Правильный ритм сердца-залог здоровья!

[serg981]

Alex_андр,
Спасибо. Видно много людей с похожими симптомами. А вот путь излечения у всех разный.
Кстати, как видно из Вашего сообщение, сей недуг сердечный необходит стороной даже крепких и пышащих здоровьем молодых людей.

Мне друг рассказывал о соседке молодой, которая каждое утро бегала...
А потом говорит: внезапно умерла...
Два года назад был свидетелем, как зимой женщина (на вид лет 45...55) внезапно умерла на лыжной прогулке. Так и лежала с лыжами и с палками в руках, пока милиция и скорая не приехали...

Соду тоже пью по утрам (с перерывами).
Дыхательную гимнастику столько раз начинал делать, столько же и бросал из за трудности освоения и тяжести ее проведения. Очень некомфортно организму и тяжело...
Пешие прогулки делаю почти каждый день по 5 км.

Голодание мне противопоказано к сожалению, т.к. на его фоне возникали приступы м. Аритмии.

[Alex_андр]

Сообщение от serg981

Кстати как видно из Вашего сообщение, сей недуг сердечный необходит стороной даже крепких и пышащих здоровьем молодых людей.

Вот именно что пышащих здоровьем. Наверняка тело давало Каждому свои предупреждения. Я сразу же прислушался, начал что-то делать!
Мои опасения Как видно из вашего опыта были не напрасны. Если бы я не стал что либо предпринимать — исход мог бы быть таким же.
Тогда сотовых телефонов не было. Пока скорая приедет — может быть уже поздно.

Когда меня первый раз схватило таким образом, я даже помню точно где это место было — я снял обувь и начал ходить по асфальту из которого очень сильно выступали камушки. Это был своеобразный массаж ступней. Потом я походил по траве по земле чтобы заземлиться.
Не исключено что причины с сердцем связаны со статическим электричеством. Сердце очень чувствительна на все электрическое.
Не исключено и воздействия солнечных магнитных бурь, быстрых изменений погоды.

Я не стал разбираться что от чего — я пошел по пути укрепления физиологических параметров. Прежде всего это запас дыхания. Один цикл дыхания после тренировки на тренажере Фролова у меня достигал получаса. Вернее это было уже позже когда я перешел на без тренажерное дыхание.

Тренажер как мы выяснили на этом сайте в те времена был совершенно другим. У меня была внешняя емкость.
Чтобы очень быстро улучшить состояние здоровья за один раз — достаточно было просто напросто без всяких там микровыдохов или чего-то подышать через него ртом в течение получаса.

[serg981]

Alex_андр,
Спасибо.
Кстати хорошая мысль, походить босиком по камушкам! !
А чтобы дома еще и заземление было, надо просто в ванну положить камушки и пустить воду из заземленного водопровода...
Надо попробовать!

[Alex_андр]

Сообщение от serg981

Дыхательную гимнастику столько раз начинал делать, столько же и бросал из за трудности освоения и тяжести ее проведения. Очень некомфортно организму и тяжело...
Пешие прогулки делаю почти каждый день по 5 км.

Когда я действовал в дыхательных аппаратах по инструкции,У меня тоже были неудовлетворительные результаты.
Я забил На все инструкции и стал дышать приспосабливаясь к себе.При этом смотрел телевизор или слушал музыку.

Сообщение от serg981

Голодание мне противопоказано к сожалению, т.к. на его фоне возникали приступы м. Аритмии.

У меня серьезное улучшение началось уже после того когда я ввёл в питании большое количество морковки и свеклы!

[Alex_андр]

Где-то на сайте Здесь было описано,Что заземление очень хорошо помогает.Кладут под стол металлическую пластину —заземляют через отопительную батарею.Все время когда сидят за компьютером —заземляются.Говорят что очень помогает.
Делают даже специальные стельки себе.Из меди и т.д.

[dushka]

Сообщение от serg981

Дыхательную гимнастику столько раз начинал делать, столько же и бросал из за трудности освоения и тяжести ее проведения. Очень некомфортно организму и тяжело...

А вы дыхательную Гимнастику Стрельниковой пробовали?
Она совершенно не сложна.... Мне очень помогает (но у меня другие проблемы....)

