙ МЕМБРАНЫ. Но никак не ударами. А теперь просто соображаем, что одна и та-же дистанция, заставит нас выполнять РАБОТУ. Топталки возложат эту РАБОТУ ударами по очень узкому участку коленного сустава. А контакты - размажут по всему суставу, да ещё и обеспечат смазку. Поэтому, на топталках долго или далеко ездить не стоит - колени непременно сдохнут. Рано или поздно. Не говоря уж об эффективности... На контактах скорость выше.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. Последний раз редактировалось anyk99; 02-09-2009 в 15:19.. |
19 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aqva (02-09-2009),
eduard76 (22-04-2011),
igor2804 (29-07-2012),
inferno-7 (12-09-2009),
Katifundrik (02-09-2009),
Ksun (30-07-2012),
mav2 (02-09-2009),
nvotrk (03-04-2011),
Starvation (02-09-2009),
Tari (09-04-2010),
vitaby (06-02-2013),
VladZZ (03-09-2009),
Алексаша (02-09-2009),
Гвоздь (03-09-2009),
Лиsa (06-09-2009),
Любаша (03-09-2009),
Тимур (03-09-2009),
Шумелка_Мышь (23-06-2011)
|
02-09-2009, 15:07 | #5954 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,446 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Не вижу на графике стабилизации. Только рост до самого финиша.
Цитата:
Я устал уже твердить, что данные минздрава основаны на "левых" условиях исследований. Чтобы пояснить, приведу пример: Хм... лучше задам вопрос: "У какого организма для совершения одной и той-же работы, уйдёт больше калорий - у среднестандартного, или у человека с дисбактериозом (до стерильности), у человека с бифидо-базированной микрофлорой, или у чукчи, с его гнилостной флорой? Что? Одинаковое количество калорий? А зачем тогда типовой расход приписывать Голоданию? И это, даже не учитывая известное, что более 80% энергии (калорий), полученной из пищи, уходит на сами процессы пищеварения! Так какое есть основание считать, что расход калорий на голоде тот-же, что и вне него? Прости, остальное даже комментировать не стану. И не потому, что сказать нечего, как Фуйю утверждает. Просто тратить время на столь очевидные вещи - непродуктивно. Vovec, я тебя весьма уважаю. Есть за что. Но не устаю поражаться. Ты ведь и сам можешь легко догадаться, что калориметр и всё, что на него навешали - чушь полная. Да и в прочих вопросах, прежде всего всмотреться - насколько корректны предпосылки, и насколько честно сделаны выводы. И не опираться на "левые" теории - их так много, что голова кругом пойдёт, если их все развенчивать. НЕ ХОЧУ БОРОТЬСЯ ЗА ПРАВДУ!!!!!! ЛЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ!!!!!!!! Не думаю, что истина нуждается в борцах. Пусть каждый себе сам решает... А то привыкли, что найдётся несколько Гуру... Один победит, а за ним... стадо и пойдёт. Мало ходили? И за Гитлером, и за Лысенко, и... Итак понятно...
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
|
02-09-2009, 15:25 | #5955 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Урал
Сообщений: 269
Поблагодарил: 438
Поблагодарили 946 раз(а) в 215 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
|
02-09-2009, 16:59 | #5956 | |||
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,055 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Так график же на 2.5 часа. А РОМ сутки бежал. А есть же и 2-х суточный марафон.
Худой человек до 2-го криза теряет грамм по 200-300 в день. Точное соотношение мышц и жира неизвестно, если взять поровну, то это и будет ок. 1000 ккал. Цитата:
"Ты меня уважаешь? Я тебя уважаю? Мы с тобой - уважаемые люди!" Цитата:
Цитата:
Есть такая работа - ЗОЖ защищать
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|||
9 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (02-09-2009),
Master (Trekstor) (02-09-2009),
olga (05-09-2009),
ROM (03-09-2009),
vitaby (06-02-2013),
vovk (05-10-2009),
Алексаша (02-09-2009),
Галина Ивановна (05-01-2018)
|
02-09-2009, 17:07 | #5957 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 76
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 186 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Эник, прости , что тут размещаю , но у тебя с этим ознакомятся больше людей!!! Шерсть дыбом... смайла не нашла подходящего
Сыроедам рекомендуется к прочтению. "Огурчики, помидорчики и кабачки в самый сезон, которые кажутся воплощением вкуса и пользы, на самом деле легко могут оказаться губительными." "Специалисты взяли и пробы грунта. Уже в лаборатории самые страшные опасения инспекторов Россельхознадзора подтвердились. В удобрениях, используемых китайскими работниками, нашли дуст, еще 40 лет назад запрещенный к использованию в России препарат. Это очень стойкое химическое соединение чрезвычайно опасно для человека." http://www.1tv.ru/news/other/150932 |
9 пользователей сказали Aqva спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (02-09-2009),
a_l_a (03-09-2009),
Katifundrik (02-09-2009),
olga (05-09-2009),
taina (07-09-2009),
vitaby (06-02-2013),
Валерия1509 (04-09-2009),
Гвоздь (03-09-2009),
Лиsa (06-09-2009)
|
02-09-2009, 17:17 | #5958 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,055 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Если вы из овощей с дустом сварите борщ, то лучше он не станет, ДДТ очень устойчив.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
10 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (02-09-2009),
igor2804 (29-07-2012),
Master (Trekstor) (02-09-2009),
olga (05-09-2009),
taina (07-09-2009),
Tamara (03-09-2009),
vitaby (06-02-2013),
Валерия1509 (04-09-2009),
Галина Ивановна (05-01-2018),
Лиsa (06-09-2009)
|
02-09-2009, 17:37 | #5959 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 76
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 186 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
|
02-09-2009, 17:41 | #5960 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к anyk99 - 3
Цитата:
Затронул ты Монсанто. Да, едим мы НЕ настоящие злаковые, а генетически-модифицированные, вот отсюда все беды. Все я откланиваюсь, и прошу меня в суе не упоминать.
__________________
Дорогу осилит идущий |
|
Следущий пользователь сказал Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Шумелка_Мышь (23-06-2011)
|
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 16 (пользователей: 0 , гостей: 16) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вопросы к anyk99 (избранное) | anyk99 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2540 | 24-04-2013 08:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|