500 ккал питание и др. эксперименты

[Maksenek]

Сообщение от Нина1977

Maksenek как у тебя со сном на таком малоедени?
я вот уснуть не могу...
и еще заметила что 500 ккал повыило сексуальное либидо

Смеешься? Какое у тебя 500 ккал малоедение - один день на 500 ккал это ничего не значит, как и неделя, и месяц, и даже несколько месяцев - все это переходный период, когда организм перестраивается/адаптируется. Лишь на состоявшемся малоедении можно делать какие-то заключения. Я сейчас простужен, поэтому сплю много и плохо. На либидо за все годы ограничений еще ни разу не жаловался, что не удивительно - жру то ведь много

[Maksenek]

Сообщение от Нина1977

какой то микроэлемент в поливитаминах способствует росту опухоли

Фолиевая кислота кажется повышает риск рака. Но нам-то это зачем? Это забота блюдоманов!

[Просто я]

Да понятно что нет у меня малоедения никакого, это просто организм захотел 1 разок отдохнуть от еды... и обжорства
Если ты "жрешь много" то я тогда жру как СЛОН...
я вот все не пойму сколько тебе лет, пишешь очень грамотно, лет на 40, но проскальзывает нечто очень молодое в тебе мальчишеское, не 40 летнее совсем...

[Просто я]

Сообщение от Maksenek

Фолиевая кислота кажется повышает риск рака. Но нам-то это зачем? Это забота блюдоманов!

именно в поливитаминах? или надо теперь есть фрукты и воощи где меьшн ее?

Думаешь рак малоедам не грозит? а сыромоноедам?

[Maksenek]

Сообщение от Нина1977

именно в поливитаминах? или надо теперь есть фрукты и воощи где меьшн ее?

Чего ты боишься? Ведь все это идет речь о добавках, т.е. поступление в организм больше того, что содержится в пище. Кроме того, в продуктах витамины присутствуют вместе с другими веществами, возможно отрывать какие-то от других не желательно.

Сообщение от Нина1977

Думаешь рак малоедам не грозит? а сыромоноедам?

Грозит однозначно всем, но ограничение калорий снижает риск возникновения рака - научно доказано.

[Maksenek]

Сообщение от Нина1977

я вот все не пойму сколько тебе лет, пишешь очень грамотно, лет на 40, но проскальзывает нечто очень молодое в тебе мальчишеское, не 40 летнее совсем...

Ага, как раз между этими Возраст указан у меня в профиле - 29 лет. За счет ограничения калорий надеюсь долго оставаться молодым :) По крайней мере интеллектуально. Исследования показали, что ограничение калорий позволяет лучше сохранять мозг к старости.

[Просто я]

Сообщение от Maksenek

Чего ты боишься? Ведь все это идет речь о добавках, т.е. поступление в организм больше того, что содержится в пище. Кроме того, в продуктах витамины присутствуют вместе с другими веществами, возможно отрывать какие-то от других не желательно.

Грозит однозначно всем, но ограничение калорий снижает риск возникновения рака - научно доказано.

я делаю подсчеты на USDA у меня половина превышена витаминов...и что то в норме что то не хватает..
Понятно что для блюдоманов, но ПРЕВЫШЕНИЕ ТО идет постоянно
оГРАничение калорий до скольки?
БОльшя разница или 1000 или 500.
1000 в легкую, 500 трындец...

[Maksenek]

Вот то-то и оно, что все эти превышения или дефициты - все рассчитано для блюдоманов, так что не заморачивайся, это к тебе не относится

Таблицы потребностей для обычноедов - на помойку!

[Просто я]

Сообщение от Maksenek

Вот то-то и оно, что все эти превышения или дефициты - все рассчитано для блюдоманов, так что не заморачивайся, это к тебе не относится.

Таблицы потребностей для обычноедов - на помойку!

Для малоедов, веганов и сыро-веганов ничего не изобрели пока? Табличек?
и потом мне кажется что чтобы миклофлора выработалась, нужно время....

[fruktoman]

Сообщение от Maksenek

Повышает риск рака только соки цитрусовых, и то лишь для тех, кто принимает поливитамины.

http://www.infoniac.ru/news/Polivita...zdorov-ya.html
Ученые опросили более 40000 женщин в возрасте за 60. Каждая из них заполняла анкету, в которых они говорили о том, потребляли ли они витамины и в каких количествах в 1986, 1997 и 2004 годах. В итоге, большинство женщин, принимавших витамины, на сегодняшний день ушли из жизни. У ученых пока нет ответа на вопрос о том, как поливитамины могут привести к преждевременной смерти.