|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-12-2020, 19:49 | #981 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,371
Поблагодарил: 43,996
Поблагодарили 55,557 раз(а) в 6,357 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
А я скорее всего запишусь на 20-ке. И попробую все 10 минут достоять. На 24-ке тоже запишусь, но меня на ней хватит минут на 6-7. Соответственно очков меньше заработаю.
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (13-12-2020),
fizkulturnik (15-12-2020),
YuliaRomzez (13-12-2020),
каПЕЛка (12-12-2020),
Княженика (13-12-2020),
Лара-М (13-12-2020),
Пумба (12-12-2020),
Сергеев (13-12-2020)
|
13-12-2020, 15:45 | #982 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 299
Поблагодарил: 1,319
Поблагодарили 2,024 раз(а) в 304 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Вспомнил слова Аника99, что объем здоровья можно измерять ДИВАНОМ.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Если я задам вопрос: "Насколько Вы здоровы?"
Какими будут ответы? Большинство сообщит - "Я редко болею", или "У меня гастрит и геморрой, но в остальном я здоров", или что-то ещё, показывающее понимание ЗДОРОВЬЯ, как отсутствия болезней. Лишь единицы скажут - "Я могу переплыть Ла-Манш в снежную бурю", или "Я могу быстро и активно переболеть любую известную инфекцию, а не жить с ней." ЗДОРОВЬЕ можно измерять и способностью пассивно сидеть на диване. Я, например, способен просидеть сколько-то... (не пробовал предел, и не хочу), а за пределом своего здоровья, продолжив эту пассивность, начну активно подыхать и разваливаться. Однажды пришлось испытать эту меру своего здоровья - сломал спину в авто-аварии. Провалялся 8 месяцев. Спортики они тоже не дураки. Помнится рекомендуют раз в два месяца делать спокойную неделю. В книжках читал. А раз в полгода или год - спокойный месяц. Ну совсем без нагрузки. Разве что в носу поковырять, но неглубоко так. Так что все по науке. |
21-12-2020, 11:42 | #983 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,701
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Решил здесь тоже оставить ссылочку на своё выступление в 6 туре 2020 года: рывок 24 кг = 41 раз.
Сегодня я более-менее живой, с утра размялся, днём в основном был в покое. Крепатура в руках, в ногах (ляжки спереди, как ни странно). |
21-12-2020, 15:05 | #984 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,669
Поблагодарил: 32,185
Поблагодарили 15,131 раз(а) в 1,694 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Пумба, да ты УНИКУМ ! Я ещё не видела, чтобы у человека были ляжки спереди! Я давно подозревала, что ты наш (инопланетянин), только тссс-с!- никому не говори . До поры-до времени мы шифруемся, но правду, как говорится, не всегда скроешь ...
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
21-12-2020, 15:20 | #985 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,701
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Напишу ещё отчёт за ту неделю. Я потихоньку начал возвращать физическую активность: 4 раза делал зарядку (пн-ср, пт), три раза вечером небольшую тренировку с отягощениями. Приседания пока боюсь возвращать, делаю только утром, во время зарядки.
|
21-12-2020, 15:22 | #986 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,701
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
|
21-12-2020, 16:00 | #987 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 39,493
Поблагодарили 11,865 раз(а) в 1,683 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
там ещё и портняжная мышца есть :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
21-12-2020, 16:12 | #988 | |||
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,701
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||
21-12-2020, 17:34 | #989 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,669
Поблагодарил: 32,185
Поблагодарили 15,131 раз(а) в 1,694 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Минуточку-минуточку, Сергей Иванович не говорит, что ляжка - это передняя поверхность бедра, он говорит - в общем о бедре. А вот тебе более компетентный источник: Словарь сексуальных терминов! В нём написано, что ляжка - это не верхняя, а внутренняя поверхность бедра. Кстати и авторы Сексологической энциклопедии с ним совершенно согласны !
Так что - не отвертишься - наш ты, наш !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
21-12-2020, 17:47 | #990 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,701
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
С сексологическим трактованием спорить не берусь, потому что я употреблял слово ляжка в бытовом смысле |
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|