|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-03-2021, 14:19 | #881 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,485
Поблагодарил: 22,239
Поблагодарили 51,588 раз(а) в 7,575 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Да есть но говорю по памяти и за прошедшие 14 лет возможна неточность. анализ крови в котором измеряют гепатромбин, норма кажись 60. У меня было в момент кризиса 120 в 2 раза выше нормы и это была большая вероятность тромбооразования практически в любом месте. Но после того как я самостоятельно поставил уколы гепарина, сожрал детролекс и тромбоасс, пиявки и мази посмотрел все это в интернете. То мой лечайший врач хирург была в шоке. Она на меня наорала, что раз я электрик то должен ремонтировать лампочки, а назначения она сама будет делать, потому что боялась что у меня может произойти где либо кровотечение либо инсульт. Голодание она мне впрочем тоже запретила. А такой панический страх с ней произошел из за пиявок, я то сперва не знал что после них кровь долго не сворачивается и показал ей на осмотре ногу, а там все в крови оказалось.
|
29-03-2021, 14:45 | #882 | |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Квебек
Сообщений: 235
Поблагодарил: 900
Поблагодарили 1,808 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Цитата:
https://www.facebook.com/60minutes/v...3946322106221/ На 1:18 минуте показывает на коричневый клин на срезе мозга (это был инсульт вследствие тромбов), но на глаз срезы "чистые". |
|
29-03-2021, 16:18 | #883 | |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Цитата:
|
|
29-03-2021, 16:20 | #884 | |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Цитата:
|
|
06-04-2021, 17:33 | #885 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Усердно качаю ноги,растяжка колена.Делаю так усердно,что больная нога стала подламываться,боль в задней части сустава(где подколенная ямка и сухожилия,боль в голени )..Костылей нет,хожу опираясь на трость и швабру,на ночь диклофенак.Д-р Кремышев,что в этом случае делать,это пройдет или костыли уже покупать?
|
06-04-2021, 20:13 | #886 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,374
Поблагодарил: 44,013
Поблагодарили 55,577 раз(а) в 6,360 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Цитата:
С растяжкой тоже можно переборщить. Если сильно болит подколенное сухожилие, то тоже пару дней отдохните от растяжек. Боль пройдёт, костыли не понадобятся.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
07-04-2021, 05:19 | #887 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,485
Поблагодарил: 22,239
Поблагодарили 51,588 раз(а) в 7,575 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Растяжка колена? Я даже не слышал про такое. Зачем его растягивать, чтоб сломать было легче?
|
07-04-2021, 07:36 | #888 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,374
Поблагодарил: 44,013
Поблагодарили 55,577 раз(а) в 6,360 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Растягивается не сустав, а мышцы его окружающие. При долгом бездействии сухожилие мышц склонно к укорачиванию и сустав тогда полностью не разгибается.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
07-04-2021, 09:30 | #889 | |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 872
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 7,322 раз(а) в 877 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Цитата:
Второе упражнение (я его называю растяжка колена)-глубже и сильнее растягивает сухожилия и мышцы-сидя на полу,ноги выпрямлены.За ступню ноги цепляю ремень,носок тяну на себя,рукой тяну ремень к себе,второй рукой давлю на бедро.Потом под колено резиновый мяч,носок на себя,отрываю пятку от пола.После этих упражнений больная нога по длине практически сравнялась со здоровой,но стала подламываться,появилась сильная боль,колено отекло(в области медиального мениска вздулся шар)Ступит ногой невозможно.Прикладываю холод,на ночь диклофенак.Сегодня хожу легче,опираясь только на трость.Похолодало,мокрый снег с дождем-в такую погоду обычно "лапы ноют и хвост отваливается" |
|
07-04-2021, 10:40 | #890 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,374
Поблагодарил: 44,013
Поблагодарили 55,577 раз(а) в 6,360 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я танцевать хочу ....
Правильно. Прикладывайте холод и дайте ноге отдых на пару дней.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хочу 79. | Boroda | Обсуждение дневников голодания | 4 | 28-10-2018 22:59 |
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! | milo4ka | Архив | 9 | 25-12-2012 19:06 |
Я тоже хочу!!! | наталёк_спб | Архив | 7 | 08-08-2011 12:16 |
пора танцевать !! | Yul'ka | Архив | 9 | 30-04-2011 18:55 |
я так хочу | Mailaara | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 80 | 15-03-2008 09:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|