|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-12-2016, 09:07 | #51 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Сегодня вторые сутки. То есть после шестерки я три дня поел, дал организму отдохнуть, вывести всю дрянь что за время голодания взбаламутилась в организме, и опять начал новое. Вчера голова болела. А сегодня и писать в общем-то не о чем- обычный день, обычное состояние. Ни каких признаков того что я второй день не ем- ни слабости, ни вообще ни чего. Это радует. Если так и дальше пойдет, по по пару дней в неделю я смогу и весной-летом голодать. Впрочем- не говори "Гоп", не известно что будет когда по серьезному физически работать придется
|
10 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (13-12-2016),
luisa (13-12-2016),
marimosk (13-12-2016),
Nicoleta (28-08-2022),
Nira (14-12-2016),
Алексей_75 (16-12-2022),
Арина Ермалаева (25-03-2017),
Валерия57 (24-12-2016),
МИЛУСЯ (13-12-2016),
Яся (22-08-2017)
|
13-12-2016, 18:34 | #52 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Сегодня решил так двоечкой и ограничиться. Специально. День прошел очень легко и незаметно, именно поэтому решил так и оставить. Нужно чтоб в подсознании так и устоялось, что голодание это не подвиг, а совершенно обычное и ничем не примечательное дело. Кстати в прошлый раз я на вечер пятого дня умудрился вообще забыть что я голодаю))))))))). Смотрел телик (там фильм с субтитрами), играл с детьми и только на сон грядущий вспомнил что я ж не ем. Вот и хочу добиться чтоб изменилось отношение к голоданию. Чтоб было так-"А, не ем- да и фиг с ним")))))))
|
11 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
13-12-2016, 18:40 | #53 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Вот посмотрел сколько народу тому Илье плюсов накидало, и таки грустно стало- Люди добрые, неужели вы не видите что тема лечебного голодания (да и вообще здорового образа жизни) стремительно превращается из просто оздоровительной системы в религию???????? Становится самоцелью и смыслом жизни. Люди и себе превращают жизнь в черт знает что, и другим настойчиво по ушам ездят. Всего должно быть в меру. Не в меру "здорового образа жизни"- это уже не здраво. Это уже сдвиг психики какой-то.((((((((((
|
15 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
Alenoys (13-09-2022),
Nicoleta (28-08-2022),
pteni4ik (14-12-2016),
smed (01-01-2017),
Vladimir_UA (27-12-2016),
Алексей_75 (16-12-2022),
Арина Ермалаева (25-03-2017),
Гуль (25-03-2017),
Зожефина (10-10-2022),
литзея (01-01-2017),
МИЛУСЯ (13-12-2016),
Олимпия (03-01-2017),
Пумба (01-11-2022),
Татика (28-02-2020),
Яся (22-08-2017)
|
14-12-2016, 05:32 | #54 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009
Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,832 раз(а) в 1,028 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Просто у кого то есть выбор - превращать ЗОЖ в религию или нет, а у кого то этого выбора нет. Вы просто видимо не знаете историю Ильи, может быть Ваше отношение поменялось бы.
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.... |
14-12-2016, 17:14 | #55 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Я не знаю историю Ильи, но я читал его сообщения в других темах, и везде одно и то же- навязчиво-поучительный тон в стиле"(Внимайте мне смерды несчастные, ибо моими устами глаголет сам Бог". У каждого свой организм, у каждого свая способность извлекать витамины из пищи. А Илья мой дневник даже не читал- глянул в текст, увидел знакомое слово и погнал давать советы на тему что такое хорошо и что такое плохо. И в таком стиле все его сообщения в других темах и обсуждениях. Вот у кого как, а у меня после прочтения остался какой-то неприятный осадок, интуитивно к этому человеку неприязнь возникла. Извините.
|
8 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
Nicoleta (28-08-2022),
smed (01-01-2017),
Алексей_75 (16-12-2022),
Арина Ермалаева (25-03-2017),
МИЛУСЯ (14-12-2016),
Олимпия (03-01-2017),
Татика (02-03-2020),
Яся (22-08-2017)
|
17-12-2016, 12:34 | #56 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 45 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Как Ваши дела? Есть успехи?
