|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-10-2013, 18:35 | #691 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Калуга
Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, у меня чето тоже аппетит разыгрался, надо пойти воды и баеньки.
__________________
Мой МИР обо мне заботится!!! |
5 пользователей сказали alolya спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (12-10-2013),
prosto Natali (12-10-2013),
Иванка" (11-10-2013),
На-Талия (12-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013)
|
11-10-2013, 18:39 | #692 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
alolya, осенью да еще в холод и слякоть,вообще кушать хоцца почти всегда
__________________
Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
11-10-2013, 19:11 | #693 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой о каких тут вкусняшках вы пишите! Мммммм!
Я тоже сегодня ела в пять часов последний раз! Пытаюсь исправиться и вернуть прежнее питание!
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
6 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (12-10-2013),
prosto Natali (12-10-2013),
Иванка" (11-10-2013),
Кисточк@83 (11-10-2013),
На-Талия (12-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013)
|
11-10-2013, 19:48 | #694 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вот Гуличка, надо научиться на ночь не кушать..можно уж прям не именно в 18-00, но надо за 4 часа до сна!!! Это очень сильно помогает!! У меня муж так делает уже лет 6 наверное,получается у него 14 часовое ежесуточное голодание..ушли родинки с тела и кожа супер..а мне лишь бы че в рот засунуть и зажевать жвачное я
__________________
Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
8 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (12-10-2013),
prosto Natali (12-10-2013),
Yulia Mart (31-01-2022),
Валерия57 (12-10-2013),
Иванка" (11-10-2013),
На-Талия (12-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013)
|
12-10-2013, 07:52 | #695 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня ездили в лес гулять,такая красота!!! Нашли даже немножко опят на пнях и видели двух ежиков..тыщу лет ежиков не видела....Нагулялись на бесились,больше всего была довольна собачулина. Лес густой,осадки видимо в него не особо попадают,поэтому полно желтых сухих листьев и пахнет очень вкусно в лесу. А на реке уже холодно,ветер дует и течение журчит так сразу мурашки по коже от холода)) У нас всего +5, с собой брали травяной чай,вкусно на природе чай пить очень))) Еще ничего не ела сегодня, чай пила и все.
Взвесилась только в обед,по приезду вес-57.800 Ура!!! Все,худеть хватит,только удерживать и не набирать..и никаких гормонов больше!!!
__________________
Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
7 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение: |
helenocka (12-10-2013),
prosto Natali (12-10-2013),
RezedaSHKA (16-10-2013),
Sweet cat (12-10-2013),
Yulia Mart (31-01-2022),
Валерия57 (12-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013)
|
12-10-2013, 08:29 | #696 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
|
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
12-10-2013, 09:30 | #697 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Спасибо,приятно очень!!!
Пол года пахала аки пчелка,и получила результат.. А самое интересное,что я уже практически привыкла к такому режиму,ну бывают иногда послабления,но это не так страшно, как в 108 кг.
__________________
Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
2 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (12-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013)
|
12-10-2013, 09:35 | #698 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а какие именно силовые делаешь?С гантельками работаешь,с каким весом?Я последнее время на руки делала с трехкилограмовыми гантелями,а вчера вздумала перевесить их на электронных кухонных весах,так в них оказалось 4 кг!Вот я удивилась.Они у меня разборные,можно вес любой набрать.А на ноги какие упражнения и с каким весом?
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
12-10-2013, 10:05 | #699 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Наша Раша))
Сообщений: 1,468
Поблагодарил: 3,820
Поблагодарили 11,170 раз(а) в 1,611 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Силовая на грудь идет,на попу,пресс..ноги мне не надо качать,лучшее для попы это приседания и махи ногами(в колене зажимаю эту же гантельку и махаю). Бег вот я люблю по утрам))) А скакалку ненавижу,но иногда скачу..моя основная проблема -это живот,который уже превратился в красивый рельефный животик.(у меня раньше 4 кубика было,поэтому организм вспомнил,я думаю так быстро не накачать пресс,хотя опять же все индивидуально) пресс качала долго и нудно,прорабатывая каждые мышцы,а вот косые стараюсь не задевать-талия осиная должна быть,а от косых талия растет!!! Это летом я каждый день с ума сходила-цели добивалась,сейчас конечно каждый день тоже есть спорт по 1,5 часа но не такой изнурительный: то йога,то силовая,то бассейн или просто бег по утрам. Но важно(!) перед каждой тренькой нужно кардио,хотя бы 15 минут!!!
__________________
Мой супердлительный голод - 82 дня без еды!!! - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16187 А написать и обсудить можно тут- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15173 |
|
5 пользователей сказали Кисточк@83 спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (12-10-2013),
RezedaSHKA (16-10-2013),
Yulia Mart (31-01-2022),
Валерия57 (12-10-2013),
ПЁТР48 (25-10-2013)
|
12-10-2013, 12:29 | #700 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Новороссийск
Сообщений: 1,802
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, шикарная цифра 57!!!!!!!!суперррр!!
__________________
Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166 |
4 пользователей сказали Sweet cat спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
11 дней СГ: миома, эндометриоз, бесплодие, артрит, ожирение VI ст | Ali-Lena | Опыт лечения голоданием различных болезней | 103 | 24-05-2012 05:25 |
Как снизить ожирение и какая связь ожирения с диабетом | Ledi_Myrka | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 6 | 31-05-2011 19:50 |
фибромиома, эндометриоз, гипотиреоз,диабет,бесплодие, ожирение | olenka | Архив | 29 | 10-08-2010 19:23 |
7 дней с целью снизить вес ниже точки ожирение | Djenis | Архив | 23 | 28-06-2009 17:19 |
Ожирение | invisibleman | Опыт лечения голоданием различных болезней | 36 | 05-01-2008 12:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|