|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-09-2009, 04:59 | #81 | ||
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
Цитата:
Я чувствую, что с 30 суток начинаются более глубинные процессы, затрагивающие, в частности забытые уже головные боли, застарелые следы воспалений легких и пр. И я не уверен, что имею достаточно сил на продолжение лечебных испытаний. Лучше я в Рождественский пост заголодаю на 21 день, а в Великий - снова на 30. Я хотел лихо выйти из голода дней за 5. Не получается, пришлось вернуться снова к сокам, но вперемежку с авакадо. Стал пить больше воды - до 3 л, проблемы с сухостью исчезли. Ранее после 3 недель голодания мне "хватало" 5 дней для полного выхода из голода и возвращения к обычноедению. Цитата:
Прикрепляю таблицу выхода Ю.Николаева. Это классика, проверенная на тысячах пациентов. На время выхода эту картинку я делаю заставкой на рабочем столе.
__________________
Без Любви всё ничто Последний раз редактировалось Alex2; 22-09-2009 в 06:24.. |
||
22-09-2009, 05:13 | #82 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
22.09.09 Седьмой день восстановления.
Утром голова была тяжелой. Надеюсь, что из головы уходят опилки (что же там тогда останется? ). Вес 80 (упал на 1 кг), температура 36,0, давление 95/75, пульс 70. За утро выпил 0,5л воды, 0,5л морковного сока и съел 1 авакадо. До обеда съел арбуз 6 кг. В обед - 1 авакадо. Целый день занимался домашними делами, выкидывал лишние вещи. Потом привезли компьютерный стол с креслом - занимался сборкой, потом мелким ремонтом компа- прикрутил дополнительный вентилятор. После обеда и вечером уговорил еще 1,5 таких же арбуза. Арбузы попались очень сладкие, поэтому немного заедал хлебом. Таким образом за день - 2 авакадо, 2,5 арбуза, 50 г хлеба и 0,5л воды. С 7:30 до 21 крутился как белка в колесе, но не устал.
__________________
Без Любви всё ничто Последний раз редактировалось Alex2; 22-09-2009 в 17:12.. |
4 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
23-09-2009, 10:11 | #83 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
23.09.09. Восьмой день восстановления.
Вчера все-таки перетрудился, перед сном все мышцы, особенно пресс и бедренные мышцы, при малейшем напряжении сводило судорогой. Хотя вчера съел почти 3 арбуза, вес упал на 1 кг, утром было 80 кг. Сегодня поначалу планировал много дел, но решил не гнать лошадей и просто отдохнуть, пусть мышцы восстанавливаются. До обеда выпил 0,5 л морковного сока и съел арбуз на 6-7 кг с серым хлебом (50 г). С обеда до вечера съел еще поларбуза и выпил 0,5 л морковного сока. На ужин захотелось до невозмоможности венигрета с селедкой, хрена и зеленых оливок (наверное минералов за голод много вымыло). Тут же быстренько съездил на велике на рынок. Увидал огромные авакадо по 70 р. Сказал, что возьму много, но за 60. Купил 5 штук. Взвесил дома, оказалось ровно 2 кг за 300р. После реализации таких похотей моя душенька успокоилась. Я только сделал поправочку - венигрет не солил и подсолнечного масла добавил оень мало. Вместо соли были накануне засоленные огурцы (очень и очень мало соленые). Завтра утром будем искать отеки. Мне почему-то кажется, что их не будет. В холодильнике сиротливо осталась стоять целая литровая банка морковного сока. Пусть это будет моей едой завтра до обеда.
__________________
Без Любви всё ничто Последний раз редактировалось Alex2; 23-09-2009 в 17:36.. |
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Ромилъ (23-09-2009)
|
23-09-2009, 11:03 | #84 | ||
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
Что означают эти слова?