[serg981]

Сообщение от Alex_андр

Я не стал разбираться что от чего — я пошел по пути укрепления физиологических параметров. Прежде всего это запас дыхания. Один цикл дыхания после тренировки на тренажере Фролова у меня достигал получаса. Вернее это было уже позже когда я перешел на без тренажерное дыхание.

Я не совсем понял о 30 мин.
Это как понять? Что это за цикл дыхания - один вдох и один выдох?

Сообщение от Alex_андр

Когда я действовал в дыхательных аппаратах по инструкции,У меня тоже были неудовлетворительные результаты.
Я забил На все инструкции и стал дышать приспосабливаясь к себе.При этом смотрел телевизор или слушал музыку.

А не могли бы поделиться опытом?

Сообщение от Alex_андр

Что заземление очень хорошо помогает.Кладут под стол металлическую пластину —заземляют через отопительную батарею.Все время когда сидят за компьютером —заземляются.Говорят что очень помогает.
Делают даже специальные стельки себе.Из меди и т.д.

Интересно, а стельки из меди продаются?

Однако это весьма полезно может оказаться. Спасибо!
Только рекомендую всем, кто хочет последовать данному совету, прежде проверить батарею отопления на наличие фазы 220 вольт.
Помню лет эдак 30 назад я проводил такие эксперименты дома и было не совсем в порядке.
Дело в том, что, как правило, трубы, питающие батарею отопления, хоть и проходят в земле, однако изолированы от нее по понятным причинам экономии тепла. Они же в теплоизоляции!
Лучше заземляться за холодный водопроводный кран. Там трубы точно заземлены!

Кстати впервые об этом способе заземления написал академик Мигулин в своей книге "Активное долголетие" те же 30...40 лет еще назад

[Alex_андр]

Сообщение от serg981

Я не совсем понял о 30 мин.
Это как понять? Что это за цикл дыхания - один вдох и один выдох?

Да.Вдох обычный, а выдох ооочень долгий.
serg981, http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18934
На тренажере я дышал до достижения 2 мин выдоха ( приблизительно месяц занятий), затем постепенно начал использовать такое дыхание без тренажера, через неделю мог подняться на четвертый этаж на одном выдохе. Ещё через некоторое время мой порционный выдох достиг от 30 минут до 1 часа длительностью БЕЗ ТРЕНАЖЁРА. Постепенно увеличивая время такого дыхания, без напряжения естественным образом, такое дыхание стало круглосуточным включая ночь. В таком режиме я жил несколько месяцев. Поскольку мне часто приходилось разговаривать, если я во время разговора слишком много глотал воздуха, голос начинал хрипеть, а затем спазм сковывал прочно моё горло и не имея возможности говорить, я посреди разговора становился немым. Именно по этой причине постепенно скатился на обычный ритм дыхания. На состояние здоровья эндогенное дыхание влияет невероятно положительно.

[serg981]

Alex_андр,
И все таки я не совсем понял о порционном выдохе.
Как это выдыхать в течение целого часа? И при этом ни разу не вдохнули?
По моему рекорд недышания у не более 5 мин.
http://www.bolshoyvopros.ru/question...ne-dyshat.html
А у Вас целый час? Красиво!

Однако, вернусь к своей основной теме.
Был тут на диагностике у Городиского (спектрально частотный анализ).
Показал кучу бяк в мышце сердца. Стрептококк, стафилококк, и аспергилус.
(Кстати, Багирочка, диагноз на кардиомиопатию не подтвердился! Что меня обрадовало.)
Недостаток магния, цинка, меди, лития, витамина Е, В5, В2 и Н.
Ну с Е понятно - буду рыбий жир пить.
А вот как пополнять эти В2.В5 и Н? Вот это вопрос!
Может кто подскажет?

И еще. Дэта работает однако, т.к пропали лямблии и хиликобактер пилори...
Но это для другой, новой темы "О примененении приборов для здоровья".
Хочу открыть. Ссылку опубликую.

[Хонда]

Сергей,вот Вы были на диагностике у Городицкого.Что же этот врач не сказал Вам,что делать дальше-как исправлять недостаток,а может где-то и избыток микроэлементов?