|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-04-2007, 06:04 | #61 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Привет, Золотая!
С возвращением! А может, и к лучшему- без машины-то? Есть шанс побольше двигаться! Всегда кажется, что без машины пропадешь, а как ее не становится (разбил, продал) то наоборот- будто от чего-то освобождаешься... |
23-04-2007, 07:24 | #62 |
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606
Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Рад видеть, zolotaya. Может, опишете еще, от чего отказались на две недели, что-нибудь из местной кухни. Не обязательно в первые дни, попозже.
|
27-04-2007, 02:31 | #63 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: MEXICO
Сообщений: 109
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 103 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Всем привет, сколько неприятностей сразу налетели на меня , экзамены, авария, ссора с родителями ,денежные проблемы и еще младший отказывается в садик ходить.Спервыми 3-мя разобралась, остался только очень умный сын, который знает что если сопротивляться одеваться то в пижаме тебя никто никуда не поведет, но тут без психолога не обойдешься, сегодня поговорила и надеюсь они придумают какое-нибудь решение этого вопроса.4-я проблема - это время решит и как раз голодание очень помогает, жаль вся семья не может голодать, за 2 недели сэкономили бы до 400 баксов. Но это мелочи, самое главное начала голодание, хочу долго, уже пора попробовать сделать свой собственный рекорд. Вчера поела последний раз в 8 вечера, сделала хорошую клизму в 11 и в 12 ночи допила последний глоток минералки и в добрый путь. Хочу сг на 48-60 часов + 12 дней мг, самое главное продержаться 5 дней, почему-то на 3-4 тянет на выход или случается что-то непредвиденное.Вес сегодня с утра был 96.4, все таки голодание и ЗОЖ помогают в похудении, 7 кг ушли за 2 месяца,этого же можно достигнуть и на низкокалорийки, но оздоровление дает только голодание и мне легче голодать чем каждый день считать что б не переесть.
Евочка Отсутствие машины на мне сказывается только на обгоревшем лице и открытых частях тела. На прогулки я раньше выходила только в определенное время, а сейчас надо итди по делам в любое время и как результат красное лицо, зона декольте и половина рук, но вроде в среду или четверг обещают вернуть как новую, так что перестану быть похожей на клоуна. _vr_ А от чего я отказалась на эти 2 недели??? да от всего,я ж голодаю. а если вы про рецепты, то я и не знаю пока, я вообще-то очень просто питаюсь(сейчас), моя любимая еда это помидоры с луком и чесноком с майонезной заправкой(аж слюньки потекли) и овощной суп с чили(овощи любые кроме картошки)с тортиясой-на таком меню набрать трудно, но на каникулах, да и с набегом проблем было добавлено много шоколада - это и спровоцировало +2 кг Жанночка все дневнички прочитала, а твой оставила на сладкое, ведь я тоже сладкоежка |
5 пользователей сказали zolotaya спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (27-04-2007),
Sreda (27-04-2007),
Жанна (05-06-2007),
Рыжая Наташа (27-04-2007),
_vr_ (27-04-2007)
|
27-04-2007, 04:32 | #64 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,688 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Майонезная заправка тоже помогает набирать вес.
Но вообще, мне очень нравится, что вы движетесь в правильном направлении. Успех при такой настойчивости придёт обязательно.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
Следущий пользователь сказал Sreda спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (27-04-2007)
|
27-04-2007, 05:50 | #65 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Цитата:
По поводу сынишки: я вовремя смекнула, что ребенок не захочет ходить в сад и придумала фишку. Когда дочь себя плохо вела, я говорила: "ОК, раз ты так плохо себя ведешь, не пойдешь в садик." Несколько повторов- и ребенок умолял ее не наказывать и вести в сад. Попробуй, в выходные например, вверни пару раз вскользь про то, что слышала, что там кукольный театр намечается, и что ну мол раз ты так - то многие детки твое место ждут и я тебя накажу: не пойдешь в садик. Ну, это просто совет, я не знаю, сработает ли в вашем пижамном случае. Хотя точно знаю, что моя слезу поначалу пускала перед садом-не хотела идти. По поводу машины: машины- зло, по мне бы я их все истребила. Кроме (Ауди Ку7) Шляпа с широкими полями, легкая льняная блуза с длинным рукавом- не спасут? |
|
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (27-04-2007)
|
27-04-2007, 06:32 | #66 | |
Старожил форума
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 788
Поблагодарил: 1,999
Поблагодарили 1,905 раз(а) в 421 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Цитата:
__________________
не падай духом где попало |
|
27-04-2007, 13:33 | #67 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: MEXICO
Сообщений: 109
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 103 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Цитата:
Сына сегодня с криком одела и отправила в школу, у них в понедельник день детей, у него будет кампаменто, как это перевести(лагерь?), раставят палатки, костры жечь не будут - маленькие еще, бассейны, соревнование на велосипедах,ночные поиски сокровища с фонариком(самая любимая его игрушка), угрозы что если не будет ходить в садик то и этого всего не будет - не действуют, ему все равно, сегодня утром опять вышли из дому все, 5 мин был один и ничего, возвращаемся, а он сидит и в ус не дует, это меня разозлило и мы его насильно обули и посадили на дедушкин велосипед и повезли. Я так долго не выдержу, надеюсь что и он тоже. А вот в пижаме, в автобусе или на велосипеде? не знаю, может только когда машина будет, утром тут довольно прохладно, в любое время года, а зимой вообще -1,-2 бывает, живем рядом с вулканом и на высоте 2400м, а днем уже хорошо +25. А это вулкан, называется Попокатептл, вид из моего окна |
|
27-04-2007, 13:47 | #68 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: MEXICO
Сообщений: 109
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 103 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Цитата:
Цитата:
О голодании, сегодня второй день или 36 часов сухого голодания, самочувствие отличное,все дети в школе, я одна дома, сделала уже прогулку в быстром темпе на 30 мин, час покачаю пресс, отожмусь, может еще посплю или повяжу у телевизора, а может и то и другое по чуть-чуть. Вчера сделала 30 раз на пресс и 5 отжиманий от пола Вес 94.6(-1.8кг) |
||
27-04-2007, 14:30 | #69 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,772 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
zolotaya,
Юля говорила, что водила (возила) ребенка в сад в пижаме ))))) - переодевался уже по дороге. )))))) Может, действительно попробовать?... )))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
27-04-2007, 14:38 | #70 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: MEXICO
Сообщений: 109
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 103 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой путь к здоровью
Цитата:
|
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 18 | 08-09-2013 14:52 |
Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
Мой путь к здоровью | Dear_Miss_Eleanor | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 14 | 04-05-2012 16:25 |
Мой путь к стройности и здоровью (14 дней) | Миллионерша | Примеры успешно проведенных голоданий | 45 | 19-02-2011 20:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|