|
4 пользователей сказали pteni4ik спасибо за это полезное сообщение: |
17-12-2016, 14:20 | #57 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Да особо-то никаких.После двоечки два дня перерыв, вчера собирался начинать длинное, но вдруг голова начала трещать как в старые добрые времена, да еще и праздник этот (праздник есмь зело великий- жене зарплату дали))))))))). В общем- не получилось, вышло только сутки. Завтра надо начать по любому. Чтоб к новому году успеть 10 проголодать. А вообще конечно состояние улучшилось кардинально, даже не верится что еще две недели назад я еле ходил (в прямом смысле слова). А вот голова восстанавливаться совсем не торопится. Как шумело-гудело в ней, так и шумит-гудит, слух на том же уровне, немного улучшилась координация движений. Если раньше у меня походка была как у в дупль бухого, то теперь как у слегка поддатого)))))))
|
14 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (17-12-2016),
marimosk (18-12-2016),
Nicoleta (28-08-2022),
Nira (20-12-2016),
pteni4ik (17-12-2016),
Zazaza (18-12-2021),
Алексей_75 (17-12-2022),
Арина Ермалаева (25-03-2017),
Валерия57 (24-12-2016),
литзея (01-01-2017),
МИЛУСЯ (18-12-2016),
Олимпия (03-01-2017),
Татика (28-02-2020),
Яся (22-08-2017)
|
17-12-2016, 17:52 | #58 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 6
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 45 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Цитата:
|
|
6 пользователей сказали pteni4ik спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (18-12-2016),
Nicoleta (28-08-2022),
Алексей_75 (17-12-2022),
Арина Ермалаева (25-03-2017),
МИЛУСЯ (18-12-2016),
Яся (22-08-2017)
|
17-12-2016, 21:03 | #59 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Вам наших реалий не понять. У нас каждый выживает как может. Я бы мог много чего интересного и очень грустного рассказать, но этот форум не о политике. А все лекарства все равно приходится покупать самим, так что одинаково- что на стационаре лежать, что все то же самое дома прокапать. А денег уже нет от слова совсем. Все что мне прокапали в больнице и дома- это только остановило развитие глухоты. В плюс не пошло вообще ничего. Из таблеток для улучшения кровообращения в голове -циннарезин, винпоцетин, аспаркам еще для чегото, канефрон (кажись для почек), тиоцетам, пирацетам, нейроксон, пентоксифилин, неуробекс, дикарб.... Дальше печатать лень- там еще список на два листа))))))) Это я только таблетки перечислил)))))))). Я уже писал, что весь курс который мне назначили я закончил где-то через месяца полтора после выписки. Мне конечно еще пару недель там полежать нужно было бы по уму, но у меня там уже крыша ехала, и как только анализы показали что инфекции у меня в крови сто пудов нету, и последние две спинномозговые пункции были уже полностью чистые- я взвыл чтоб меня оттуда выписали. Правда передвигаться самостоятельно я не мог, поэтому меня жена и приятель-таксист почти волоком в машину грузили)))))))). Еще месяц после больницы ходить сам толком не мог- жена под руку водила. И передвигался потихонечку- шажок за шажком. Падал часто))))))))). Один раз даже малость морду лица себе разбил)))))))). Потом сьездил в частну клинику, прошел обследованеи. Приговор- практически полная глухоты без малейшей надежды. Можно поставить кохлеоимплантант, но это удовольствие стоит от 30 тыщ евро))))))) Только имплантант и операция. В общем- это нереально. Посоветовали в той клинике пойти и получить официально инвалидность. В поликлинике направление выписали без проблем. Потом оказалось что пенсия мн е положена просто баснословная- аж целых 8 (восемь!!!!!!!!) долларов))))))). А мне с женой в город туда-обратно только 4 бакса дорога обходится. В общем- не стал я с той инвалидностью голову морочить. В августе попробовал опять пропить курс таблеток- мне от них стало так плохо что несколько дней