Два голодных марафона (30+42)

[Иштар]

7 день выхода:
Весь день зеленый чай с медом, вечером сок 4 мандаринок и 1 апельсина.

К слову о соли...
Соль не трогаю очень давно, почти год как без нее живу, и не тянет. Да и не хочется с ней играться после всего, что на форуме читаю про соль. Только ваши истории чего стоят! До сих пор помню салатик Лианы (вроде после 21 дня . Жесть!)

А опухаю я каждый раз, как пережру лишнего! Это у меня всегда происходит, с тех пор как перешла сыроедение.
Да и мои отеки быстро прошли - день на воде с лимоном, а к ночи и следов от них не осталось. Давно сделала вывод, что для меня это норма при переедании((((

Так, я тут упустила похоже... Вода с уксусом зачем?.....

[Бегущая по волнам]

Иштар, ты просто умничка! Такая сила воли как у тебя - редкость.
Читала твой дневник все время, но ничего не писала, извини, потому что практически постоянно дух захватывало и слова где-то застревали от того, что здесь читала. Боялась ляпнуть что-то невпопад.
Я бы ударилась в панику и побежала бы на УЗИ если бы у меня были такие боли и температура. Надеюсь, что твои страдания были не напрасными и ты смогла победить свою гормоналку.
Удачи тебе и здоровья в новом году!

[Fenix]

Сообщение от Иштар

К слову о соли...
Соль не трогаю очень давно, почти год как без нее живу, и не тянет. Да и не хочется с ней играться после всего, что на форуме читаю про соль.

С солью, действительно, убедительно звучит, хотя встречаются и другие мнения (напр., Владимир Котляр). Поэтому я для себя избрал трусливую компромиссную линию: еду не досаливаю (хотя соевым соусом понемногу пользуюсь), в ней и так достаточно соли, получается в среднем все малосоленое.

[lianapavlova]

Весь день зеленый чай с медом, вечером сок 4 мандаринок и 1 апельсина

Иштар,а я решила,что уменя это то же самое,
Я ведь с апреля месяца до августа на сыроедении чистейчем была,причём на СМЕ..Ну вот где-то что-то там у меня и переключилось(можно было бы внутрь заглянуть-я бы знала хоть что)..Организм мой теперь усиленно сопротивляется варёнке-видно так ему хорошо в те 4 месяца было..Вот и бастует..То несварение сплошное в сентябре было-не переваривалаь пища часами..и стояла камнем в желудке..то отёки...то проблемы гормональные..Я вот историю свою по дневничкам наблюдаю и мне вырисовывается очень чёткая картина..А какустки и морковки-да,переела я видать позавчера и перед этим..поэтому и отёк..НО такой сильный??За 2 дня???У тебя также перед КД или всегда после переедания только??
Так вот,постановила я для себа в мою систему 7-10 дней каждые 3 месяца с этого момента добавляю 3 дня в месяц на КД..Так легко оказалось..За вчера почти 3 кг из 5 ушло..Сегодня и завтра продолжаю.Так сказать,помогу организму на очищении.

[Иштар]

Бегущая по волнам, Если бы Вы только знали, как мне прияяяятно))))))))
Спасибо!

Сообщение от Fenix

Поэтому я для себя избрал трусливую компромиссную линию:

Я, честно говоря, о соли особенно-то и не задумывалась... Все, что сама готовлю - не солю, так сказать, интуитивно ну, не тянется рука к солонке и все тут!
Муж потом досаливает, но он уже привык а мне и так вкусно)))
Но если еда была посолена "до меня", то организм из этого катастрофы не устраивает, все проходит практически незаметно... По крайней мере, так было раньше. Чего ждать теперь... даже не берусь предполагать...
Как говорится: "Будем поглядеть". (с)

[Иштар]

Сообщение от lianapavlova

.Организм мой теперь усиленно сопротивляется варёнке-видно так ему хорошо в те 4 месяца было..Вот и бастует..То несварение сплошное в сентябре было-не переваривалаь пища часами..и стояла камнем в желудке..

Оооо, как я тебя отлично понимаю! И реакция у меня такая же(((
Моя тушка тоже усилинно сопротивляется варенке!!! И, наверно, это хорошо

8 день выхода:
3 чашки чая с медем и крицей.
Сок 3 апельсинов. И все... Энергии море! Как бы она на спад не пошла...
Немного покачала пресс)) достижение

[lianapavlova]

ПОЗДРАВЛЯЮ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!!
И ПУСКАЙ В НОВОМ ГОДУ,КАК НА ЭТОЙ КАРТИНКЕ,ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ ТОЛьКО К ЛУЧШЕМУ!!!
КРЕПКО ЦЕЛУЮ И ОБНИМАЮ!!!
СВЕТЛАНА.
http://www.elion.ee/docs/joulukaart/rus/

[Иштар]

Светулька, присоединяюсь! И ВСЕ ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ ГОДОМ!!! И ПУСТЬ ВАШИ СЕРДЦА БЬЮТСЯ В УНИСОН С СЕРДЦАМИ ЛЮБИМЫХ, А МИР ВОКРУГ СТАНОВИТСЯ ТЕПЛЕЕ И СЧАСТЛИВЕЕ ( и зожнее))))))
Обнимаю:)))))))

[Иштар]

Ура:)))

[lianapavlova]

Где Ура??Кому Ура?Когда Ура??Куда Ура???У вас чего там- уже 12:00??????
Кстати,кума моя в Норильске уже дааааааавно Новый год всретила..а я только крашусь..

P.S.Ураaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!