Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. - Страница 84

Орхи · 07-09-2012, 07:18

Всем доброе радостное утро!

На утро:
вес 63,0 кг. Без изменений.
давление 102/69
пульс 57
температура 35,3
С утра сделано:
медитация;
дыхание Фролова: ПДА=75/76/77 сек за 5/5/5 мин;
руки и грудь 4упр. по 20р
пресс 1упр. по 30р
растяжка "Лотос" 50р;
"Лягушка №1" 2х10р;
"Лягушка №2" 1х10р;

велотренажёр:
t=10 мин 05 сек;
S=4800 м;
V=28,6 км/ч;
n=155 уд/мин;
W=30 Вт.

Вчера съедено:
480 ккал, БЖУ 10/10/88 г, СЕ 68%
Рыбий жир 0,5г
1. Кофе 30г
Шоколад 20г
2. Дыня 411г
3. Картофель отварн. 90г
Опята тушёные 150г
4. Банан 64г
5. Яблоко 145г
Сегодня, после вчерашних "лягушек" и "лотоса", еле ползала, но всё равно старательно выполнила всю утреннюю программу. Боль немного ушла.
Живу дальше...
Настроение среднее и состояние тоже. Наверное после вчерашних грибов. Объелась я ими. Такое чувство, что они до сих пор лежат во мне в непереваренном состоянии. Долго я теперь их не захочу.
Но всё это мелочи жизни по сравнению с тем, что ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА...

Всем желаю радоваться каждому мгновению жизни, любить и быть любимыми! Удачи!!!

Rica · 07-09-2012, 08:08

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

еле ползала, но всё равно старательно выполнила всю утреннюю программу. Боль немного ушла.

Голди, привет! Не важна работа, важен результат! Теюе удачи и скорейшего достижения цели!

Орхи · 07-09-2012, 08:14

Благодарю тебя,Rica!

И тебе всех благ, гармонии и совершенства!!!

prosto Natali · 07-09-2012, 13:00

Gold-orhi, тебя очень приятно читать!

Ты такой позитивный человечек!!!

Орхи · 07-09-2012, 16:25

Спасибо, Натали, за добрые слова в мой адрес!

Виктор8 · 07-09-2012, 19:38

Gold-orhi,

Орхи · 07-09-2012, 20:24

Благодарю Вас,Tor!

Всё же орхидеи удивительно прекрасные цветы!!!

Rica · 07-09-2012, 20:40

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

. Боль немного ушла.

Неужели упры "лягушки"так действуют???ЗдОрово!

Орхи · 07-09-2012, 20:59

Цитата:

Сообщение от Rica

Неужели упры "лягушки"так действуют???ЗдОрово!

Сама удивилась. Посмотрю, что будет дальше.
Пока вылечусь, стану гибкой, как балерина.

Rica · 07-09-2012, 21:39

Цитата:

Сообщение от Gold-orhi

Сама удивилась. Посмотрю, что будет дальше

Дальше больше и луЧЧе! Я рада за тебя.

07-09-2012, 07:18	#831
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,733 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Всем доброе радостное утро! На утро: вес 63,0 кг. Без изменений. давление 102/69 пульс 57 температура 35,3 С утра сделано: медитация; дыхание Фролова: ПДА=75/76/77 сек за 5/5/5 мин; руки и грудь 4упр. по 20р пресс 1упр. по 30р растяжка "Лотос" 50р; "Лягушка №1" 2х10р; "Лягушка №2" 1х10р; велотренажёр: t=10 мин 05 сек; S=4800 м; V=28,6 км/ч; n=155 уд/мин; W=30 Вт. Вчера съедено: 480 ккал, БЖУ 10/10/88 г, СЕ 68% Рыбий жир 0,5г 1. Кофе 30г Шоколад 20г 2. Дыня 411г 3. Картофель отварн. 90г Опята тушёные 150г 4. Банан 64г 5. Яблоко 145г Сегодня, после вчерашних "лягушек" и "лотоса", еле ползала, но всё равно старательно выполнила всю утреннюю программу. Боль немного ушла. Живу дальше... Настроение среднее и состояние тоже. Наверное после вчерашних грибов. Объелась я ими. Такое чувство, что они до сих пор лежат во мне в непереваренном состоянии. Долго я теперь их не захочу. Но всё это мелочи жизни по сравнению с тем, что ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА... Всем желаю радоваться каждому мгновению жизни, любить и быть любимыми! Удачи!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

07-09-2012, 08:14	#833
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,733 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Благодарю тебя,Rica! И тебе всех благ, гармонии и совершенства!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

07-09-2012, 13:00	#834
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Gold-orhi, тебя очень приятно читать! Ты такой позитивный человечек!!! __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

07-09-2012, 16:25	#835
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,733 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Спасибо, Натали, за добрые слова в мой адрес! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

07-09-2012, 19:38	#836
Виктор8 Регистрация: May 2011 Адрес: Russia Сообщений: 1,805 Поблагодарил: 9,136 Поблагодарили 14,047 раз(а) в 2,991 сообщениях Файловый архив: 22 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Gold-orhi,

07-09-2012, 20:24	#837
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,443 Поблагодарил: 61,733 Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться. Благодарю Вас,Tor! Всё же орхидеи удивительно прекрасные цветы!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Не меняй мечту на еду...	Крупинка	Архив	45	16-04-2013 11:16
Превращу мечту в реальность!	GENNIA	Архив	7	22-05-2012 06:38
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)	людмила32	Примеры успешно проведенных голоданий	75	25-10-2010 16:01
Осуществляю мечту (14 дней)	Степан	Примеры успешно проведенных голоданий	105	22-09-2008 07:42