DAGGER: моя история голодания (поддержка)

[DAGGER]

Сообщение от Rumia

будете идти на второй криз или ранее поставленные задачи уже (хотя бы некоторые) выполнены?

Я решил идти до естественного чувства голода в т. ч. очищенный язык и другие симптомы. Пока порох в пороховницах имеется.(около 15 -18 кг. лишнего веса в наличии).
Что касается задач - давление, желудок, спина и варикоз явно идут на улучшение, но хочется большего.
Итог, получу из данного голодания максимум, а потом буду в течении года поддерживать мелкими голоданиями и здоровой диетой. Думаю подкачать тело в том числе, силой налить.
А в следующий май повторить.
Спасибо.

[DAGGER]

13 суток голодания, минус 500 - вес 90, 4. 24 мая. Состояние Ок.
Горечь и сухость во рту оставалась весь день, воды не так много хотелось, но потреблял от нечего делать.
На работу вышел поздно - к 15.00 но успел продуктивно поработать до 19.00.
Запахи еды чувствуются иногда.
Во сне кажется впервые видел еду - будто я у бабушки в гостях, большой стол, разные яства, почему-то запомнился куриный шашлычок в кляре на шпажках, хотя давно не ел его. И будто я сижу - поел что передо мной и посматриваю на соседские блюда с пониманием, что там достаточно еды
Видать, мозг включает какие то инстинкты.. Разберемся, главное в жор не впадать по истечении голода - там видать самоконтроль понадобится жестче, чем сейчас - так как свой характер знаю.
Спросил у жены есть ли от меня запах ацетона - говорит слабый есть, но я не чувствую сам его.

[DAGGER]

Затрону не очень лицеприятную, но наверно важную тему.
Ранее при использовании кружки Эсмарха не было практически никаких элементом. Делаю с регулярностью примерно 1 раз через 2-3 дня.
Ориентируюсь на определенные позывы к этому делу.
Сегодня приехал после обеда домой и сделал. Вышла черная желчь, маленькие шарики, какие-то слизь и нити. Увидев подобный эффект, решил повторить вслед еще одну клизму поменьше, на примерно литр (до этого около 2-х литров использовал).
Когда делал их, после принятия воды ложился на спину и перекатывался с боку на бок, чтобы полнее размягчить и пропитать верхние отделы кишечника.
Теперь итог, вернулся на работу и когда туда поднимался, почувствовал боли в правом боку. Никак не могу понять, что за боль и откуда исходит. Можете кто-нибудь просветить по этому делу. То что читал в Интернете, все довольно разнится. То ли печень, то что-то рядом. В любом случае держу бок в тепле, сейчас к вечеру отпустило.

[DAGGER]

14 дней ВГ, 25 мая, 89,7 кг. вес (- 700 гр)
Хороший спад веса видимо дали очистительные процедуры типа Эсмарха, к тому же перед сном просмотрели пару фильмов о Голодании на Ютубе (рекомендую для мотивации), только не шоу с голубоватыми ведущими, которые понятия не имеют вообще о правильном голодании - они выходят кстати первыми.
Состояние - полный бодряк, боль в правом боку исчезла. Планирую Эсмарха повторить. Явно надо.
Жена тоже подключилась - сегодня второй день ВГ у нее.
У нее: 23 мая понедельник начало вечером с весом 70, 7 кг. Сегодня: 69, 4. Планирует дойти до 64 кг. на этом голодании.
Всем удачи.

[Rumia]

Сообщение от DAGGER

маленькие шарики, какие-то слизь и нити

Сообщение от DAGGER

Теперь итог, вернулся на работу и когда туда поднимался, почувствовал боли в правом боку. Никак не могу понять, что за боль и откуда исходит. Можете кто-нибудь просветить по этому делу. То что читал в Интернете, все довольно разнится. То ли печень, то что-то рядом. В любом случае держу бок в тепле, сейчас к вечеру отпустило.

Кто-то из девочек писал на форуме, что как раз вот так всякие штучки выходят, даже паразитики со слизью и при такой боли в правом боку. Вот не могу вспомнить, кто именно. Может, кто вспомнит, даст ссылку.

[DAGGER]

Rumia, думаю и это имеет место быть. Спасибо.

[DAGGER]

К вечеру состояние тоже бодрое. Делал еще Эсмарха, для усиления вчерашней. Уже поменьше всего, чем вчера, но еще есть темная желчь.
Организм активно лечит себя. Пока точно не знаю где именно. Наблюдаю.
Даже странно, что осталась всего неделя до завершения цикла. Время довольно быстро идет.

[DAGGER]

15 дней голодания, 26 мая, вес 89,2, минус 500 гр., состояние Ок.

Ложусь поздно, на работу иду поздно, продуктивность там средняя - но работа в удовольствие.

Изменения: с утра, еще в постели кололо сердце и правый бок - что-то лечится там?

Держимся, осталось 6 суток. Жена вот тяжело переносит, психологически и физически - у нее третьи сутки.
Всем удачи.

[Rumia]

Какая молодец ваша супруга! Куда муж - туда и жена. Супер! :)
Мы вот тоже с мужем вместе проводим свои однодневки. Все-таки вместе веселей. ))

[DAGGER]

Rumia, спасибо, но с женой сложней. Ибо ее мутит, колошматит. Но 4 дня ей будет пока достаточно)