|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-05-2014, 09:32 | #81 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сначало 118 потом дальше.
Утром 9 дня Третьего этапа выхода, мой вес 110,9(+0,5кг.) сброс за 3Э (-8,7), общий сброс за весь голод (35,9 кг.)
Сегодня набор 0,5 кг... Вчера кушал немного, утром 300 мл. сок апельсиновый, суп 400 мл. овощной, салат "шуба" 150 гр., салат с помидоров и сыра 150 гр., салат с печени 150 гр., на вечер семечки 80 гр., немного вина сухого мускатного 200мл... 1 литр чая с лимоном... Пока общий набор после голодовки 2,2 кг... Скоро на море... |
15-05-2014, 09:53 | #82 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сначало 118 потом дальше.
Выход я закончил...
Вес 111 кг.... За 3 Этапа голодания я сбросил 36 кг... Сейчас поеду на море, после моря в начале июня начну новые этапы голодания, нужно еще минимум два 11-14 дней или три коротких по 7-8 дней... Конечно что на море вес поднимется, надеюсь не сильно...но до двухзначного числа я дойду, лето не успеет закончится 100%... Приеду отпишусь... Всем хто хочет похудеть и чувствовать себя хорошо - удачи.... |
Следущий пользователь сказал arcnet спасибо за это полезное сообщение: |
kachinski (15-05-2014)
|
01-06-2014, 08:54 | #83 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
Всем привет! Я вернулся из отпуска...
Прошел почти месяц от моего последнего голодания... Сегодня вес 117 с небольшим... Завтра начинаю голод от 10-12 дней... Голод проведу в три этапа..до конца лета хочу 91-96 кг., но сначала преодолею СТО... Всем хорошего настроения... |
3 пользователей сказали arcnet спасибо за это полезное сообщение: |
02-06-2014, 14:47 | #84 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
У меня сегодня 1-ий голодный день... планирую 10-12 дней так...
хочу сделать сейчас три голода 12/11/8...если все получится вес закреплю меньше 100 кг. (93-96) |
03-06-2014, 09:43 | #85 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
Результат 1-го дня голодания вес: 117,9кг. -2,0кг. = 115,9кг. (4-Этап)
Привет:) В первый день всегда наилучший сброс веса, посмотрим что будет завтра... За вчерашний день выпил утром стакан воды 0,2л...В 13 часов дня 2 по 0,25, потом под вечер 17:20 еще 0,25л... Клизмы не делал, буду делать сегодня ромашковою...День до голодания на ночь (22:30) выпил коктейль очищающий: 80 гр. коняк, 80 гр. кефир, 80 гр. касторового масла, все смешать розболтать и выпить...в 6:00 утра был хорошый результат... Всем удачи и настроя
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
04-06-2014, 17:27 | #86 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сначало 118 потом дальше 93
Результат 2-го дня голодания вес: 115,9кг. - 1,5кг. = 114,4кг. (за 4-Этап всего -3,5кг.)
Вчера, день прошел неплохо... Но все время я как бы разделился на два... Один "Я" себя подстрекал покушать, второй "Я" - за голод...даже хотелось сократить голод до 5 или 7 дней...Психологически било вчера очень тяжело...Всетаки такой долгий перерыв ощутился психологической неспособнотю быстрой адаптацией к следущему голоду...Перерыв у меня был меньше месяца. Делаю вывод, что промежуток в каскадном голоде должен тянутся не больше 14-16 дней...Это мое личное мнение... Также, вчера клизму не успел сделать, позно пришел домой, сделаю сегодня... Воды вчера выпил 1л., Сегодня тоже, больше почемуто не лезет... Всем удачи...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
05-06-2014, 16:04 | #87 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
Результат 3-го дня голодания вес: 114,4кг. - 1,0 кг. = 113,4кг. (за 4-Этап всего -4,5кг.)
Вчера вечерком сделал клизму... Утром усталий, как будто расгружал вагоны всю ночь...спал 8 часов, утром на роботу погулял немножко 1 км... Сегодня снова хочется спригнуть с голодовки... Очень мне нравится кушать черешню, а она началась продаватся и скоро через недельку две закончится...Наверное на 3 или 4 день выхода пойду на базар и сразу ее куплю... Погодка на улице хороша.......ну совсем не та пора для голодания.... Всем привет и хорошего настроения
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
Следущий пользователь сказал arcnet спасибо за это полезное сообщение: |
Oleg63 (06-06-2014)
|
06-06-2014, 09:21 | #88 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
Результат 4-го дня голодания вес: 113,4кг. - 1,6 кг. = 111,8кг. (за 4-Этап всего -6,1кг.)
Сегодня утром очень тяжело.... С 5-ти утра началась острая боль в жывоте...Было очень плохо, наверное это последствия вчерашней клизмы, зачастил я с ними! Утром даже был стул и боль прошла... С утра я какай то потеряний, нет сил даже по телефону разговаривать, все раздражает, жену выговорил... На роботу пошел пешком, как то очень мне жарко, парит, общем не хорошо... Наверное это начался переход на эндогенное питание... Всем привет и хорошего самочувствия... спасибо за поддержку))))
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
06-06-2014, 10:33 | #89 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
В планах у меня три голода 12/10/7, так я сделаю на оборот 7/10/12, это ближе к методике Поля Брегга...хотя у него голода короткие...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
07-06-2014, 07:41 | #90 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сначало 118 потом дальше (28+14+11)
Результат 5-го дня голодания вес: 111,8кг. - 1,3 кг. = 110,5кг. (за 4-Этап всего -7,4кг.)
Сегодня уже себя чуствую нормально (стабильно)...Вчера пришел домой с роботы в 4 дня и пролежал в кровати до утра...Это был самый тяжелый день за весь мой опыт голодания...И с чего бы это?! Может потому что я только с моря приехал и идет период адаптации?!!! Воды вчера выпил 1,5л...а может и больше... У нас жара невыносимая +34 С и влажно. Голодаю до вторника (8 дней), там и выход... Выход планирую сделать: Первые два дня соки розбавление, третий - нерозбавление и ввечером черешня, потом еще пять дней - клубника, черешня, черника...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сначало 118 кг потом 40 дней | arcnet | Архив | 400 | 26-06-2014 14:17 |
Голодаю 40 дней: сначала СГ, потом ВГ | Осминожка | Архив | 29 | 26-07-2013 02:49 |
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью | Templton | Архив | 1 | 18-05-2010 09:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|