Цитата:
Цитата:
насколько помню, арбуз - мочегонное. Так что обезводился ты видимо, плюс соль повымывал, может потому и судороги? у вас вес, извиняюсь, не слишком низкий для выхода на кислых соках? При этом выходе можно прилично похудеть если физически нагружаться.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
||
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (23-09-2009)
|
23-09-2009, 11:14 | #85 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
Цитата:
Чисто субъективные: комфорт во чреве, хорошая усвояемость и безпоследействие от съеденного, нормальная работа кишечника, Примерно так.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (27-09-2009),
Гвоздь (06-02-2012)
|
23-09-2009, 11:32 | #86 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
ну дыксть, это ж твое, индивидуальное. Какие причины других отговаривать? У многих, включая меня было наоборот. Я не любил кислое, но попробовав после голодания с удивлением обнаружил, что теперь люблю. При этом, что удивительно, люди со всякими проблемами желудка говорят, что пьют без проблем. И не надо пить "кислое", надо подобрать "комфортно-кислое". Да и ты расходишься в показаниях:
в общем, не понять тебя, прям как женский журнал в руки попал... Цитата:
Да, кстати, ты не боишься, что своими руками старательно делаешь из себя обжору, поедая такие объемы арбуза? Ты же желудок себе растягиваешь, а заполненность желудка, насколько понимаю, немаловажный индикатор сытости. Может хотя бы стоит постараться есть поменьше за раз, но почаще?
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
|
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (23-09-2009)
|
23-09-2009, 17:22 | #87 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
Цитата:
Я бы с удовольствием перешел бы на строгий язык, типа математического языка "эпсилон-дельта областей", но наука наша - "голодание вместе с выходом" - является для меня пока что только феноменологической.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
24-09-2009, 05:28 | #88 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
Цитата:
т.е. на его отсутствие! И приличия ради хоть один аргумент приведи (их много), кроме того что "Вася сказал" или лично тебе "не идет" и пр. дамские глупости, чтобы понятно было о чем речь. А так возникает ощущение, что ты выход осилить не можешь и поэтому хочешь убедить в первую очередь себя, что выход по Столешникову плох. Он не идеален и не для всех, но опыт показывает что много для кого, особенно для обжор, он великолепен. ИМХО.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
|
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (24-09-2009)
|
24-09-2009, 11:19 | #89 | |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
Цитата:
Я не передергиваю, но очередной раз уточняю, что выход по Столешникову не всем подходит, выход же по Николаеву является более универсальным.
__________________
Без Любви всё ничто Последний раз редактировалось Alex2; 24-09-2009 в 12:15.. |
|
3 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
24-09-2009, 12:12 | #90 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Каскадное голодание 7+7+7+14+25+7+22+30
24.09.09. Девятый день восстановления.
Утром отеков не обнаружил. Сон и самочувствие прекрасные. Вес - 82, утром исчезли судороги мышц, резкий скачок в улучшении зрения. Вот только после проснутия во рту и в организме было какое-то присутствие чего-то химического. Думал, что запах жареного от соседей. Еще при первом утреннем походе в туалет ощутил жжение от мочи во всем канале, тем сильнее, чем ближе к оконечному устройству. Слава Богу, что далее не повторилось более ни разу. Чувствую, что это последствия от принятия хрена. До 16:00 употребил 0,5 л морковного сока, 1 авакадо (хоть большой, но не вкусный оказался), 200г венигрета, поларбуза. До вечера доел оставшиеся поларбуза и допил 0,5 л сока плюс 200 г венигрета.
__________________
Без Любви всё ничто Последний раз редактировалось Alex2; 25-09-2009 в 06:28.. |
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Ромилъ (24-09-2009)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 12 | 01-07-2013 16:20 |
Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила. | Mashka | Архив | 264 | 30-04-2012 09:20 |
Мое каскадное голодание. | Eve_Miriam | Архив | 3 | 30-04-2009 16:46 |
Каскадное голодание | Пампушка | Архив | 6 | 08-06-2005 15:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|