|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-11-2019, 03:51 | #731 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,487
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,598 раз(а) в 7,578 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Цитата:
|
|
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
02-11-2019, 03:57 | #732 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,673
Поблагодарил: 32,216
Поблагодарили 15,146 раз(а) в 1,698 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Серёж, а ты вроде бы раньше писал, что ручка прямоугольной формы лучше пирамидальной, а у Уральской гири как раз ручка расширяется к верху (мне кажется, что кисть, особенно, узкая женская, будет елозить по ней). Может всё-таки лучше "профессиональная" (из данного Наташей набора)?!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
02-11-2019, 05:18 | #733 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,377
Поблагодарил: 44,030
Поблагодарили 55,582 раз(а) в 6,362 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Я думаю, или уральская, или соревновательные подойдут.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
02-11-2019, 05:30 | #734 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,487
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,598 раз(а) в 7,578 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Цитата:
|
|
02-11-2019, 06:07 | #735 | ||
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Цитата:
Ведь чем меньше гиря (ну, если она литая, чугунная), то больше разница между ее объемом и дужкой. Вот, например. мои: Если сделать дужки прямоугольными, то в них даже моя рука едва влезет. Они просто не могут не расширяться кверху. Или все-таки у меня неправильные гири? Цитата:
А вот как насчет 5? |
||
02-11-2019, 07:32 | #736 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,705
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
А почему никто не советует чемпионскую?
Я за уральскую, потому что знаю, что она нормального размера. Профессиональная выглядит как гиря большего веса. А это значит, что она либо пропорционально меньше, либо сильно пустотелая. И то и то плохо, как мне кажется. |
02-11-2019, 08:33 | #737 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,487
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,598 раз(а) в 7,578 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
чемпионская - идеальная форма. Не знаю почему есть производители заботятся о качестве, а другим все по барабану. Вот допустим Бронников одно время делал гири любого веса, но соревновательной формы. Да маленькие были пустотелые, но центровку он делал хорошо и эта пустотелость никак не воспринималась. И даже дужка была у гири 6 кг такая же 32 мм как и у гири 32 кг.
Кстати насчет уральских, ихние то ли соревновательные то ли чемпионские - качество отменное вплоть до центровки. А вот уральская тренировочная гиря сделана хуже, видно другой производитель и отцентрована она хуже советской (только шлифовка поверхности лучше). Это конечно на легких гирях не особо важно, но допустим гирю 32 кг советскую я рвал 16 раз, а вот свою уральскую тренировочную точно не вырву. Специально их взвесил, вес одинаковый, все дело в центровке. В советской или по центру или ближе к дужке центр масс, а в тренировочной с урала() ближе к днищу и ее трудней удерживать на подрыве и например при закидках она выламывает кисть, хотя форма одинаковая. Да у snail я думаю гири пойдут потому что 10 кг смотрится более менее, другие похуже, но так как вес маленький, то думаю по этому проблем не будет. Да и 10 кг вес маленький. Вот на 24 кг уже если форма не подходящая, то плохо, на 32 кг тем более плохо и кисти повыворачивает и на запястье шишки и синяки будут будут набиты и нарисованы. |
02-11-2019, 08:50 | #738 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Цитата:
Если до более тяжелых дойдет дело, то буду думать и смотреть внимательнее. А пока хватает. Десятку в рывке еще и не пробовала - тяжеловата. Использую ее для других упражнений. |
|
11 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение: |
04-11-2019, 18:10 | #739 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,673
Поблагодарил: 32,216
Поблагодарили 15,146 раз(а) в 1,698 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
snail: "32 кг, конечно, легко сделать прямоугольными.
А вот как насчет 5?" Я во время соревнований махала чугунной шестикилограммовкой с прямоугольной ручкой - прекрасная гиря во всех отношениях ! А между 5- и 6-ю кг разница не большая! Возможно у меня кисть узкая (инопланетная , правда пальцев не три, а пять - пришлось для маскировки отрастить )!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
04-11-2019, 21:23 | #740 | |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,728 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Цитата:
Вообще, на видео твоя 6-килограммовая гиря выглядит довольно большой - примерно как моя 10 кг. Ибо моя 5-килограммовая ну очень мала (около 10 см в диаметре), и если приделать к ней пропорциональную прямоугольную дужку, то в нее пролезет кисть руки разве что пятилетнего ребенка... и то с трудом. Полагаю, что у тебя все же не такая, даже если принять во внимание твое инопланетное происхождение. Два варианта, которые мне видятся: 1) твоя гиря не полностью чугунная, а частично пустотелая либо заполнена внутри каким-то более легким чем чугун материалом, и за счет этого ее объем гораздо больше; 2) твоя гиря сделана вообще не из чугуна, а из какого-то более легкого металла, в силу чего также имеет больший объем. Отсюда следует вывод - для легких гирь чугун - не очень подходящий материал.
__________________
Никого нет дома |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание как образ жизни | Обычная девушка | Архив | 1 | 03-12-2017 10:27 |
Еженедельные голодания как образ жизни | Shinshilla | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 15-12-2015 11:13 |
ЗОЖ как образ жизни | Robust | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 28 | 14-03-2014 06:08 |
Сыроедение как образ жизни. | Свет-лана | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 22-05-2013 18:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|