Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Елашкин Сергей

Первые в перечислении все виды аллергии.

спасибо. действительно интересно.

я как морально немного приду в себя и появится желание что то делать для себя, обязательно попробую.

[Елашкин Сергей]

Сообщение от Мария11

дальнозоркость, косоглазие, глаукома... а близорукости нет.

Точно подмечено, даже улыбнулся. Только если читала мои посты чуть раньше, я открывал ситуацию со своим зрением. Два года назад мне было трудно прочитать абравиатуру телевизионных каналов. Сейчас читаю бегущую строку мелким шрифтом. Все улучшения со зрением начались с закислением крови. Если бы не копьютер, где без очков никак (+2), то возможно и ещё улучшилось бы. Сам чувствую, очками подсаживаю. Надо попробовать - +1.75, пойдёт настройка,ещё уменьшить.

[Сергеев]

Вот у меня то же зрение было в 40 лет +1,25 и потом постепенно к 50 годам стало +2,5 и я работал в очках, читал в очках, ну и за компом в очках. Но в 50 лет повезло, лечил ногу голоданием 20,5 дней, но организм вместо ноги вылечил зрение и уже 12 лет без очков и даже не знаю куда три пары очков закинул. Причем зрение начало улучшаться еще на голоде и я стал уменьшать шрифты на компе, но особенно продолжилось улучшение на выходе из голода. Но правда я еще пить и курить бросил во время того голода, может это то же повлияло.

[Елашкин Сергей]

Сообщение от Сергеев

в 50 лет повезло, лечил ногу голоданием 20,5 дней, но организм вместо ноги вылечил зрение

Приятно читать такие слова. Есть мнение, что космос человек изучил больше и лучше, чем самого себя. Подумаешь, а ведь и в самом деле, так. Друзяк подходит к голоданию как к процессу подкисливающему кровь. Думаю такой подход, полумера. Если при голодании происходят глубинные процессы очищения организма, плюс подкисливание крови. Вот такой комплексный подход мне симпатичен. Всё мечтаю пройти длительное Г. Только хватает силы на 2-3 дня. Четыре суточных СГ я провёл. Завтра, послезавтра пойду на 2 суток СГ. Надеюсь обещание выполню ( скорее всего для этого и пишу), а то стыдно будет. Хочешь жить, умей чистить прежде всего своё тело, потребность чистить душу появится обязательно.

[Елашкин Сергей]

Вот и провёл двух суточную СГ. За самочувствие не пережевал, бльше безпокоила аритмия. Сердце молодец, на СГ даже не отреагировало. Самочувствие почти нормальное. После приёма пищи, слегка закружилась голова. Голос немного запищал, поулыбались. Ещё две двухсуточных, и дальше на 3-е. Да, до СГ, ставили банки, постоянно высыпали волдыри ( по Огулову - гербес). После 4-х однодневок, поставили банки, волдырей нет. Сегодня попробую ещё.

[Елашкин Сергей]

Вот и ещё одна 2-х суточная прошла, почти не заметно. Слегка подкашмаривало. На трёх суточную надо чистить кишечник. Кто-то из любителей СГ утверждал, что до пяти дней СГ нет необходимости чистить кишечник, но я чувствую это его особенность, у меня необходимо и обязательно. КП также, сутки, полторы, держится на уровне 40-45. После начала приёма пищи, в течение суток, возвращается на 30-35. Видно для организма ощущение голода состояние более комфортное, чем удовольствие от полного животика. Над этим надо подумать.

[Мария11]

Сообщение от Елашкин Сергей

Видно для организма ощущение голода состояние более комфортное, чем удовольствие от полного животика.

Также в этом убедилась на собственном опыте!...

Для молодого организма, возможно, количество еды, а отсюда и лишний вес, не играют такой уж большой роли.... но чем становишься старше, тем заметнее негатив от переедания.
Отсюда вывод: МАЛОЕДЕНИЕ - это наше все!

[Елашкин Сергей]

Раньше к такому недоеданию относился ровно. Предпологал как результат индивидуальности организма. Теперь со своего опыта вижу, что нет. Индивидуальность конечно присутствует, но больше в психике, морале, духовном уровне. В теле человека существуют ( это мои выводы) некоторые, если не нормы, то какие-то рамки, в границах которых ему жить ЗДОРОВО и ЗДОРОВО. Всё остальное и есть индивидуальность. Вот и мы с вами в поисках этих самых РАМОК. Коллективный разум всегда спасал человечество. Бог дал нам испытания, дабы через себя найти и усвоить истины ЗОЖ. Вот сколько на нашем сайте людей? Сколько пройдено, сколько найдено? Осталось обобществить реально-существующее, отделить "плевела от зёрен...". Тогда и заживём!!!

[ветана]

На Монреаль15 появилось несколько полезных статей по дыханию.
И ссылка на сайт для тех, кто хочет заняться здоровьем серьезно.
https://www.facebook.com/groups/1013...f=group_header

[Ренат 666]

Сообщение от Елашкин Сергей

Вот и провёл двух суточную СГ. За самочувствие не пережевал, бльше безпокоила аритмия. Сердце молодец, на СГ даже не отреагировало. Самочувствие почти нормальное. После приёма пищи, слегка закружилась голова. Голос немного запищал, поулыбались. Ещё две двухсуточных, и дальше на 3-е. Да, до СГ, ставили банки, постоянно высыпали волдыри ( по Огулову - гербес). После 4-х однодневок, поставили банки, волдырей нет. Сегодня попробую ещё.

Так и не убрали аритмию?А почему вы соду не попробуете с утра на тощак(пол чайной ложки на стакан воды,соду гасить кипятком,пить тёплым)средство проверенное и от аллергии тоже.Долго я рылся в интернете пока не вычислил форму почему проходит аллергия,приём соды уменьшает частоту дыхания,почти тот же дыхание по Бутейко получается