|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-07-2009, 15:25 | #51 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Фрукты и овощи
Цитата:
Знает, что самое ценное!
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
28-07-2009, 17:45 | #52 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Тель Авив
Сообщений: 260
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 341 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Фрукты и овощи
А у меня собака когда щенком была, ножки у кровати пообгрызла...
|
02-08-2009, 20:44 | #53 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Калифорния
Сообщений: 302
Поблагодарил: 538
Поблагодарили 1,051 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
"В овощах углеводов нет"
Смотрю, тему Грайны закрыли, а у меня полное недоумение. Алена-модератор там мне написала "Углеводы во фруктах, а в овощах углеводов нет!". Здрасьте! А что в овощах, по-вашему? Белки с жирами, что ли? Какой овощ не возьми, помомимо клетчатки, одни углеводы и мизерное количество белка. Питание овощами - полностью углеводное питание.
|
02-08-2009, 23:12 | #54 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 666
Поблагодарили 270 раз(а) в 95 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: "В овощах углеводов нет"
ваше недоумение справедливо .
Алёна почему-то ошиблась . А может в Симбирске какие-то специальные овощи " безуглеводные " ?... ну типа кофе без кофеина .... водки без спирта... :) |
03-08-2009, 01:54 | #55 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: "В овощах углеводов нет"
В овощах есть не только углеводы. В них ПРОПОРЦИОНАЛЬНО есть и жиры и белки. ПРичем пропорции такие же как и в животной пищи. (животная пища также разная). Т.ч. поедая овощи = вы получаете все, просто объем поедания выше - не даром у травоядных такие большие животики ...
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
3 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
03-08-2009, 03:47 | #56 |
Регистрация: Jun 2007
Адрес: Калифорния
Сообщений: 302
Поблагодарил: 538
Поблагодарили 1,051 раз(а) в 244 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Фрукты и овощи
Василий,
Василий, жиры и белки есть, конечно и в овощах, но пропорции очень далеки от пропорций в мясе или рыбе, смешно даже и сравнивать процент жира, скажем. При питании овощами 90 с лишним процентов калорийности рациона идет именно от углеводов, в любой базе питательных веществ легко увидеть. Есть овощи с более высоким процентом белка (брокколи, например), но жира там все равно нет, и соотношения совсем другие. |
03-08-2009, 03:52 | #57 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,554 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "В овощах углеводов нет"
Цитата:
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
|
03-08-2009, 04:55 | #58 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Фрукты и овощи
Потеря веса в первое время связано с неумением организма переваривать и усваивать эту пищу. Многие так до конца жизни и не научатся т.к. просто ее есть мало! это не приведет к ее усвоению.
А ФАКТ то что я на овощах и фруктах поправляюсь причем кошмарно, спасает только постоянная физ нагрузка и ограничение эих сырых овощей и фруктов. И самое итересное мыщцы на овощах и фруктах также растут !!! Правда с ними и жирок, не могут расти мыщцы без жирка, можно только от него потом избавиться.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
5 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Bluma (12-08-2009),
Ivanko79 (22-02-2011),
Loran4 (04-08-2009),
Илья (04-08-2009),
Светлана Ермакова (02-01-2016)
|
03-08-2009, 05:29 | #59 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,554 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Фрукты и овощи
Да, Василий, в моём случае тоже вес не падает.
.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
03-08-2009, 09:05 | #60 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Фрукты и овощи
Яж говорю - рот - всему проблема.
Способ простой - закрыл - и живи !!!
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Как хранить овощи и фрукты ??? | Pechorin | Питание | 20 | 21-05-2012 18:45 |
постепенно перехожу на овощи | Fea | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 27 | 23-11-2011 16:14 |
Внимание. Овощи из Испании опасны | Teerflow | Питание | 2 | 29-05-2011 07:52 |
Фрукты в Америке | Фаст | Питание | 9 | 13-03-2006 18:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|