Дневник coqueta1

[Hope]

Сообщение от voldav

сфотографируюсь в обнаженном виде и выставлю

Жду, с нетерпением...

Будет также сильно интересовать вопрос, как много и долго пришлось заниматься для получения мышечной массы???

[Лань]

Сообщение от voldav

сфотографируюсь в обнаженном виде и выставлю для сравнения с вегетарианцем тех же лет.

Йесс! Надеюсь Вашему примеру последуют все мужчины этого форума!!!
Ничего личного, только медицинский интерес.

[Hope]

RomanK,

Спасибки, разьяснили ... А то я с первого взгляда и в имя Ваше не всматривалась , увидев красоту картинки, сори

пошла я... по ссылке

[Hope]

Во!! Млин!!! Ступид ми!!! Пошла по ссылке...

Конечно же, мясо и жира в обратном соотношении она пишет

90 мяса и 10 жира - тогда понятно, а то я аж затылок почесывать взялась Как это она уплитает столько жира и такая фигурка

С этим разобрались, но не все так прозрачно, пожалуй придется их форум почитать...

[Hope]

Вот, может кому тоже интересно будет, все-таки красивая фигурка у девушки

I do weight lifting for upper body but not for lower body as I don't like to. So to get legs super tight, all I do is the ArcTrainer, 15 minutes every day, on highest resistance/highest ramp. Slow. It is like weightlifting for legs. No squats, no deadlifts, no other leg work.

Меня, к стати, именно ее ножки интересовали, а то у меня с годами совсем плохо в этих местах стало

Оказывается тратит на это только 15 минут в день, но на высоком положении тренажера, тяжеловато будет...

Я бы не догадалась, а она делает это не торопясь и все оки токи

Однако, буду пробовать

[Евочка]

Сообщение от Hope

все-таки красивая фигурка у девушки

Hope, у девушки больные ноги, правая усыхает. Ей необходимо ЭТИМ заниматься в первую очередь. А мясо на ее подносе, как мне показалось, вовсе не сырое, и форум -еда без углеводов- это жесть, если они едят не сырое, а ТОЛЬКО МЯСО, причем приготовленное.

[Hope]

Евочка,

Я эту ветку пробежала, весь форум не читала

Она же пишет, что по случаю ее дня рождения мама приготовила и поэтому она себе позволила... Это же не правило, а исключение

Про усыхающюю ножку пропустила видимо, но силовые на верх у женщин не люблю,
не люблю когда женщина по плечам на мужчинку смахивает... но понимаю, что каждому свое

[coqueta1]

Народ,вот фотки моего многострадального языка,передняя видимая часть еще сильно воспалена ибо именно в нее и делаются уколы,воронка- видимая чуть глубже и есть "выболевшие" ткани,еще глубже,но уже почти не видно идет такая себе траншейка практически до гортани из которой тоже "выгнили-выболели" ткани.Сегодня была у онколога,она меня в первый раз увидала и сказала что мне у них делать нечего поскольку метастаз у меня нет и лечение я у них не получаю,так что мне было предложено двигать к лору,который пусть меня и наблюдает далее.выдала направление на КТ и я счастливая быстренько оттуда свинтила.

[Ромашка]

Фотки где-то потерялись...

Искренне за Вас рада!! Представляю, слова "делать у них нечего" были как нектар...
ПОЗДРАВЛЯЮ!!

[Magnitka]

coqueta1, я думаю, на этом форуме за Вас держат кулачки все! скорейшего и окончательного выздоровления Вам!!!