|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-01-2011, 05:21 | #621 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Habiba, слушай, а я ведь вообще ни черта не пью воду! Неужели от этого!!! Сегодня начинаю пить воду! Не зря меня брат всё время дрючит с этой водой (он теперь ЗОЖ-ник активист, ходит умничает).
Ну консервированные фрукты - это конечно сахарный сироп. Просто не хочется об этом думать) |
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
18-01-2011, 05:27 | #622 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Да ясно,что сироп-но не на 1000 ж ккал. Погуляй по САЙТУ ВОДОХЛЕБОВ.
http://vodalechit.forum24.ru/ Для начала замени чай и кофе на воду.Думаю и твои запоры тоже от недостатка воды. |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (18-01-2011)
|
18-01-2011, 06:18 | #623 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Знаешь чего мне только не понятно? А зачем съедать всю банку консервов за раз?) В меня больше 50 г за раз и не влезет, например) Ну может 100 г, если больше есть нечего.
То же самое и с конфетами. Если съешь пару конфет с чаем вместо обеда - куда они могут налипнуть там? Цитата:
Я могу выпить за день 1-1,5 л. Но больше точно не влезет, думаю. |
|
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
18-01-2011, 06:28 | #624 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
А кто тебе сказал,что за раз? Но за несколько дней я ее уделываю.Просто и на несколько дней лишняя 1000 ккал никому не нужна.Особенно неучтенная.
При весе 50 кг достаточно 1,5 литра простой воды.Попробуй.Просто если ты не вместо,а вместе с чаем добавишь-будешь отекать.А так объем тот же останется жидкости. |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (18-01-2011)
|
18-01-2011, 06:37 | #625 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Цитата:
Я сегодня банку консервированного гороха взяла. Теперь поняла, почему наша 45-кг Оксана так часто его ест. Там всего 28,3 кал в 100г. То есть пару банок гороха за раз можно умять и не бояться =) Я, правда, на обед сегодня кое как 200 г осилила))) Если бы не майонез, попавшийся под руку, то всё было бы хай-фай Ну ничего, вечером отработаю. Кефиром! |
|
18-01-2011, 06:37 | #626 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
|
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
18-01-2011, 06:45 | #627 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
А ты наешься на обед только двумя половинками персика?Это ж не еда! А так-баловство! Подошел,схватил... и радуешься,что не конхфета!!! А оказывается вся банка как 10 конфет по ккал потянет.Короче-персики фтопку!!! Нужно будет без сахара поискать.
Для 52 кг - 2,1 литра. |
18-01-2011, 07:38 | #628 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Смотря для кого =)
Лучше банку ананасов. Там 80 с копейками калорий в 100г - только что в магазе посмотрела) |
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (18-01-2011)
|
18-01-2011, 08:39 | #630 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
Конечно ужас. А то!))
А я уже выпила 4 раза по 300 мл! Тяжко идёт пока Не люблю пить. Без повода |
1 пользователей сказали Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1738 | 16-01-2015 01:03 |
Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 |
Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 |
Мой путь к стройности и здоровью (14 дней) | Миллионерша | Примеры успешно проведенных голоданий | 45 | 19-02-2011 20:14 |
Мой путь к стройности (каскады) | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 301 | 09-06-2010 14:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|