17 дней. Новая счастливая жизнь!

[prosto Natali]

Noti, пару себе не подобрала голодать вместе,с подобным весом и ростом?

[KrIsTa]

Эллочка, ок. какая ты умненькая все помнишь? Да я готовлюсь по-тихоньку, мяса не ем, кушаю за день: абрикосы, виноград, груши, салат из помидор и зелени, но могу колбаску прихватить, что вредно я знаю но не хватает чего-то в организме на одной зелени целый день. Но вес совсем у меня не уходит на фруктах и овощах.
Пойду в бассейн поплавать со следующей недели, голод и плавание надеюсь приведут меня в форму

[Milagro]

Noti, вот я бы тоже записалась на плавание, только у нас столько хлорки вливают, что даже лак на ногтях стирается в этой водичке...
Хорошо готовишься, колбаски надеюсь не много кушаешь хотя бы??
я вот всем советую посмотреть документальный фильм из чего делают колбаску и тогда точно расхочется сама сейчас не хочу, но она мне буквально месяц назад казалась ооочень вкусной. Но старалась редко кушать.
****

мне кажется, что с такими голоданиями я так никогда до суши бара не дойду и креветочек не поем ну и ладно...

[KrIsTa]

Сообщение от prosto Natali

Noti, пару себе не подобрала голодать вместе,с подобным весом и ростом?

Привет Натали! Пока никого подходящего не нашла. Хотелось бы конечно с одинаковыми параметрами найти дневник и понаблюдать как у кого меняется вес На протяжении всего голода. Ведь одни я читала худеют за 10 дней на 10 кг, другие только на 5 кг и с чем это связано очень интнресно

[prosto Natali]

Noti, у меня обычно первые четыре дня уходит по 1 кг в сутки,потом меньше,конечно.

[Milagro]

Noti, как я читала с каждым голоданием все сложнее и сложнее теряется вес, но тоже по дневничкам поняла, что не у всех так от организма нашего все зависит. У меня ведь тоже не сильно много ушло за 17 дней 7-8 кг.
А ты попробуй просто в поиске ввести свой вес, и так поищешь по дневничкам

[KrIsTa]

Эллочка, поешь и креветочек и суши- куда они денутся.... Просто чуть позже, все будет. Главное ты уже умеешь не сломаться и дойти до цели- вот это сила воли, молодец, всем пример

[KrIsTa]

Сообщение от Элла

Noti, вот я бы тоже записалась на плавание, только у нас столько хлорки вливают, что даже лак на ногтях стирается в этой водичке...
Хорошо готовишься, колбаски надеюсь не много кушаешь хотя бы??
я вот всем советую посмотреть документальный фильм из чего делают колбаску и тогда точно расхочется сама сейчас не хочу, но она мне буквально месяц назад казалась ооочень вкусной. Но старалась редко кушать.
****

мне кажется, что с такими голоданиями я так никогда до суши бара не дойду и креветочек не поем ну и ладно...

Да, хлорка это жесть еще и не всем подходит, может аллергия высыпать. У нас бассейн с озонированием- хлорки минимум это радует

[Milagro]

Noti, повезло, я бы на твоем месте не выходила бы из бассейна )))) сила воли еще у Tetanik отличная! почитай ее
а у меня такое впервые, я с первого длительного (10 дней) вышла на еде кавказской, уезжали за братом, когда он отслужил, чтобы на машине забрать его и остановились у папиных знакомых.. Вот жесткий был выход, но организм потом привык, хотя поначалу тяжело было..

[KrIsTa]

Спасибо девочки Натали и Эллочка за советы опытные, это больше сил дает и настраивает на голодание ( моя дата приближается... ( следующая неделя) ),хорошо хоть праздников никаких не придвидиться