реально думал что уже финиш. Потом соседка надоумила- "Может тебе от таблеток так резко поплохело?" Вообще у меня и так состояние в то время было что хуже-то вроде и некуда, но оказалось что еще есть куда плохеть))))))). Три дня я вообще лежал, вставал только в туалет и поесть. Слабость была такая что я и от лежания уставал))))))))). Перестал я те таблетки пить и вроде чуток попустило. В конце октября начал голодать. Не специально получилось- мне 22-го октября стало плохо так что потерял сознание и врача вызывать пришлось. Тот сказал- "Ну, слабость у него. Пусть больше ест и ограничте физические нагрузки" А мне дрова надо на зиму пилить(((((. Один день я еще пытался в себя что-то из еды кое-как запихать, но она в меня просто не лезла. Тогда плюнул и сказал, "Ах так, тогда я вообще жрать не буду!"))))))). Месяц голодал сутки через сутки. В голодные дни слабость и головокружение были ну просто жуткими. Прогресса заметно не было вообще никакого. Потом начало получаться по двое суток. Состояние было конечно- страшно вспомнить. Хуже всего было почему-то утром после голодания. То есть- вечером закончилось двое суток, я поел и лег спать, а наутро хреново было еще хуже чем при голодании. В начале декабря получилось выдержать шесть дней. И вот где-то под вечер четвертого меня начало попускать. Начала какая-то бодрость в мышцах появляться. А сейчас прогресс идет все быстрее и быстрее. Я сейчас собираюсь войти в голод и сделать чистку почек и сосудов аспаркамом. Тоже кстати тут на форуме про такое дело вычитал. Страшновато малость конечно- черт его знает, вдруг у меня или в почках или в желчном камни? Хотя по идее и не должно их там быть, но все таки. Что получится с такой чистки- потом отпишусь. По идее эффект должен быть. У меня с сосудами давным-давно проблема, нижнее давление повышено уже фиг знает сколько лет. Один раз при голодании голова дико разболелась, попросил жену давление померять- оказалось 120 на 110. Не знаю как такое вообще могло быть. Перемеряла раза три наверное. Так что после промывки сосудов что-то думаю должно измениться
|
14 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
luisa (18-12-2016),
marimosk (18-12-2016),
Nicoleta (28-08-2022),
Nira (20-12-2016),
Zazaza (18-12-2021),
Алексей_75 (17-12-2022),
Арина Ермалаева (25-03-2017),
Валерия57 (24-12-2016),
Дося (18-12-2016),
литзея (01-01-2017),
МИЛУСЯ (18-12-2016),
Олимпия (03-01-2017),
Татика (28-02-2020),
Яся (22-08-2017)
|
17-12-2016, 21:54 | #60 |
Регистрация: Nov 2016
Адрес: Украина г. Николаев
Сообщений: 354
Поблагодарил: 540
Поблагодарили 2,873 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как часто можно проводить краткосрочные голодания
Читаю дневники девушек, которые голодают для похудения. Особенно интересно кто каскадами голодает. Мне конечно лишний вес не грозит (не то телосложение и темперамент))))))), я наоборот боялся что исхудаю дальше некуда (тот ужас который я наблюдал вместо своего тела после выписки из больницы, наверное не скоро меня оставит))))))). Сначала я действительно похудел. Не критично, но неприятно. Потом вдруг чуть-чуть набрал и сейчас он стоит на месте. И это при том что за эти почти два месяца голодных дней было больше чем "сытых". Все таки удивительно до чего мало надо нам на самом деле еде. То есть- я ж по любому ем в два раза меньше. И как ни странно, но на пузе даже между складками кожи можно еще и чуть-чуть жирка нащупать)))))))). Я так понимаю что и организм как-то приспосабливается более экономно тратить энергию (хотя я сейчас и работаю и вообще двигаюсь больше чем осенью), и за счет того что пищеварительный тракт прочистился пища стала лучше усваиваться. Правда в дни когда я ем, то с жором не воюю, а наоборот- хомячу на грани переедания)))))))). Хоть аппетит появился))))))
|
13 пользователей сказали msattey спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|