Хочешь быть худой - учись быть голодной

[Polinka]

Сообщение от Angel Ольга

Polinka, ты родная с сердечком не шути. Я сама сердечница, знаю что это такое, когда давление падает и ты вместе с ним. А по поводу советов стать вегетарианкой и отказаться от соленого. В твоем случае это не реально ни как. Солененькое позволяет держать давление, а белки нужны для крови.

Спасибо, милая! Да я вот это и пыталась несколько раз донести до дех, кто мне советует такое. Видишь проблема в том, что пока человек на собственной шкурке не знает эту болезнь он и советует все подряд. Я ни кому не желаю испытать это лично, не дай Бог. Уж лучше пусть советуют все подряд не зная. Потому что болезнь и впрямь серьезная.

[KrIsTa]

Polinka, держись!
То в жар, то в холод это нормально, у меня тоже так бывает. Но это бывает на первом голодании в первые дни!
Когда уже голодала повторно, такой трясучки и жара не было!!!!!

Держись!!!

[KrIsTa]

Polinka, Сконцентрируйся на своей цели и себе самой любимой!
Хорошего тебе и легкого дня!!! Солнышко!!!

[proteinchik]

как у вас состояние ? держитесь?

[moska]

Приветики, дорогая!!!
Ты умничка - держись!
только с сердцем не шути! аккуратнее!
смотри, там не нагружай хотя бы себя не чем, а то и так нагрузка на сердце большая!
Удачки тебе!

[Polinka]

Сообщение от proteinchik

как у вас состояние ? держитесь?

Состояние после теплой водички улучшилось, причем заметно Меня уже не трясет и в жар не бросает, так что я почти как огурчик, ну и конечно держусь.

[Polinka]

Девчооонки, я вся такая крутатень. Мой милый сегодня нашел мне зелёный кофе и купил. Вот такую пачку



Я вся такая счастливая, а то уже не знала, как его с Еката заказать. Тот сайт, что дала Наталья очень хороший и кофе там дешевли в 2 раза, но они не делают доставки по РФ. Это в следующий раз как поеду в Екат. куплю побольше и сразу. Еще нужно подумать, где купить себе каменное масло. Милый предлагал купить каменной соли. У нас есть она в продаже крупная, мелкая (уже молотая) и в мельницах, чтоб молоть самим. Каменной солью я еще ни разу не пользовалась. Мы пользуемся дома морской.

Вот такие у меня новости. Самочувстве совсем улучшилось. Желудок немного давит, но мелочи жизни.

[Polinka]

Решила вечером устроить себе немного SPA процедуры, так сказать побаловать себя любимую. Не знаю, можно ли было принимать ванну, но почитав, что многие ходят в сауну и в бассеин я решила, что ванна с пеной как раз то, что мне нужно. Друзья звали к ним в гости в баньку, но я отказалась, во-первых банька сейчас тяжеловата для моего сердца, а во-вторых зачем себя лишний раз психологически травмировать. Я знаю, они меня поймут и поддержут, но запахи вкусностей, то не смогут перекрыть вот я и отказалась.

Вобщем ограничелась пиллингом и масочками. Результатом осталась довольна. Потом немного позанималась бодифлексом попила теплой водички и решила отписаться, как у меня день прошел Чувствую себя хорошо. переодически заглядывает Жорик. но я гоню его от себя поганой метлой.

[Polinka]

ВСЕМ

Мой четвертый голодный день!

Вес - 72,4 (-0,7)кг

Самочувстве хорошое. Было тяжело, когда утром миломму завтрак с бутербродиками делала У меня итак хорошее обоняние, а с голодом оно обострилось таАак сильно. А потом поехала на рынок таам везде такие запахи, но я стойко выдержала. Сеня предстоит опять испытание, буду готовить любимый мой сырный супчик. Но думаю, выдержу.
Вес потихоньку уходит, что не может не радовать. Единственное губы немного подсыхают и один уголок губ ночью треснул чо-ли т.к. немного побаливает. Вот пожалуй и все.

[proteinchik]

поздравляю, держу за вас кулаки,сегодня поехал на дачу к родственникам,думал на свежем воздухе побуду ,проще голодать, но готовили шашлыки,я не смог удержаться, появился жор,что не смог контролировать. эх . ну сделаем ещё попытку,через неделю