|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-08-2012, 19:47 | #621 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Вышла из голода в 10:35 на морковном соке+вода 1:1 - (90мл+90мл.= всего 180 мл.)
Через час салат: огурец+листовая капуста+1 десертная ложка льняного масла Через час- Персик Ещё через час -Персик Через 2 часа- Кружка кефира Пью воду. Пока всё...у нас около 4 дня, чуть позже возможно слопаю арбуз, и фруктов каких-нибудь, если будет голодно. ПыСы. Уже часа два с половиной безуспешно пытаюсь "сварить" творог из старого кефира с добавлением цельного молока. Вроде бы делаю всё по бумажке, но никак не отделяется сыворотка Вернее, отделяется, но как-то невнятно...Всё жду-жду, а творожных зёрен всё нет и нет Температура вроде бы не слишком горячая - стоит на водяной бане. Ура!! Это моё тысячное сообщение! Я теперь старожил
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
07-08-2012, 20:42 | #622 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Молодец, Дана, что выдержала голодание! И красиво вышла...
Поздравляю со статусом "Сторожил форума"!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
08-08-2012, 00:02 | #623 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
С 15:30 до 17:30 съедено:
Тарелка арбуза Тарелка черешни. Внимание, косяк: Остался морковный жмых, решила напечь мужу морковно-яблочных оладушков, ну и слопала один, самый маленький... в 19:30 В составе была мука, хоть и немного, но всё же, и сахарная пудра, с которой я явно переборщила. Завтра снова голодаю, каскад продолжается. Поэтому не буду себя корить - какой смысл. Цитата:
Насчёт "красивого выхода" я бы усомнилась...Видишь, косяк случился P.S. Творог, хоть и кисловатый, но всё же получился, ура! Для первого раза вполне пристойно! Буду теперь знать, что молока нужно побольше, а кефира поменьше, тогда вкус будет менее кислым. В общем, использовала то, что было - получилось вполне прилично, домашний экологически чистый творог :) Спокойного ночера, Мир.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! Последний раз редактировалось Dana; 08-08-2012 в 00:38.. |
|
08-08-2012, 04:41 | #624 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Цитата:
Тем более, что следующий день снова голодный. Всё у тебя идёт ОК!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
|
08-08-2012, 08:24 | #625 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Дана, поздравляю! и с выходом и с заходом и со старожильством!!! Держись!
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
5 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (08-08-2012),
Gold-orhi (08-08-2012),
prosto Natali (08-08-2012),
Versaveia (08-08-2012),
Истина (08-08-2012)
|
08-08-2012, 14:10 | #626 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Здравствуй, Мир!
Полёт нормальный, очистила кишечник, сегодня я на воде, в хорошем самочувствии и добром здравии, чего и всем желаю. ПыСы. Вот усомнилась как-то в пользе каскадов лично для меня. Вчера как-то побаливало правое подреберье, и в солнечном сплетении как-то тяжеловато было. У меня был диагноз ЖКБ. Может быть я зря экспериментирую с этими каскадами? Кто его знает, можно-нельзя? Само голодание переношу легко, мне это не стоит больших усилий - благо, есть более чем 20-летний опыт кратковременных голоданий...Но вот на выходе какие-то бяки постоянно случаются. Наверное всё-таки переборщила вчера с едой. Слопала по большой тарелке арбуза и черешни! А потом еще и этот оладушек. Наверное тяжело поджелудочной такие нагрузки выдерживать...Подумываю даже о прекращении каскадов. Орхи, Донна, девы! Спасибо за поддержку
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
5 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (08-08-2012),
prosto Natali (08-08-2012),
Versaveia (08-08-2012),
Истина (08-08-2012),
Ромилъ (08-08-2012)
|
08-08-2012, 17:41 | #627 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Что-то не идут у меня каскады... самочувствие не очень наверное буду выходить. Голодать буду по Брэггу, как и раньше, раз в неделю.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
3 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
08-08-2012, 18:18 | #628 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Правильно. Настоящий путь хоть и труден, но приносит человеку радость, а не одни сплошные мучения.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
3 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
08-08-2012, 19:00 | #629 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Вышла. На овсянке с мёдом. Дальше как получится.
От привеса почти избавилась - на весах 88.4, то есть практически вернулась к до-зажорному показателю. Догоняю линеечку! Орхи, Мне нужно просто научиться питаться умеренно и контролировать свой аппетит, не пускаясь в крайности. И по возможности исключить реагирование на стрессы (это самое сложное) в виде заедания всем подряд... а не копировать слепо других людей. Осознанности в плане каскадов - НОЛЬ. Ну и опыта соответственно тоже ноль, я бы даже сказала, нуль . Так, увидела в паре дневников, и давай слепо копировать. А как оно аукнется - кто его знает. Да и можно ли мне? Судя по всему, нельзя. Во всяком случае, тело моё так сигнализировало. Уж лучше тогда совсем на голодание сесть, я его легче переношу и настраиваться умею. Либо, уж если заниматься каскадами, то под чьим-либо умелым руководством. Самодеятельность в таком вопросе может сказаться необратимыми последствиями. В общем, а ну его к лешему))) Судя по всему, люди в Восточной Европе уже собираются ко сну...Спокойного ночера всем, и приятных сновидений!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
4 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
08-08-2012, 19:14 | #630 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,371
Поблагодарил: 60,252
Поблагодарили 15,543 раз(а) в 5,986 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе
Я тоже долго металась от одного к другому, пока не пришла к малоедению. Это оказалось именно то, что мне нужно. А главное, я от этой системы испытываю удовольствие, хоть иногда и бывает трудновато.
Я к тому, что система, которая тебе необходима, не будет вызывать постоянного чувства дискомфорта и недовольства собой. Когда ты найдёшь то, что тебе необходимо, будешь всё выполнять с удовольствием и положительные результаты не заставят себя ждать.
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
6 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (08-08-2012),
Dusseldorf (01-03-2013),
prosto Natali (09-08-2012),
Versaveia (09-08-2012),
Ромилъ (09-08-2012),
Эльфочка (16-08-2012)
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Познающий мир стремится к сыроедению | Познающий мир | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 102 | 21-01-2015 07:55 |
Dana: Пришла весна, а вместе с ней и жажда очищения | Dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 16 | 18-03-2013 13:29 |
dana`s diary (8 дней) | dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 73 | 22-07-2009 12:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|